O que acontece com seu cabelo quando você toma medicamentos para perder peso?

Medicamentos para perda de peso como Wegovy (semaglutida) e Zepbound (tirzepatida) têm sido associados à queda de cabelo. Embora esses medicamentos não causem diretamente a queda de cabelo, a rápida perda de peso que pode resultar do uso desses medicamentos pode aumentar a queda de cabelo.

Por que os medicamentos para perder peso podem causar queda de cabelo

Medicamentos para perda de peso podem causar perda rápida de peso. Embora isso seja benéfico para quem está com sobrepeso ou obesidade, pode estressar o sistema e desencadear o eflúvio telógeno (TE).

O eflúvio telógeno ocorre quando o cabelo entra prematuramente na fase telógena, conhecida como fase de repouso. Durante a fase de repouso, o cabelo para de crescer e cai. Normalmente, cerca de 9% do cabelo está na fase telógena.

Mudanças hormonais

Os agonistas do receptor do peptídeo-1 semelhante ao glucagon (GLP-1) e os medicamentos duplos do polipeptídeo insulinotrópico dependente de glicose (GIP) imitam as ações dos hormônios incretinas. São hormônios liberados pelo intestino que ajudam a regular a fome, inibem a secreção de glucagon (um hormônio produzido pelo pâncreas que aumenta os níveis de açúcar no sangue) e aumentam os níveis de insulina (um hormônio produzido principalmente no pâncreas que reduz os níveis de açúcar no sangue).Alterações nos hormônios podem afetar a queda de cabelo, causando TE.

Deficiências nutricionais

Os medicamentos GLP-1 retardam o esvaziamento gástrico, permitindo que você se sinta saciado por mais tempo. Eles também afetam a área do cérebro que regula o apetite e a ingestão de calorias. Isso faz com que você consuma menos calorias e perca peso.

Consumir poucas calorias e/ou nutrientes insuficientes pode levar à queda de cabelo. Isso pode estressar o corpo e levar ao TE. Ao fazer dieta ou restringir calorias, é essencial obter calorias, proteínas e nutrientes suficientes.As seguintes deficiências podem causar TE:

• Aminoácidos de proteínas
• Biotina
• Ácidos graxos
• Ferro
• Niacina
• Selênio
• Vitamina A
• Vitamina D
• Zinco

Alternativamente, tomar muitas vitaminas também pode provocar queda de cabelo. As seguintes vitaminas não devem ser tomadas em excesso:

• Selênio
• Vitamina A
• Vitamina E

Se você acha que uma deficiência de nutrientes está causando a queda de cabelo, é melhor falar com seu médico. Eles podem realizar exames de sangue para determinar se você tem deficiência e desenvolver um plano de tratamento personalizado.

Estresse

Altos níveis de estresse, seja de curto ou longo prazo, podem levar ao aumento dos níveis de cortisol. O cortisol é um hormônio esteróide que ajuda o corpo a responder ao estresse, regular a inflamação, controlar a pressão arterial e controlar os níveis de açúcar no sangue.

O cortisol desativa as células-tronco do folículo capilar, inibindo o crescimento. Isso faz com que os folículos capilares entrem na fase de repouso e caiam. Também pode causar inflamação ao redor do folículo piloso, levando à queda de cabelo.

O estresse pode ser causado por:

• Estresse emocional
• Condições médicas
• Doença grave
• Cirurgia

Quais medicamentos para perda de peso causam queda de cabelo?

Vários medicamentos para perda de peso podem causar queda de cabelo. Esta é uma reação à rápida perda de peso, e não um efeito colateral direto da medicação. Os medicamentos usados ​​para perda de peso que podem causar queda de cabelo incluem:

• Contrave (naltrexona/bupropiona)
• Mounjaro (tirzepatida)
• Ozempic (semaglutida)
• Qsymia (fentermina/topiramato)
• Topiramato
• Wegs
• Zepbound
• Zonegran (zonisamida)

Quão comum é a perda de cabelo durante o uso de medicamentos para perda de peso?

Embora possa ocorrer queda de cabelo durante o uso de medicamentos para perda de peso, parece ser bastante incomum. Embora não haja dados suficientes sobre o assunto, parece que a queda de cabelo ocorre devido à rápida perda de peso. Os resultados dos ensaios clínicos do Zepbound indicam que ocorreu queda de cabelo em aproximadamente 5% dos indivíduos que tomaram Zepbound. Isso permaneceu consistente em todos os pontos fortes.

Na dose mais elevada de Wegovy, foi notificada queda de cabelo em 3% dos participantes dos ensaios clínicos, em comparação com 1% que recebeu um placebo (uma substância sem valor terapêutico).Uma análise dos eventos adversos relatados pela Food and Drug Administration (FDA) de 2022 a 2023 concluiu que houve um aumento nos relatos de queda de cabelo com semaglutida e tirzepatida.

