Table of Contents
Principais conclusões
- Não beber água suficiente pode fazer seu coração bater muito rápido, o que parece palpitações cardíacas.
- Quando você está desidratado, sua pressão arterial cai e seu coração bate mais rápido para compensar.
- Os desequilíbrios eletrolíticos causados pela desidratação também podem fazer seu coração parecer acelerado.
As palpitações cardíacas são uma percepção desagradável dos batimentos cardíacos, muitas vezes descrita como uma sensação de “aceleração” ou “falta” no peito.Embora comuns e geralmente não perigosas, as palpitações cardíacas têm inúmeras causas diferentes, sendo uma delas a desidratação.
A desidratação ocorre quando uma pessoa perde mais água do que ingere. Ela também perde eletrólitos, minerais que desempenham um papel vital nas contrações musculares e na preservação do equilíbrio adequado de fluidos no corpo.
Palpitações cardíacas e desidratação: qual é a ligação?
A água é o componente mais integral do corpo humano, compreendendo cerca de 55% a 60% do peso corporal de um adulto.
Quando o corpo perde muita água, o volume de sangue que viaja por todo o corpo diminui e a pressão arterial diminui.
Quando a pressão arterial cai, o coração de uma pessoa bate mais rápido para garantir que o sangue rico em oxigênio chegue a órgãos vitais como o cérebro e os rins.Este aumento na frequência cardíaca pode ser percebido como palpitações cardíacas.
Os desequilíbrios eletrolíticos causados pela desidratação também podem desencadear palpitações cardíacas. Os eletrólitos na corrente sanguínea, como o sódio e o potássio, são minerais carregados que desempenham muitas funções, incluindo a regulação das contrações musculares (aperto e liberação de um músculo) e a manutenção de um delicado equilíbrio hídrico.
Se uma pessoa está desidratada, os eletrólitos entram e saem das células para manter os níveis normais de fluidos no corpo. Esse movimento pode interromper a Saude Teu de eletrólitos e causar palpitações cardíacas.
Análise
A desidratação pode causar palpitações cardíacas devido ao seguinte:
- Um declínio no volume sanguíneo que faz o coração bater mais rápido
- Um desequilíbrio de eletrólitos enquanto tentam preservar os níveis normais de fluidos
O que está acontecendo com as palpitações cardíacas?
As palpitações cardíacas são sensações desconfortáveis causadas pelos batimentos cardíacos. O coração pode parecer que está batendo rápida, lentamente ou irregularmente.As palpitações podem surgir repentina ou gradualmente, durando de segundos a horas ou até dias.
Os termos frequentemente usados para descrevê-los incluem:
- Batendo
- Pular
- Corrida
- Vibrando
- Flip-flop
Embora comuns e geralmente inofensivas, as palpitações cardíacas às vezes podem sinalizar uma doença subjacente que requer tratamento ou um ritmo cardíaco anormal perigoso (arritmia).
A avaliação das palpitações cardíacas por um profissional de saúde é essencial para determinar a causa subjacente.
Como retardar as palpitações cardíacas e reidratar
Um profissional de saúde precisa confirmar se as palpitações cardíacas são decorrentes da desidratação.
Uma vez feita essa afirmação, a desidratação leve a moderada muitas vezes pode ser tratada em casa, bebendo soluções de reidratação oral disponíveis no mercado.
A maioria dessas soluções vem em pacotes individuais cheios de pó que podem ser dissolvidos em 1 litro (L) de água (cerca de um litro). Ao contrário das bebidas esportivas (Gatorade), essas soluções contêm a quantidade e o equilíbrio corretos de eletrólitos e água necessários para reidratar o corpo.
Casos graves de desidratação requerem fluidos intravenosos (IV, ou seja, através da veia) e monitoramento em atendimento de urgência, pronto-socorro ou ambiente hospitalar.
Indivíduos vulneráveis aos efeitos da desidratação, como bebés, crianças pequenas, adultos mais velhos ou pessoas com doença renal subjacente, também necessitam de cuidados num centro médico.
Além dos casos de desidratação grave, as soluções de reidratação oral são contraindicadas em pessoas que:
- Não conseguem manter soluções de reidratação oral no estômago devido a vômitos profusos
- Tem íleo (motilidade intestinal retardada ou interrompida)
- Recusar ou não poder beber líquidos, como uma pessoa com demência grave ou disfagia (dificuldade para engolir)
Para corrigir adequadamente a desidratação, um déficit hídrico livre precisa ser calculado por um profissional de saúde. Uma vez calculado, o tipo de fluido usado e a rapidez com que o fluido é reabastecido podem ser determinados.
Após a reidratação, pode-se começar a beber líquidos que não contenham sódio ou que contenham menos sódio, como água, e comer.
Procure atendimento de emergência
A desidratação pode ser grave e, em casos extremos, potencialmente fatal. Ligue para o 911 ou vá ao pronto-socorro mais próximo se você (ou um ente querido) estiver:
- Experimentando confusão
- Sentindo-se tonto ou desmaiado
- Tem respiração rápida ou frequência cardíaca
- Não urinar
Quando as palpitações cardíacas não estão relacionadas à desidratação
Além da desidratação, existem inúmeras outras causas potenciais de palpitações cardíacas.
Causas Relacionadas ao Coração
Arritmias são causas comuns de palpitações.
O que acontece durante um batimento cardíaco normal?
Durante um batimento cardíaco normal, um impulso elétrico é gerado dentro do nó sinoatrial (SA), na parte superior do coração, espalhando-se até o nó atrioventricular (AV) no centro do coração.
