O que significa se você não conseguir madeira matinal?

Principais conclusões

  • Não ter uma ereção matinal pode ser um sinal de disfunção erétil, mas também pode ser um efeito colateral normal do envelhecimento, falta de sono ou uma reação a um medicamento.
  • As ereções matinais podem ser afetadas por alterações hormonais, bexiga cheia ou estimulação física durante o sono.
  • Uma redução gradual da ereção matinal não é motivo de preocupação, mas se for acompanhada de problemas na função sexual ou se você notar outros problemas para obter e manter uma ereção, consulte seu médico.

Sem ereção matinal? Quando as ereções matinais param de acontecer ou acontecem com menos frequência, pode ser um sinal de disfunção erétil ou outros problemas de saúde. Mas também pode ser simplesmente um sinal normal de envelhecimento.

Não é saudável não obter ereção matinal?

“Ereção matinal” é um termo comum que se refere a uma ereção que ocorre pela manhã ao acordar. Também é conhecido como pênis noturnotumescência(NPT) ou ereção relacionada ao sono.

Não obter ereção matinal pode indicar um problema de saúde ou pode ser um sinal normal de envelhecimento. A frequência das ereções matinais diminui com a idade.

Além disso, você pode não saber que está tendo ereções matinais normais.

A ereção matinal pode começar a desaparecer durante a transição para o estado de vigília. Como tal, é possível ter uma ereção matinal que desaparece antes mesmo de você perceber que ela existia.

Mesmo que você tenha certeza de que houve mudanças na frequência da ereção matinal, uma redução nem sempre é sinal de um problema de saúde. Existem causas médicas e não médicas, como as seguintes:

  • Má qualidade do sonoou a curta duração do sono pode afetar a quantidade de testosterona que você produz, o que pode fazer com que você tenha menos ereções matinais.
  • Uso de medicamentos: Certos tipos de medicamentos, como antidepressivos, anti-histamínicos, medicamentos para hipertensão, diuréticos e outros, podem afetar sua capacidade de ter uma ereção.
  • Apneia obstrutiva do sonopode causar distúrbios do sono que afetam a função sexual. Estudos demonstraram que o uso de CPAP para tratar esta condição pode contribuir para um aumento no número geral de ereções, incluindo aquelas que ocorrem à noite.
  • Hipogonadismodescreve uma redução na quantidade de hormônios sexuais que seu corpo produz. Esta condição também pode prejudicar as ereções relacionadas ao sono.
  • Diabetespode causar danos aos vasos sanguíneos e aos nervos, o que pode contribuir para a disfunção eréctil e para a redução das erecções relacionadas com o sono.
  • Pressão altacausa uma redução no fluxo sanguíneo, o que pode dificultar a ereção durante o sono ou não.
  • Doença renalpode levar ao estreitamento dos vasos sanguíneos, o que também pode limitar o fluxo sanguíneo para o pénis e afetar a sua capacidade de obter uma ereção.
  • Depressãopode causar distúrbios do sono e alterações no padrão de sono REM, o que pode afetar se você sente ou não ereção matinal.

E quanto à disfunção erétil?

A disfunção erétil (DE) é a incapacidade de obter e manter uma ereção firme o suficiente para o sexo. Como a DE pode estar relacionada à redução da testosterona, também pode contribuir para a redução das ereções relacionadas ao sono.

  • Causas fisiológicas para DEreferem-se a problemas nos nervos, hormônios, vasos sanguíneos e músculos lisos que permitem uma ereção.
  • A DE psicogênica é uma forma de DE causada por problemas psicológicos, como problemas de relacionamento, ansiedade de desempenho, baixa autoestima ou depressão.

Se a DE for puramente psicogênica, você ainda poderá ter ereções noturnas e matinais. Os testes podem confirmar isso.

Se você suspeita que sua falta de ereção matinal se deve à disfunção erétil, provavelmente também terá problemas de ereção durante o sexo. Se você não é sexualmente ativo, não ter ereção matinal pode ser o primeiro sinal de DE.

