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Você deve estar atento a como se sente durante o sexo – ou qualquer outra forma de atividade física – se tiver doença cardíaca. No entanto, ter doenças cardíacas não significa necessariamente que você tenha que se abster de sexo.
“De modo geral, a atividade sexual é segura para pacientes com doenças cardiovasculares”, disse Lindsey Rosman, PhD, professora assistente de medicina na divisão de cardiologia da Faculdade de Medicina da Universidade da Carolina do Norte, à Saude Teu.
Pode ser útil pensar sobre os riscos e benefícios do sexo da mesma forma que você faria com um treino, disse Jim Liu, MD, professor assistente clínico de medicina interna no Wexner Medical Center da Universidade Estadual de Ohio, à Saude Teu. “Eu pensaria na atividade sexual como qualquer outra atividade física – sua pressão arterial sobe, sua frequência cardíaca sobe e é assim que [o sexo] realmente afeta o coração”, explicou ele.
Embora o sexo geralmente seja seguro se você vive com um problema cardíaco, você deve conversar com seu médico sobre quaisquer sintomas preocupantes a serem observados durante o sexo.
“Os pacientes e seus cônjuges são muito relutantes em perguntar sobre atividade sexual, e os médicos não são muito bons em abordar o assunto espontaneamente”, disse à Saude Teu Glenn Levine, MD, professor de medicina no departamento de cardiologia do Baylor College of Medicine. “Tanto os pacientes como os profissionais de saúde devem estar cientes disso e não ter medo de abordar esse assunto por parte do paciente e de seu cônjuge”.
É importante saber que viver com um problema cardíaco não significa que o sexo seja “perigoso” para você. Na verdade, pode ser bom para sua saúde e bem-estar geral. “A atividade sexual é uma forma de exercício que pode ajudar a fortalecer o coração, reduzir o estresse e melhorar o sono”, disse Rosman.
Pode trazer benefícios além dos físicos, acrescentou Liu. “Fazer sexo tem impacto na qualidade de vida das pessoas e isso pode ter um impacto indireto [positivo] na saúde do coração”, disse ele.
É possível ter um ataque cardíaco durante o sexo?
“Existe um risco ligeiramente elevado de sofrer um evento cardíaco sempre que você pratica atividade física, seja durante uma atividade sexual ou uma caminhada”, disse Rosman.
No entanto, os ataques cardíacos durante o sexo não acontecem com frequência. “O sexo é um gatilho relativamente raro de ataque cardíaco ou morte súbita”, disse Rosman. Ela acrescentou que menos de um por cento de todos os ataques cardíacos ocorrem durante a atividade sexual.
Qualquer pessoa com problema cardíaco deve estar atenta aos seguintes sinais de alerta durante ou após a atividade sexual, disse Rosman:
- Dor no peito
- Falta de ar
- Frequência cardíaca rápida
- Frequência cardíaca irregular
- Tontura
- Insônia após atividade sexual
- Fadiga no dia seguinte à atividade sexual
Se você tiver doença cardíaca e começar a sentir esses sintomas, entre em contato com um médico.
A doença cardíaca afeta a função sexual?
O diagnóstico de uma doença cardíaca pode afetar sua vida sexual de muitas maneiras diferentes, dizem os especialistas. A própria doença e os tratamentos prescritos podem afetar a função sexual.
“As doenças cardíacas e o seu tratamento podem alterar a forma como o sangue circula pelo corpo e reduzir a quantidade de sangue fornecida pelo coração a áreas distantes do corpo, incluindo a região genital”, disse Rosman. “A redução do fluxo sanguíneo pode levar à disfunção erétil nos homens e dificuldades de excitação sexual nas mulheres, [o que significa] que tanto homens como mulheres podem ter dificuldade em atingir o orgasmo.”
O impacto que as doenças cardíacas têm na sua saúde mental pode afetar indiretamente a sua saúde sexual.“O estresse emocional, a depressão e a ansiedade são comuns em pacientes com doenças cardiovasculares e estão associados ao aumento do risco de problemas sexuais”, disse Rosman.
