Febre do feno: tudo o que você precisa saber sobre rinite alérgica

Principais conclusões

  • A febre do feno é uma reação alérgica a substâncias como pólen e pêlos de animais.
  • Os sintomas da febre do feno incluem espirros, coriza e coceira nos olhos.
  • Acompanhar os sintomas pode ajudar seu médico a diagnosticar a febre do feno.

A febre do feno, oficialmente conhecida como rinite alérgica, é uma reação alérgica ao pólen, pêlos de animais, mofo ou outros alérgenos.Os sintomas da rinite alérgica incluem espirros e coriza, olhos lacrimejantes e coceira. Esses sintomas acontecem quando seu corpo encontra o alérgeno e seu sistema imunológico pensa erroneamente que é uma ameaça.

Algumas pessoas com febre do feno apresentam alergias sazonais (como alergia ao pólen), enquanto outras apresentam sintomas durante todo o ano, sempre que encontram a substância à qual são alérgicas. 

Compreendendo a Rinite Alérgica

Rinite alérgica é o termo médico para febre do feno. Curiosamente, as alergias não podem realmente causar febre.No entanto, o termo febre do feno foi usado pela primeira vez por um médico em 1819 e tem sido comum desde então.

A febre do feno ocorre quando o sistema imunológico do corpo percebe uma substância inofensiva, como pólen ou pêlos de animais de estimação, como uma ameaça. O corpo então inicia uma resposta imunológica, que desencadeia sintomas de febre do feno, como espirros e coriza. A febre do feno é comum: mais de 1 em cada 4 adultos americanos a apresenta.

Algumas pessoas apresentam febre do feno sazonalmente. Se você tem alergias sazonais, você terá febre do feno quando a substância à qual você é alérgico for mais comum no meio ambiente, como pólen de árvore na primavera, fumaça de fogo no verão e ambrósia no outono.

Outras pessoas têm rinite alérgica perene ou febre do feno durante todo o ano. Isso geralmente é desencadeado por substâncias sempre presentes em seu ambiente, como ácaros, pêlos de animais, insetos ou mofo.

Gatilhos comuns da febre do feno

A febre do feno tem muitas causas e pode ser desencadeada por alérgenos internos ou externos. Isso pode tornar difícil identificar exatamente a que você é alérgico. Manter um diário de seus sintomas e quando eles ocorrem pode ajudar. Observe se você tem alergias sazonais ou rinite alérgica durante todo o ano. 

Os gatilhos mais comuns de alergias sazonais são esporos de plantas, incluindo:

  • Pólen de árvore (presente no início da primavera)
  • Pólen de grama (no início do verão)
  • Ambrósia (no outono)
  • Molde (no outono)

Os gatilhos comuns da rinite alérgica perene incluem:

  • Pêlos ou pêlos de animais de estimação
  • Ácaros
  • Mofo
  • Baratas 

Algumas pessoas também apresentam irritação semelhante à febre do feno em reação a poluentes ou produtos químicos, incluindo:

  • Fumaça de incêndios
  • Cigarro e outros fumos passivos
  • Purificadores de ar
  • Perfume, spray de cabelo e outros itens com cheiro forte
  • Smog e outros poluentes ambientais
  • Sprays de limpeza
  • Produtos químicos para piscinas, incluindo cloro

Sintomas

Os sintomas mais comuns da febre do feno são espirros e coriza. Algumas pessoas também apresentam congestão nasal e gotejamento pós-nasal. Outros sintomas comuns incluem:

  • Comichão nos olhos, nariz, boca e garganta
  • Olhos e pálpebras vermelhos, lacrimejantes e inchados
  • Tosse
  • Dor de garganta

Esses sintomas primários podem levar a sintomas e impactos secundários, incluindo:

  • Menor capacidade de concentração, foco e tomada de decisões
  • Fadiga e apatia
  • Problemas de memória
  • Irritabilidade
  • Problemas para dormir
  • Faltar à escola ou ao trabalho
  • Aumento do risco de lesões e acidentes, incluindo acidentes de carro

Como saber se você tem febre do feno

Se sentir sintomas como espirros, coceira nos olhos e coriza que surgem repentinamente, você pode estar com febre do feno. Anote quando e onde você apresentar sintomas e converse com seu médico sobre o diagnóstico de febre do feno. Lembre-se, embora as alergias sazonais sejam comuns, elas são tratáveis ​​e você não precisa conviver com sintomas.  

