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Principais conclusões
- O descanso é importante para evitar atividades que piorem a dor nos joelhos.
- A aplicação de gelo pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor após as atividades.
- Joelheiras podem ajudar a reduzir o estresse no joelho durante a prática de esportes.
A doença de Osgood-Schlatter é uma condição comum em crianças e adolescentes. Muitas vezes referida como dores de crescimento, resulta da tração dos tendões na placa de crescimento do joelho durante o rápido crescimento do joelho.
A apófise do joelho
Uma apófise é uma placa de crescimento – uma área onde o osso cresce rapidamente em crianças e adolescentes.Na doença de Osgood-Schlatter, a apófise está localizada na parte frontal da articulação do joelho, exatamente onde o tendão patelar se liga à tíbia. Este é um tendão forte que também está ligado ao poderoso músculo quadríceps da coxa. Cada vez que o músculo quadríceps se contrai, ele puxa o tendão patelar e, portanto, a tíbia. Portanto, muita força é transferida diretamente para a apófise.
Quando crianças e adolescentes são muito ativos nos esportes, esse puxão repetitivo na apófise tibial pode causar inflamação nesse centro de crescimento do osso. Este processo é chamado de doença de Osgood-Schlatter ou apofisite de tração.
O dano está sendo causado?
Embora ocorram inflamação e irritação na apófise, esse dano não é permanente. Pessoas com doença de Osgood-Schlatter podem notar que o tubérculo tibial (uma protuberância na rótula) é mais proeminente. Isto pode persistir mais tarde na vida, mas geralmente não causa problemas.
Os sinais típicos da doença de Osgood-Schlatter incluem:
- Dor na parte frontal da canela, logo abaixo da articulação do joelho
- Proeminência do tubérculo tibial
- Inchaço e sensibilidade do tubérculo tibial
- Dor durante, mas mais comumente nas horas seguintes, atividade esportiva
Opções de tratamento
O tratamento de Osgood-Schlatter é melhor realizado com repouso. Ao evitar atividades que causem irritação na apófise, a inflamação geralmente cede sem outro tratamento.A parte difícil é manter um jovem atleta afastado de seu esporte favorito enquanto a dor no joelho se acalma.
As etapas usuais de tratamento incluem o seguinte:
- Descansar: Evitar atividades extenuantes, principalmente correr e pular, é a chave para um tratamento eficaz. A resolução total dos sintomas pode levar mais de um ano, por isso não é incomum que as crianças apresentem sintomas que persistem além de um curto período de descanso. A boa notícia é que, uma vez controlados, os sintomas geralmente podem ser controlados limitando as atividades esportivas e tratando com os outros métodos descritos abaixo.
- Gelo:A aplicação de gelo na área sensível e inflamada pode ser muito útil. As crianças devem aplicar gelo assim que terminarem o evento ou treino atlético, o que ajudará a prevenir o agravamento da inflamação.
- Medicamentos antiinflamatórios:Os medicamentos devem ser tomados sob orientação do pediatra, mas podem ser eficazes no controle dos sintomas. No entanto, esses medicamentos não devem ser usados em demasia antes ou durante o atletismo, pois podem impedir que as crianças reconheçam quando realizaram muita atividade.
- Joelheira:Algumas joelheiras podem ser úteis para aliviar um pouco o estresse do tubérculo tibial e da apófise. Eles podem ser usados durante atividades esportivas para ajudar a reduzir os sintomas dolorosos.
