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Principais conclusões
- Use sapatos com biqueira mais larga para ajudar a aliviar os sintomas do metatarso primus varo e joanetes.
- Aplicar gelo várias vezes ao dia ajudará a reduzir a dor e o inchaço dos joanetes.
- Medicamentos antiinflamatórios podem ajudar a reduzir a dor e o inchaço do joanete.
Metatarso primus varo é uma deformidade do pé que afeta o ângulo dos ossos do dedão do pé. A deformidade geralmente se desenvolve durante a idade adulta como resultado do uso de sapatos apertados que pressionam os ossos do dedão do pé e pode causar dor e inchaço. Também está associado ao joanete, que é uma protuberância na lateral do dedão do pé.
Ossos afetados no Metatarso Primus Varus
Esta condição envolve os metatarsos e os ossos da falange do pé.
- Metatarsos são ossos longos do pé que se conectam aos dedos dos pés
- As falanges proximais são o osso de cada dedo do pé que está mais próximo do pé
- As falanges distais são o osso de cada dedo do pé que está mais próximo da ponta do dedo do pé
No metatarso primus varo, o primeiro osso metatarso, que se conecta ao osso da falange proximal do dedão do pé, é girado e inclinado para longe do segundo osso metatarso. A rotação do primeiro osso metatarso faz com que a cabeça do osso empurre para fora, criando uma protuberância na lateral do pé.
Sintomas
Quando a pressão é aplicada ao primeiro metatarso angulado em um pé com metatarso primus varus, forçando o dedão do pé para dentro, pode causar uma posição angular acima ou abaixo do dedo adjacente. Também pode causar inchaço, sensibilidade, irritação na pele, bolhas e dor.
Joanetes
Esta condição está relacionada à condição chamada hálux valgo ou hálux abducto valgo, comumente conhecida como joanete. Um joanete é o inchaço doloroso da primeira articulação do dedão do pé, chamada articulação metatarsofalângica.
Existe um equívoco de que o joanete é um aumento do osso, mas geralmente não é esse o caso. Um saco bursal inflamado pode se desenvolver, mas isso é resultado de um joanete – não uma causa.
Em casos raros, uma anomalia óssea na articulação metatarsofalângica pode contribuir para o problema.
Causas do Metatarso Primus Varus
Metatarsus primus varus é mais frequentemente encontrado em populações onde os sapatos são usados regularmente.
Os sintomas do joanete ocorrem com mais frequência em pessoas que usam sapatos com biqueira apertada ou pontiaguda, como salto alto. As mulheres são afetadas com mais frequência do que os homens e, por essas razões, os sapatos são frequentemente considerados um contribuinte para metatarso primus varus, hálux valgo e joanetes. No entanto, a genética também é considerada uma causa possível.
Problemas relacionados ao metatarso primus varus e joanetes se desenvolvem com o tempo e geralmente não melhoram sem tratamento.
Tratamento para Metatarso Primus Varus e Joanetes
O tratamento inicial geralmente visa reduzir a dor e o inchaço dos joanetes. Esses tratamentos conservadores, entretanto, não corrigem os problemas do metatarso primus varus ou do hálux valgo.
Os tratamentos iniciais podem incluir
- Troca de sapatos:Como os joanetes são agravados pelos sapatos e os sapatos são considerados um contribuinte para as deformidades, mudar para um calçado recomendado para joanetes pode ajudar a aliviar os sintomas. Isso inclui sapatos com biqueira mais larga e um material macio e expansivo na biqueira. Também é importante evitar saltos altos e outros sapatos de bico fino.
- Aplicando gelo: O gelo aplicado várias vezes ao dia ajudará a reduzir a dor e o inchaço.
- Preenchimento:A dor do joanete pode ser aliviada com acolchoamento, que pode ser encontrado em lojas de varejo ou prescrito por um profissional de saúde.
- Ajustando atividades:Evite ficar em pé por longos períodos e outras atividades que causem dor no joanete.
- Medicamento:Medicamentos antiinflamatórios, como o ibuprofeno, podem ajudar a reduzir a dor e o inchaço do joanete.
- Órteses:Um profissional de saúde pode sugerir órteses personalizadas para ajudar com joanetes.
Se os tratamentos não cirúrgicos para joanetes forem insuficientes e os joanetes interferirem na atividade normal, a cirurgia é uma opção.Um cirurgião examinará o ângulo entre o primeiro e o segundo ossos metatarsais, chamado primeiro ângulo intermetatarsiano, para determinar qual procedimento cirúrgico é necessário.
Os procedimentos podem incluir a remoção de parte do osso que produz a protuberância em um joanete, o ajuste da estrutura óssea do pé que contribui para a doença e a abordagem de alterações estruturais nos tecidos da área que podem ter sido afetadas.
