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Principais conclusões
- A pasta de dente com carvão pode não deixar os dentes mais brancos.
- A pasta de dente à base de carvão pode ser abrasiva e danificar o esmalte dos dentes.
- A pasta de dente à base de carvão geralmente não contém flúor, o que ajuda a prevenir cáries.
A pasta de dente a carvão (também chamada de “pasta de dente preta”) é uma tendência popular comercializada como uma forma saudável de manter os dentes limpos e brancos. A pasta de dente é feita de carvão ativado, feito aquecendo carvão com gás. O processo de aquecimento abre os poros do carvão, o que permite reter produtos químicos.
Os defensores do creme dental com carvão afirmam que ele atua como um ímã, removendo tártaro, bactérias e manchas dos dentes. Na verdade, no mundo desenvolvido, o carvão ativado é o tratamento de controle de intoxicações mais comumente utilizado. Isso porque o carvão ativado se liga às toxinas do trato gastrointestinal, impedindo sua absorção.
Carvão ativado
O carvão ativado é o principal ingrediente da pasta de dente preta. Além disso, os cremes dentais com carvão contêm outros ingredientes. Geralmente incluem itens para estabilizar, dar sabor e adoçar a pasta de dente. Por exemplo, a pasta de dentes com carvão da Crest tem:
- Água
- Sorbitol
- Sílica hidratada
- Pirofosfato dissódico
- Lauril sulfato de sódio
- Sabor
- Goma de celulose
- Hidróxido de sódio
- Sacarina sódica
- Carbômero
- Carvão em pó
- Sucralose
- Polissorbato 80
- Mica
- Dióxido de titânio
O que é carvão ativado?
O carvão é feito de madeira, turfa, carvão, petróleo ou casca de coco. Quando o carvão é queimado com gás, desenvolve-se carvão ativado. Este processo permite que o carvão crie poros, que podem absorver produtos químicos.
A pasta de dentes com carvão é segura?
A pesquisa sobre a segurança do creme dental com carvão é limitada e inconclusiva. Portanto, mais estudos são necessários para determinar a segurança do creme dental com carvão.
No entanto, existem algumas preocupações de segurança. Por exemplo, o carvão pode acumular-se em fissuras e espaços entre os dentes e manchar à volta do trabalho dentário. Além disso, a escovação excessiva para remover o carvão preto dos dentes pode causar abrasão dentária. Finalmente, alguns cremes dentais podem não conter flúor, um ingrediente essencial na prevenção da cárie dentária.Portanto, depender apenas de pasta de dente com carvão pode levar a uma maior probabilidade de cáries.
Pasta de dente branqueadora vs. carvão
A pasta de dente “branqueadora” regular contém abrasivos e agentes clareadores destinados a clarear os dentes. Por outro lado, a pasta de dente com carvão depende das propriedades do carvão ativado para remover e remover manchas.
Benefícios
Os defensores do creme dental com carvão afirmam que ele traz benefícios cosméticos e à saúde. No entanto, não há evidências suficientes para apoiar essas alegações.
Uma das principais razões pelas quais as pessoas usam creme dental com carvão é porque acreditam que é uma forma natural de clarear os dentes. No entanto, os estudos não apoiam esta afirmação. Por exemplo, um estudo de 2021 que examinou os efeitos clareadores do creme dental com carvão em comparação com o creme dental comum com flúor não encontrou nenhuma diferença no clareamento.
Embora alguns afirmem que a pasta de dentes com carvão tem efeitos antimicrobianos, as evidências para esta afirmação são fracas.
Um benefício potencial inadvertido do creme dental com carvão é que ele pode fazer com que as pessoas escovem por mais tempo na tentativa de remover a cor preta dos dentes e da boca. A desvantagem é que a abrasividade do carvão pode danificar o esmalte dos dentes quando usado por muito tempo ou de forma muito agressiva.
Riscos
As preocupações de segurança incluem o potencial do creme dental com carvão ser abrasivo, não ter flúor e causar cáries e danos ao esmalte. Além disso, algumas pessoas devem evitar o carvão ativado. Estes incluem:
- Pessoas que estão grávidas ou amamentando
- Pessoas que tomam controle de natalidade
- Pessoas que tomam medicação oral
Embora você não deva engolir pasta de dente com carvão, às vezes isso acontece acidentalmente. Além disso, a pasta de dente com carvão pode ser absorvida pelas membranas mucosas da boca. O carvão ativado ingerido pode reduzir a absorção de medicamentos e outros produtos químicos, por isso você deve ter cuidado ao tomar medicamentos.
O carvão faz bagunça, então esteja preparado para limpar depois.
Remédios naturais para clareamento dental
Além da pasta de dente com carvão, existem outros remédios que as pessoas usam para clarear naturalmente os dentes em casa. A maioria desses remédios clareadores utiliza agentes químicos como peróxido e/ou abrasivos, que podem causar desgaste e sensibilidade do esmalte.
Extração de óleo
Os defensores da extração de óleo afirmam que passar óleo na boca por 20 minutos pode ajudar a remover manchas e bactérias dos dentes. Há algumas evidências de que a extração de óleo pode ser benéfica para a higiene bucal.
Por exemplo, uma revisão de 2017 concluiu que as evidências limitadas mostram benefícios promissores para a higiene oral. No entanto, os autores alertam que a extração de óleo não substitui o atendimento odontológico padrão.
Bicarbonato de sódio
Às vezes, as pessoas usam bicarbonato de sódio como esfoliante para clarear os dentes. Evidências limitadas apoiam o uso para esse fim. Uma revisão de 2017 descobriu que o bicarbonato de sódio é seguro e eficaz para remoção de manchas e clareamento dos dentes.
Recomendações da Associação Odontológica Americana
De acordo com a American Dental Association (ADA), hábitos dentários saudáveis são a melhor maneira de manter os dentes brancos. Estes incluem:
- Escovar duas vezes ao dia por dois minutos
- Usando um creme dental branqueador aprovado pela ADA
- Uso do fio dental diariamente
- Limitando alimentos e bebidas que mancham os dentes
- Evitando fumar
- Limpezas dentárias regulares