O nó AV então transmite o impulso aos ventrículos (parte inferior do coração), fazendo com que eles se contraiam e bombeiem o sangue.
Distúrbios ao longo de qualquer uma das vias elétricas do coração acima podem criar uma arritmia, que é classificada como seguinte:
- As taquiarritmias são ritmos cardíacos acelerados; exemplos são fibrilação atrial, taquicardia ventricular e taquicardia supraventricular.
- As bradiarritmias são ritmos cardíacos lentos; exemplos incluem síndrome do nó sinusal e bloqueio cardíaco
- Os batimentos ectópicos ocorrem quando uma parte do músculo cardíaco bate cedo demais; exemplos incluem contrações atriais prematuras (PACs) e contrações ventriculares prematuras (PVCs)
As arritmias acima podem ser devidas a condições cardíacas estruturais subjacentes, como danos causados por um ataque cardíaco anterior ou cardiomiopatia (músculo cardíaco aumentado ou espessado).
Eles também podem se manifestar a partir de problemas subjacentes no sistema elétrico do coração, como a síndrome do QT longo ou a síndrome de Wolff-Parkinson-White.
Outras possíveis causas de palpitações relacionadas ao coração incluem:
- Prolapso da válvula mitral (uma doença valvular cardíaca)
- Mixoma atrial (tumor cardíaco não canceroso)
Causas não relacionadas ao coração
As palpitações cardíacas também podem ocorrer por diversas causas não relacionadas ao coração, como:
- Anemia (baixo número de glóbulos vermelhos saudáveis)
- Ansiedade e estresse
- Disautonomia (disfunção do sistema nervoso autônomo)
- Exercício
- Febre
- Hipertireoidismo (glândula tireoide hiperativa)
- Efeitos colaterais de medicamentos
- Ataques de pânico
- Gravidez
- Uso de substâncias (por exemplo, cafeína, álcool, cocaína, nicotina)
Consultar um provedor para ter certeza
Os profissionais de saúde consideram os sintomas e os resultados de um exame físico e vários testes de diagnóstico de uma pessoa para diagnosticar a causa das palpitações.
História Médica
Durante a consulta de uma pessoa, o profissional perguntará sobre a intensidade e duração das palpitações e se outros sintomas estão presentes, como dor no peito, dificuldade para respirar ou desmaios.
Eles também perguntarão sobre histórico familiar de problemas cardíacos, medicamentos, uso de cafeína/álcool/drogas recreativas e a presença de outras condições de saúde, como transtornos de ansiedade ou anemia.
Se a desidratação for a causa das palpitações, sintomas adicionais como os seguintes podem estar presentes:
- Urina de cor escura e urinar menos que o normal
- Diminuição da transpiração
- Excesso de sede
- Dor de cabeça
- Tontura e confusão (casos graves)
- Cãibras musculares
- Cansaço
Uma história dos seguintes também apoia um possível diagnóstico de desidratação:
- Suor intenso, como devido a exercícios intensos ou em clima quente
- Febre alta
- Má ingestão de água
- Diarréia intensa ou vômito
- Tomar um medicamento que aumenta a micção (xixi), como diuréticos (“comprimidos de água”)
Exame Físico
Durante o exame físico, os sinais vitais (temperatura, frequência cardíaca, pressão arterial, frequência respiratória) serão medidos e o médico ouvirá o coração com um estetoscópio.
Os sinais no exame físico de desidratação podem incluir:
- Lábios e língua secos
- Pressão arterial baixa
- Taxa de respiração rápida
- Frequência cardíaca rápida
- Turgor cutâneo reduzido (elasticidade)
Desidratação em bebês e crianças
Os sintomas e sinais de desidratação em bebês e crianças incluem:
- Aumento da sede
- Urinar menos do que o habitual (por exemplo, menos de seis fraldas molhadas por dia para bebês)
- Poucas lágrimas
- Um ponto fraco afundado na cabeça de um bebê
- Olhos fundos
- Sonolência ou respiração rápida (grave, exigindo cuidados de emergência)
Testes de diagnóstico
Os testes de diagnóstico podem ajudar a identificar a causa das palpitações.
Um eletrocardiograma (ECG ou EKG) mede a atividade elétrica do coração e é um primeiro teste crucial para avaliar palpitações. Pode ajudar a detectar arritmias como fibrilação atrial e fornecer pistas sobre doenças cardíacas.
Se o ECG estiver normal, mas ainda houver suspeita de arritmia, é realizado um tipo de monitoramento ambulatorial de ECG denominado estudo de monitor Holter.
O que é um monitor Holter?
Um monitor Holter é um dispositivo usado no corpo por 24 a 48 horas. Ele registra a atividade elétrica do coração durante o dia do usuário.
Outros testes que podem ser solicitados ao avaliar palpitações incluem:
- Um painel metabólico básico (BMP) é um exame de sangue que avalia desequilíbrios eletrolíticos e problemas renais.
- Um hemograma completo (CBC) é um exame de sangue que avalia anemia.
- Um ecocardiograma usa ondas sonoras para visualizar a estrutura do coração.
- Um teste de esforço físico mede a adequação do fluxo sanguíneo para o coração durante o exercício.
- O hormônio estimulador da tireoide (TSH) é um exame de sangue que avalia a função da tireoide.
Resultados de exames de sangue
Anormalidades eletrolíticas e uma proporção elevada de nitrogênio ureico no sangue (BUN) e creatinina em um BMP apoiam um possível diagnóstico de desidratação.
