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Principais conclusões
- Os remédios caseiros para congestão nasal incluem beber líquidos, usar um umidificador e manter-se elevado.
- A congestão nasal pode ser causada por resfriado comum, gripe ou alergias.
- Certos medicamentos, como os para hipertensão, podem causar congestão nasal.
Os tratamentos para congestão nasal incluem beber líquidos, limpar as passagens nasais e, quando necessário, usar medicamentos vendidos sem receita ou prescritos.
Esses remédios aliviam os sintomas, mas podem não curar a causa subjacente da congestão, que ocorre quando os vasos sanguíneos dentro dos seios da face estão inflamados, causando inchaço no tecido que reveste o nariz.
A inflamação é a resposta natural do corpo aos invasores e pode ser uma resposta ao resfriado comum, alergias, irritantes ambientais, gripe ou infecção sinusal. Você pode aliviar o congestionamento com medicamentos e remédios caseiros.
Tratamento da congestão nasal
Freqüentemente, a congestão nasal desaparece sozinha. Os remédios caseiros podem ajudá-lo a controlar os sintomas até que o problema subjacente seja resolvido. No entanto, você pode precisar de medicamentos de venda livre ou prescritos para ajudar a curar permanentemente o que está causando seu congestionamento.
O autocuidado em casa pode consistir no seguinte:
- Beber líquidos para se manter hidratado
- Aplicar uma compressa quente no rosto várias vezes ao dia
- Inalar o vapor de um chuveiro não muito quente várias vezes ao dia
- Usando um vaporizador ou umidificador
- Ficar elevado em vez de deitar
Outra opção é o lota, que permite irrigar as fossas nasais com solução salina. Pode aliviar os sintomas de congestão causada por resfriado ou alergias, mas não cura essas condições.
Medicamentos de venda livre para alergias e congestão não alérgica podem incluir:
- Enxaguantes nasais com solução salina
- Spray descongestionante nasal (não usar por mais de três dias)
- Descongestionantes que reduzem o inchaço no nariz e ressecam as vias nasais
- Anti-histamínicos que acalmam a resposta do sistema imunológico aos alérgenos
Vicks VapoRub pode tratar congestão
Embora pomadas medicamentosas que contenham mentol, eucalipto ou cânfora, como Vicks VapoRub, possam fazer você se sentir menos congestionado, elas na verdade não aliviam a congestão nos seios da face. Um estudo de 2010 mostrou que eles podem reduzir a tosse, mas são necessárias mais pesquisas.
Causas da congestão nasal
A congestão nasal consiste em uma sensação de entupimento no nariz. Isso pode ser causado por vários fatores, incluindo os seguintes:
- O resfriado comum e a gripe:O resfriado comum e a gripe são causados por vírus que se espalham por meio de gotículas de ar do nariz e da boca das pessoas quando espirram ou tossem. Esses vírus podem irritar as vias nasais e causar inflamação, levando à congestão nasal.
- Infecção sinusal:Uma infecção sinusal é causada pelo acúmulo de líquido nos seios da face, que são bolsas de ar no rosto. O fluido pode se tornar um terreno fértil para vírus e bactérias, que também podem irritar o nariz.
- Alergias:Quando alérgenos (substâncias que causam reações alérgicas) entram nas passagens nasais, ocorre inflamação.
- Pólipos nasais:Os pólipos nasais são geralmente crescimentos não cancerosos causados por inflamação nas passagens nasais.
- Gravidez:Cerca de 65% das grávidas apresentam congestão nasal em algum momento da gravidez.Isso ocorre em parte porque a gravidez aumenta o volume de líquidos no corpo e causa inchaço.
- Irritantes ambientais: Poluentes internos e externos irritam a mucosa nasal, o que resulta em uma resposta semelhante a uma alergia que inclui congestão.
Outros sintomas
Além da sensação de plenitude no nariz e na cabeça, você pode sentir os seguintes sintomas de congestão nasal:
- Nariz escorrendo
- Perda de cheiro
- Espirrando
- Coceira no nariz
Medicamentos que causam congestão nasal
Embora as pessoas presumam que a maioria dos casos de congestão está relacionada a vírus, alergias ou outras doenças, a congestão nasal também pode ser um efeito colateral de certos tipos de medicamentos.
Os seguintes medicamentos podem causar congestão nasal:
- Medicamentos para hipertensão: pesquisas descobriram que as pessoas podem ter congestão nasal por causa de medicamentos para hipertensão e podem não estar cientes disso. Esteróides nasais ou cirurgia podem ajudar.
- Medicamentos para disfunção erétil (DE), como Viagra (sildenafil)
- Medicamentos ansiolíticos como Xanax (alprazolam)
- Medicamentos antipsicóticos como clorpromazina
- Antidepressivos tricíclicos como Cymbalta (duloxetina)
- Spray descongestionante nasal: Se a congestão nasal não melhorar após três dias de uso de um spray descongestionante nasal, há uma chance de “congestão rebote” devido ao retorno do inchaço no nariz quando o efeito da medicação passa.
- Aspirina, ibuprofeno e outros antiinflamatórios não esteróides (AINEs): até 25% das pessoas com asma podem desenvolver doença respiratória exacerbada por aspirina (AERD), na qual são sensíveis a medicamentos como Advil ou Motrin (ibuprofeno).Tomar esses resultados resulta em uma superprodução de produtos químicos que combatem doenças e causam inflamação.
Compreendendo a fenilefrina e a pseudoefedrina
Se você estiver procurando um descongestionante para aliviar a congestão, provavelmente encontrará medicamentos com um destes dois ingredientes ativos comuns:fenilefrinaoupseudoefedrina. Nos últimos anos, ambos enfrentaram algum escrutínio e regulamentação do FDA.
A fenilefrina foi considerada ineficaz em medicamentos orais.Agora está disponível apenas em sprays nasais OTC.
A pseudoefedrina tem sido considerada um dos descongestionantes nasais mais eficazes. Ele está disponível em medicamentos orais de venda livre e prescritos. No entanto, como a pseudoefedrina é frequentemente utilizada indevidamente para fabricar metanfetaminas, existem restrições à venda de medicamentos que contenham este ingrediente. As regulamentações específicas variam de acordo com o estado, mas em geral é necessário apresentar documento de identificação com foto para adquiri-lo, e há limites de quanto você pode comprar em um período de 30 dias.
Complicações associadas à congestão nasal
Se não for tratada, a congestão nasal crônica (congestão nasal que dura mais de duas ou três semanas) pode ser um sinal de doenças mais graves, como:
- Pólipos nasais: geralmente são crescimentos não cancerosos no revestimento nasal que podem dificultar a respiração.
- Rinopatia não alérgica (rinite vasomotora): A rinopatia não alérgica ocorre quando um gatilho que não é uma alergia ou uma infecção causa sintomas como nariz entupido, drenagem e espirros. Os gatilhos para a rinopatia não alérgica podem incluir ar seco, poluição, emoções intensas, álcool, medicamentos e odores fortes.
- Infecção bacteriana
- Distúrbios herdados
Sinais de uma emergência
Uma infecção nasal pode se tornar uma condição potencialmente fatal se afetar o tecido circundante. Procure atendimento de emergência se os sintomas incluírem inchaço nos olhos, alterações na visão, dor de cabeça intensa, rigidez de nuca ou febre.