A perda de cabelo também é comum após cirurgia metabólica e bariátrica (perda de peso). Uma meta-análise e revisão sistemática descobriram que após a cirurgia, 57% das pessoas relataram queda de cabelo. Mulheres e pessoas com deficiências nutricionais eram mais propensas a ter queda de cabelo.

A perda de cabelo é permanente? 

Os folículos capilares estão em fases diferentes o tempo todo e podem passar por essas fases de 10 a 30 vezes durante a vida. Isso evita que todo o seu cabelo caia de uma só vez. Normalmente, cerca de 100 a 150 fios de cabelo são perdidos por dia.

TE causa queda excessiva de cabelo. TE não é permanente, mas pode se tornar crônico. Geralmente ocorre alguns meses após o evento desencadeante.Uma vez identificada e tratada a causa da TE, a queda de cabelo geralmente cessa. Dentro de seis a nove meses, o cabelo deve voltar a crescer, a menos que o gatilho permaneça. Quando a perda de peso estabilizar ou desacelerar, o cabelo deverá voltar a crescer.

Como reduzir a perda de cabelo

Descobrir que você está perdendo mais cabelo do que o normal pode ser angustiante. A implementação de alguns hábitos saudáveis ​​pode garantir que você não perca mais do que o necessário. 

Fumar pode causar inflamação no corpo e agravar ainda mais a queda de cabelo. Embora possa ser um desafio, se você fuma, tente parar ou diminuir o consumo.O estresse pode afetar sua saúde física e mental. Algum estresse é inevitável; no entanto, incorporar hábitos saudáveis ​​à sua rotina pode ajudar.

Seguir uma rotina suave de cuidados com os cabelos pode protegê-los e reduzir danos adicionais. Experimente incorporar as seguintes dicas em sua rotina:

• Aplique um condicionador sem enxágue e protetor de calor.
• Evite tratamentos com óleo quente.
• Evite coques apertados, rabos de cavalo, tranças e tranças.
• Penteie ou escove suavemente o cabelo.
• Limite o uso de alisadores de cabelo, modeladores e pentes quentes.
• Use um shampoo e condicionador suaves.
• Use a configuração de temperatura mais baixa do secador de cabelo ou deixe o cabelo secar ao ar.

Como tratar a queda de cabelo causada por medicamentos para perder peso

A TE geralmente é temporária e se resolve sozinha assim que a causa subjacente for tratada. Embora possa ser devastador, o tratamento geralmente não é necessário. 

Existem maneiras de evitar a queda de cabelo e promover um novo crescimento. Sempre converse com seu médico ou dermatologista antes de iniciar uma nova rotina ou terapia medicamentosa. Exemplos de como você pode apoiar o crescimento do cabelo incluem:

• Massagens no couro cabeludo: massagens no couro cabeludo podem aumentar o fluxo sanguíneo, o que pode ajudar no crescimento do cabelo. A massagem também ajuda a alongar os folículos capilares e aumentar a espessura.
• Uma dieta bem equilibrada: Vitaminas e minerais são essenciais para um cabelo saudável. A melhor forma de obter esses nutrientes é por meio de uma dieta balanceada que inclua uma variedade de frutas, vegetais e fontes de proteínas. Comer proteína suficiente também é essencial, pois a proteína contém aminoácidos necessários para o crescimento do cabelo.
• Rogaína (minoxidil): Rogaine é um medicamento que atua relaxando os vasos sanguíneos, o que aumenta o fluxo sanguíneo. Embora não seja uma cura para TE, tem sido usado off-label para esta condição. No entanto, deve ser usado continuamente para manter o benefício.
• Suplementos dietéticos: Se deficiências nutricionais causarem TE, um suplemento OTC pode ajudar.
• Terapia de luz de baixo nível (LLLT): LLLT é um tratamento aprovado pela FDA para queda de cabelo. Baixos comprimentos de onda de luz são usados ​​para penetrar na pele e estimular os folículos capilares.
• Injeções de plasma rico em plaquetas (PRP): Embora a maioria dos casos de TE seja temporária e o tratamento não seja necessário, o TE crônico pode se beneficiar de injeções de plasma rico em plaquetas (PRP). As injeções de PRP são um procedimento que ajuda a promover a cura usando seu próprio sangue.

Quando falar com um provedor

Se você estiver enfrentando queda de cabelo, é importante conversar com seu médico. Eles podem ajudar a determinar a causa da queda de cabelo e orientá-lo sobre o melhor tratamento.