Table of Contents
Educação
Universidade do Noroeste
Destaques
Kathleen Ferraro é escritora e estrategista de conteúdo com mestrado em jornalismo e quase uma década de experiência em saúde, bem-estar e narrativa científica. Ela atuou como editora de saúde na LIVESTRONG.com, contribuiu para publicações como Everyday Health, Well+Good e Outside, e desenvolveu estratégias de texto e conteúdo para marcas como Stride Health, Peloton, Exos e muito mais.
Educação
Kathleen tem mestrado em jornalismo pela Medill School of Journalism.
Sobre Saúde Teu
Saúde Teu,
Marca People Inc.,
é um recurso on-line premiado que fornece informações de saúde confiáveis, empáticas e atualizadas sobre assuntos médicos.
tópicos que são mais importantes para você. Atingimos mais de 300 milhões de leitores anualmente. O conteúdo da Saude Teu é
fato verificado e revisado por nosso
Conselho de Peritos Médicos
para precisão e integridade. Saiba mais
sobre nós
e nosso
processo editorial.
Saiba mais sobre nosso processo
- 5 alimentos para combinar com abacate para maximizar a absorção de nutrientes
- Por que você deve sempre comer abacate com tomate
- Perguntamos a um nutricionista qual tipo de iogurte é o mais saudável
- Perguntamos a um nutricionista qual tipo de fibra é melhor para a saúde intestinal
- Beber carvão ativado com suco de uva pode eliminar o problema do estômago?
- Perguntamos a um médico se as pessoas realmente precisam de suplementos eletrolíticos
- Perguntamos a um médico se beber mais água pode realmente aumentar sua energia
- Pedimos aos nutricionistas que nomeassem o pão sanduíche mais saudável – e eles concordaram
- O que acontece com sua hidratação quando você bebe Sprite Zero Açúcar
- O que acontece com sua saúde quando você come Weetabix regularmente
- O que acontece com seus níveis de potássio e eletrólitos quando você bebe água de banana
- O que acontece com seu corpo quando você come batata doce com queijo
- 5 peixes enlatados mais saudáveis, embalados com ômega-3 e proteínas
- Um Hot Toddy de cidra de maçã pode realmente ajudar com sintomas de resfriado ou gripe?
- Os adesivos para rugas são uma solução rápida ou apenas um exagero?
- Por que o pré-treino pode ser ruim para o seu coração
- 5 biscoitos mais saudáveis que não aumentam o açúcar no sangue
- O que acontece com sua digestão quando você come pão de gengibre
- Por que suco de ameixa quente e manteiga podem ajudá-lo a fazer cocô
- O que acontece com seu corpo quando você começa o dia com uma tigela quente de sopa de missô
- O que acontece com a saúde intestinal quando você coloca óleo de rícino no umbigo
- O que acontece com sua pressão arterial quando você bebe bebidas energéticas todos os dias?
- Perguntamos a dois nutricionistas quais são os alimentos mais saudáveis para o café da manhã
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você bebe vinagre de maçã
- Abacates x nozes: qual superalimento é melhor para o seu cérebro?
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você come aveia com manteiga de amendoim
- Não jogue fora suas cascas de banana – elas são muito mais nutritivas do que você pensa
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você bebe café todos os dias?
- Quando é a melhor hora para beber eletrólitos para hidratação, energia e recuperação?
- O que acontece com a saúde do seu coração quando você come sardinhas todos os dias
- Por que os tratamentos faciais com esperma de salmão são a mais nova tendência antienvelhecimento em cuidados com a pele
- Perguntamos a um médico quanto tempo você precisa para tomar magnésio para recuperação muscular
- 6 alimentos de ação de graças que não aumentam sua pressão arterial
- O que acontece com seu corpo quando você come peru regularmente
- O que acontece com seu corpo quando você ingere menos alimentos ultraprocessados
- Lentilhas x feijão: quais fornecem mais proteínas e fibras?
- 5 pães mais saudáveis para hipertensão
- Feijão preto x feijão: o que é melhor para a saúde intestinal e cardíaca?
- 5 razões pelas quais moer sementes de abóbora pode torná-las mais nutritivas
- Perguntamos a três nutricionistas sobre as bebidas proteicas da Starbucks e todos disseram a mesma coisa
- Não jogue fora a casca da abóbora – pode ser a parte mais saudável
- O que comer alho cru, cebola e gengibre pode fazer pelo seu coração
- Adicionar L-teanina ao café pode ajudá-lo a manter o foco sem nervosismo
- O que acontece com sua dor de estômago quando você come gengibre
- O que acontece com seu colesterol quando você come sementes de abóbora
- Adicionar sementes de chia ao iogurte pode maximizar os benefícios para a saúde intestinal
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você mistura sementes em seus smoothies
- Suco de aloe vera e vinagre de maçã juntos podem ser bons para o intestino
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você come abóbora regularmente
- A melatonina é viciante? Como tomá-lo corretamente para dormir melhor
Ver mais