A coleta das seguintes informações pode ajudar seu médico a fazer um diagnóstico:

  • Quando os sintomas ocorrem (incluindo a hora do dia e a época do ano)
  • Onde os sintomas ocorrem (dentro ou fora; em casa ou no trabalho)
  • Quais sintomas você sente
  • O que, se alguma coisa, ajuda você a obter alívio

Febre do feno ou resfriado comum?

Um resfriado comum e febre do feno podem causar nariz entupido e coriza e dor de garganta sem febre real. Isso pode tornar difícil distinguir as duas condições. No entanto, as duas condições parecem ligeiramente diferentes. Uma maneira de diferenciar as condições é que um resfriado pode causar dores generalizadas no corpo, o que as alergias raramente causam. Por outro lado, coceira no rosto, nariz e boca é comum em alergias, mas não em resfriados.

Outra dica é quanto tempo duram os sintomas. Os resfriados normalmente não duram mais de duas semanas, mas as alergias podem durar enquanto você estiver exposto à substância à qual é alérgico.

Quando entrar em contato com um profissional de saúde

Embora as alergias possam ser tratadas com medicamentos vendidos sem receita (OTC), você deve conversar com seu médico se tiver febre do feno. Seu médico pode fazer um diagnóstico e ajudar a criar um plano de tratamento que funcione para você.

Como as alergias são diagnosticadas

Seu médico perguntará primeiro sobre seu histórico de febre do feno e quando você apresentar sintomas. Para identificar a que você é alérgico, eles provavelmente recomendarão testes de alergia. O mais comum são os testes cutâneos, em que uma pequena quantidade de alérgeno é colocada na pele para ver como o corpo reage. Em casos mais raros, o seu médico pode solicitar um exame de sangue para confirmar sua alergia.

A febre do feno pode causar complicações?

Os sintomas primários da febre do feno podem levar a sintomas e complicações secundários. Infecções de ouvido, sinusite e agravamento da asma podem ser complicações da febre do feno, especialmente se for crônica. 

Além disso, a febre do feno pode causar sono insatisfatório, irritabilidade e dificuldade para tomar decisões. Isso pode afetar o desempenho na escola ou no trabalho e aumentar o risco de sofrer um acidente.

Métodos e dispositivos de autocuidado para reduzir os sintomas

Os remédios caseiros para alergias desempenham um papel importante no tratamento dos sintomas da febre do feno. A maior mudança é evitar o alérgeno sempre que possível. Veja como:

  • Evite seu alérgeno quando possível. 
  • Use um purificador de ar dentro de casa
  • Mantenha as janelas fechadas quando a contagem de alergias estiver alta lá fora
  • Use óculos de sol ao ar livre para reduzir a exposição
  • Lave o rosto e as mãos ao entrar em casa; tomar banho à noite antes de dormir
  • Troque a roupa de cama com frequência

Medicamentos para febre do feno

Medicamentos de venda livre e medicamentos prescritos são muito eficazes no tratamento da febre do feno. Os medicamentos disponíveis incluem:

  • Sprays nasais de corticosteróides
  • Anti-histamínicos
  • Descongestionantes
  • Sprays anti-histamínicos nasais

Tratamento de alergia a longo prazo: imunoterapia

A imunoterapia, comumente administrada por meio de injeções contra alergia, é uma solução de longo prazo para alergias. Ele introduz o alérgeno em seu corpo para treinar seu sistema imunológico a não reagir a ele.