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Principais conclusões
- O TDAH costuma ser mal diagnosticado e não tratado em adultos.
- Não há evidências de que o uso da tecnologia ou das mídias sociais faça com que os adultos desenvolvam TDAH.
- Condições de saúde mental como ansiedade e depressão muitas vezes se sobrepõem ao TDAH, por isso é importante que os adultos obtenham o diagnóstico e o tratamento corretos.
Se você passa bastante tempo navegando pelo conteúdo de TDAH nas redes sociais, pode pensar que alguns dos sintomas de TDAH descrevem você: distraído, esquecendo as chaves e sempre atrasado para o trabalho.
O TDAH é um dos tópicos de saúde mais populares no TikTok, mas os vídeos costumam ser enganosos.Ainda assim, algumas pessoas dizem que isso as ajudou a perceber que deveriam procurar um diagnóstico e tratamento para o problema.
Cerca de 2,5% dos adultos nos EUA têm TDAH,ou transtorno de déficit de atenção/hiperatividade, e essa condição costuma ser mal diagnosticada e não tratada em adultos.No entanto, você não pode simplesmente desenvolver TDAH quando adulto se não o teve quando criança, de acordo com David W. Goodman, MD, professor assistente de psiquiatria e ciências comportamentais na Escola de Medicina da Universidade Johns Hopkins.
“Você não acorda uma manhã e decide ter TDAH”, disse Goodman à Saude Teu. “É um distúrbio muito específico que começa na infância ou no início da adolescência e continua na maioria das crianças até a idade adulta.”
Alguns sintomas devem estar presentes antes dos 12 anos para que um profissional de saúde confirme o diagnóstico de TDAH, de acordo com o DSM-5, uma ferramenta de diagnóstico de saúde mental publicada pela American Psychiatric Association (APA).
“Todo mundo já passou pela experiência de estar distraído, esquecido e desatento, não conseguir prosseguir ou não querer começar as coisas”, disse Goodman. “Embora esses sejam sintomas de TDAH, se for algo que ocorre periodicamente em sua vida e não começou na infância ou adolescência, isso não é TDAH.”
Mas o uso excessivo de mídias sociais pode causar TDAH?
Alguns estudos sugerem que o uso frequente de redes sociais ou tecnologia está associado a um risco maior de desenvolver sintomas de TDAH em adolescentes.
No entanto, não há evidências de que adultos possam desenvolver TDAH devido à superestimulação. Os pesquisadores ainda não sabem exatamente o que causa o TDAH, mas acredita-se que a condição esteja relacionada à genética, exposição ao chumbo, lesão cerebral ou baixo peso ao nascer.
“A estimulação do ambiente contribui para a desatenção e a distração”, disse Goodman. “Isso causa alterações cognitivas, mas não causa TDAH.”
Algumas pessoas podem receber um diagnóstico de TDAH pela primeira vez na idade adulta, embora isso seja provavelmente devido a um diagnóstico perdido na infância.
Geralmente, isso acontece quando eles têm demandas ou desafios da vida real que “estão exacerbando tanto seus sintomas que precisam descobrir o que está causando o impacto e como resolvê-lo”, disse Jenny Cowen, PhD, psicóloga clínica licenciada e diretora administrativa de ensaios clínicos no Programa para TDAH e Condições Relacionadas do Instituto Semel de Neurociência e Comportamento Humano da UCLA.
Como o TDAH em adultos é diagnosticado?
As ferramentas de triagem on-line podem fornecer “algumas informações sobre o potencial de um diagnóstico”, mas não é fácil para os indivíduos verificar se são confiáveis, disse Cowen. Se você se identifica com as postagens de TDAH nas redes sociais, não deve ter medo de explorar seus sentimentos com um profissional especializado em TDAH adulto, acrescentou ela.
“Essa pessoa se reunirá com você para realizar uma avaliação completa, que envolverá uma entrevista com você, na qual serão feitas muitas perguntas para entender melhor como esses sintomas podem estar afetando sua capacidade de funcionamento”, disse Cowen.
Não existe um teste definitivo de TDAH em adultos, mas os profissionais de saúde mental podem usar o DSM-5 e ferramentas de triagem comportamental.
A Sociedade Profissional Americana de TDAH e Transtornos Relacionados também está atualmente trabalhando nas primeiras diretrizes dos EUA para o diagnóstico e tratamento do TDAH em adultos para ajudar a padronizar o tratamento do TDAH em adultos.
Obter um diagnóstico preciso de TDAH é importante porque vários problemas de saúde mental, incluindo ansiedade e depressão, podem coexistir ou apresentar sintomas sobrepostos ao TDAH.
“A menos que você tenha um diagnosticador muito qualificado que possa diferenciar esses diagnósticos, você poderá obter um diagnóstico impreciso, o que significa que poderá ser tratado para o distúrbio errado”, disse Cowen.
Medicamentos, aconselhamento em saúde mental e técnicas de gerenciamento comportamental são algumas estratégias para o tratamento do TDAH em adultos.
“Quando o indivíduo encontra um profissional que possa oferecer um plano de tratamento que funcione para reduzir os sintomas prejudiciais, ele poderá se concentrar nas partes de sua vida que lhe trazem alegria e contentamento”, disse Cowen.
O que isso significa para você
Se você acha que tem sintomas de TDAH que estão atrapalhando sua vida pessoal ou profissional, converse com seu médico sobre o que você tem notado. Você pode obter um encaminhamento para um diagnóstico oficial com base na gravidade dos sintomas e na funcionalidade na vida cotidiana.
