Como escolher o lubrificante certo para conforto e proteção

Lubrificantes pessoais, também conhecidos como lubrificantes, são géis ou líquidos usados ​​para reduzir o atrito durante a relação sexual, masturbação e outras atividades sexuais. As diferentes formulações – à base de água, à base de silicone e à base de óleo – têm vantagens e desvantagens, incluindo o seu efeito na pele sensível e se podem ser usadas com preservativos de látex.

Para que é usado o lubrificante?

Os lubrificantes pessoais vendidos sem receita destinam-se à atividade sexual quando a lubrificação natural (como secreção vaginal ou saliva) é inadequada. Eles tornam o sexo mais confortável e também evitam danos aos tecidos causados ​​pela fricção genital excessiva.

O lubrificante é comumente usado para:

• Sexo vaginal
• Sexo anal
• Masturbação
• Brinquedos sexuais, como consolos ou vibradores
• Dedilhado vaginal ou anal ou “fisting”
• Lubrificação antes de colocar camisinha

Os lubrificantes pessoais não devem ser confundidos com lubrificantes de uso médico para coisas como cateteres urinários, que contêm agentes que inibem bactérias.

Tipos de lubrificante pessoal

Três tipos principais de lubrificante estão disponíveis online, em drogarias ou em grandes lojas. Cada um tem prós e contras:

• Lubrificantes à base de água: Esses são os tipos mais comuns. Eles são suaves para peles sensíveis e seguros para uso com todos os tipos de preservativos. No entanto, tendem a secar rapidamente e podem exigir aplicação frequente.
• Lubrificantes à base de silicone: Algumas pessoas preferem estes porque são mais sedosos e duram mais do que os lubrificantes à base de água.Eles também podem ser usados ​​com todos os tipos de preservativos.Mesmo assim, os lubrificantes à base de silicone podem degradar os brinquedos sexuais de siliconee pode causar irritação na pele para alguns.
• Lubrificante à base de óleo: Os lubrificantes à base de óleo são duradouros, mas tendem a ser mais sujos e podem deixar manchas de óleo. Eles também podem degradar o látex e fazer com que os preservativos de látex estourem.Muitas vezes, são mais usados ​​para contato pele a pele, como para uma massagem ou masturbação mútua.

Existem alternativas naturais?

Algumas alternativas naturais aos lubrificantes à base de água, silicone e óleo podem ser projetadas especificamente como lubrificantes pessoais, enquanto outras são produtos que você vê nas prateleiras dos supermercados:

• Aloe vera: Este hidratante natural refrescante, semelhante a um gel, é cada vez mais usado em lubrificantes vendidos sem receita, como Aloe Cadabra e Quase Naked. Aloe vera pode ser usado com todos os tipos de preservativos, mas deve ser lavado após o sexo porque tem propriedades adstringentes que podem ressecar os tecidos.
• Óleo de coco: Este óleo natural de longa duração solidifica à temperatura ambiente, mas liquefaz quando aplicado na pele. Embora o óleo de coco seja suave para a pele, ele possui propriedades antibacterianas que podem alterar o pH vaginal em pessoas sensíveis.O óleo de coco também não é seguro para preservativos de látex.
• Gordura vegetal: Este produto utilizado na panificação possui propriedades semelhantes às do óleo de coco, passando de sólido a líquido com o calor do corpo.Assim como o óleo de coco, não pode ser usado com látex e também pode alterar o pH vaginal (medida de acidez e alcalinidade), tornando-o mais apropriado para sexo anal ou masturbação.

Aditivos e produtos especiais

Muitos ingredientes são comumente adicionados aos lubrificantes pessoais para o prazer sexual, para ajudar a aliviar a dor durante o sexo ou para prevenir a gravidez. Os exemplos incluem:

• Espermicidas: Agentes destruidores de esperma comononoxinol-9são cerca de 79% eficazes na prevenção da gravidez por si só e até 99% eficazes quando usados ​​com preservativo.Mesmo assim, o nonoxinol-9 pode causar irritação vaginal e lesões que aumentam o risco de HIV.
• Agentes anestésicos: Anestésicos tópicos como a lidocaína podem tornar a vagina e o sexo mais confortáveis ​​e até ajudar a prevenir a ejaculação precoce.Embora a lidocaína seja geralmente segura, ela pode causar leve vermelhidão, inchaço e coceira em alguns.
• Agentes de aquecimento e resfriamento: Capsaicina, um produto químico derivado da pimenta malagueta, e o mentol, um composto orgânico derivado da hortelã, criam sensações de aquecimento e resfriamento que alguns consideram sexualmente estimulantes. Em algumas pessoas, podem causar queimação, dor e inchaço.
• Aromas: Além do seu valor de novidade, estes aditivos podem esconder o sabor e o cheiro dos preservativos e do lubrificante, o que alguns consideram desagradável. Vendidos em uma variedade de sabores de frutas, esses aromatizantes químicos podem promover infecções fúngicas devido ao seu alto teor de açúcar.

Existem riscos a conhecer?

Quando usados ​​adequadamente, os lubrificantes pessoais podem aumentar o prazer sexual. No entanto, riscos potenciais podem influenciar a sua escolha de lubrificante, incluindo:

• Ruptura do preservativo: Evite qualquer tipo de lubrificante à base de óleo com preservativos de látex. Isso inclui óleo de bebê, vaselina, óleo mineral, Crisco e lubrificantes “naturais” contendo óleo de coco.
• Infecção por fungos: Além dos aromatizantes açucarados, um açúcar viscoso comumente usado em lubrificantes à base de água, chamadoglicerina, pode alimentar uma infecção por fungos. Se você tem ou é vulnerável a infecções fúngicas, opte por produtos rotulados como livres de glicerina.
• pH vaginal: Um pH vaginal saudável varia de 3,8 a 4,5.A maioria dos lubrificantes comerciais tem níveis de pH muito superiores a este. Para evitar inflamação e infecção vaginal, opte por lubrificantes com pH na faixa saudável e evite aqueles que não apresentam o pH no rótulo do produto.
• Irritação da mucosa:Conservantes comumente usados ​​em lubrificantes pessoais, chamadosparabenos, pode causar irritação vaginal e anal em pessoas com pele sensível. Se você sentir dor e desconforto com seu lubrificante atual, considere comprar marcas rotuladas como livres de parabenos.