Após um diagnóstico de doença cardíaca, você pode se tornar menos ativo fisicamente do que antes, o que pode afetar seu desejo e desempenho sexual, acrescentou ela.
Os parceiros de pessoas com doenças cardíacas também podem ser afetados: “As doenças cardíacas podem ser estressantes para os cônjuges e parceiros dos pacientes, o que pode afetar os relacionamentos íntimos”, explicou Rosman.
Por último, os sintomas que acompanham as doenças cardíacas – como palpitações, dor no peito, falta de ar e fadiga – podem tornar as pessoas que os sofrem menos propensas a querer praticar atividade sexual.
Pessoas com doenças cardíacas podem tomar medicamentos que afetam o desempenho sexual?
Se você foi diagnosticado com doença cardíaca, é importante falar com um médico antes de tomar qualquer novo medicamento, incluindo aqueles para desempenho sexual. Em geral, a maioria dos medicamentos que aumentam a libido (desejo sexual) ou que de outra forma afetam o desempenho sexual são seguros. No entanto, algumas pessoas que tomam medicamentos para disfunção erétil devem estar cientes dos possíveis efeitos colaterais ou complicações.
“Medicamentos para tratar a disfunção erétil, como Viagra [sildenafil], Cialis [tadalafil], Stendra [avanafil] e Levitra [vardenafil] são geralmente seguros para pacientes com doenças cardíacas”, disse Rosman. “[Mas] homens com doenças cardiovasculares devem usar esses medicamentos com cautela porque podem causar uma queda temporária na pressão arterial.”
Medicamentos para disfunção erétil podem ser perigosos para pessoas com problemas cardíacos que fazem terapia com nitrato para dores no peito, disseram especialistas.“Você nunca pode tomar nitratos com esse tipo de medicamento”, disse Liu. É importante que as pessoas que tomam nitratos para dores no peito saibam que existem outros tratamentos para a disfunção erétil, acrescentou Rosman.
Se você tem doença cardíaca, deve conversar com um médico antes de tentar qualquer novo medicamento, incluindo terapias de venda livre [OTC]. “Os pacientes não devem usar suplementos dietéticos e outras pílulas [OTC] para a disfunção erétil sem discutir esses medicamentos com seu médico”, disse Rosman.
Quem deve evitar sexo com doenças cardíacas?
Embora o sexo seja normalmente seguro para pessoas com doenças cardíacas, o sexo pode agravar algumas condições específicas, disse Rosman. Por esta razão, “pacientes com doença [cardíaca] avançada, angina instável ou hipertensão não controlada devem conversar com seu médico antes de iniciar atividade sexual”, explicou ela. Aqueles com doença avançada incluem pessoas com doença coronariana instável ou insuficiência cardíaca grave, disse Liu.
Conversando com um profissional de saúde sobre sexo e doenças cardíacas
É normal querer retomar a atividade sexual após o diagnóstico de uma doença cardíaca. “O retorno à atividade sexual é uma preocupação comum para pacientes com doenças cardíacas”, disse Rosman.
Quando possível, você deve discutir os riscos e benefícios da atividade sexual com seu médico e seu parceiro, disse Rosman.
Seu cardiologista pode sugerir terapias fora dos tratamentos para doenças cardíacas que podem ajudar. “Se o sofrimento emocional, a depressão e a ansiedade estão a contribuir para as dificuldades sexuais, os pacientes podem beneficiar de aconselhamento individual com um psicólogo licenciado ou profissional de saúde mental”, disse Rosman. “A terapia de casal também pode ser benéfica.”
O que isso significa para você
A atividade sexual é geralmente segura para pessoas com doenças cardíacas, mas pode agravar algumas condições, como doenças cardíacas avançadas. Fale com seu médico sobre os benefícios e riscos para a saúde da atividade sexual. As doenças cardíacas podem afetar o desempenho sexual de várias maneiras, e alguns medicamentos para disfunção erétil podem ser perigosos se você tomar tratamentos específicos para doenças cardíacas.