Existem vários fatores de risco que podem apoiar as suas suspeitas, alguns dos quais incluem:

  • Idade avançada
  • Problemas de próstata
  • Diabetes tipo 2
  • Pressão alta
  • Colesterol alto
  • Uso de medicamentos, como antidepressivos e diuréticos
  • Uso de álcool ou drogas
  • Fumar

Se você acredita que está tendo disfunção erétil, fale com um profissional de saúde. Testes podem ser realizados para diagnosticar DE, uma condição que afeta cerca de 40% dos homens com mais de 40 anos e 70% dos homens com mais de 70 anos. Se a DE não estiver presente, você poderá ser examinado para outras preocupações.

Sem Morning Wood no TRT
A terapia de reposição de testosterona (TRT) pode melhorar a função erétil em indivíduos com DE leve. No entanto, para aqueles com DE moderada a grave, a função erétil pode não melhorar.

Madeira matinal vs. outros tipos de ereções

As ereções ocorrem ao longo da vida, desde a infância até a velhice. No entanto, embora bebês, crianças pequenas e pré-adolescentes tenham ereções, elas são causadas pela estimulação física do pênis, e não pela excitação sexual.

As ereções começam a acontecer espontaneamente quando você entra na puberdade. Eles aumentam em frequência e se tornam comuns na idade adulta.

A ereção matinal é diferente das ereções que você experimenta durante a excitação sexual porque geralmente não está relacionada a pensamentos sexuais.

Qual é a diferença entre ereção matinal e sonhos molhados?
A ereção relacionada ao sono descreve ereções que ocorrem durante o sono e que não estão relacionadas a pensamentos ou sentimentos sexuais. Um sonho molhado, por outro lado, ocorre quando um sonho sexualmente explícito faz com que uma pessoa ejacule durante o sono.

Fatores que afetam a ereção matinal

As ereções relacionadas ao sono geralmente ocorrem durante o sono REM, que é o estágio do sono associado aos sonhos.A causa da ereção matinal não é bem compreendida, mas vários fatores a influenciam. Considere esses fatores ao avaliar as mudanças em sua ereção matinal.

Mudanças hormonais

A norepinefrina é o hormônio que neutraliza os efeitos dos hormônios nitrérgicos, que promovem as ereções. Durante o sono profundo, os níveis de norepinefrina caem, causando aumento dos hormônios nitrérgicos. Isso leva a uma ereção durante o sono, que ainda pode estar presente quando você acorda.

Acredita-se também que o hormônio masculino testosterona desempenha um papel na ereção matinal, bem como na função erétil em geral. Conforme você envelhece, seu corpo produz menos testosterona. Os distúrbios do sono também podem ter impacto nos níveis de testosterona, o que, por sua vez, pode influenciar se você sente ou não ereção matinal.

Pressão da bexiga

Uma bexiga cheia à noite pode comprimir os nervos sacrais, que são os nervos responsáveis ​​pela ereção. Quando isso acontece, pode causar uma “ereção reflexa”, que pode persistir até você urinar ao acordar.

Movimento

Uma ereção relacionada ao sono também pode ocorrer quando o movimento estimula o pênis. Por exemplo, isso pode acontecer quando você rola na cama ou sente o movimento do seu parceiro de sono.

Quando consultar um profissional de saúde

Como uma diminuição na ereção matinal pode estar relacionada a um problema de saúde, você deve consultar seu médico se isso acontecer com muito menos frequência ou parar completamente.

Uma redução gradual da ereção matinal que não seja acompanhada de problemas com a função sexual normal provavelmente não é motivo para preocupação. No entanto, se piorar ou se você notar outros problemas para obter e manter uma ereção, é uma boa ideia marcar uma consulta para que seu médico possa determinar a causa.

Seu médico provavelmente discutirá seu histórico de saúde, incluindo medicamentos, e fará perguntas sobre sua saúde atual, incluindo hábitos de sono. Eles podem realizar testes para descartar condições médicas ou encaminhá-lo a um especialista para atendimento personalizado.

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6 mudanças no estilo de vida para tratar a disfunção erétil

Uma nota sobre terminologia de gênero e sexo

A Saude Teu reconhece que sexo e gênero são conceitos relacionados, mas não são a mesma coisa.

  • Sexo se refere à biologia: composição cromossômica, hormônios e anatomia. Na maioria das vezes, as pessoas são designadas como homens ou mulheres ao nascer, com base em sua anatomia externa; algumas pessoas não se enquadram nesse binário sexual e são intersexuais.
  • O gênero descreve o senso interno de uma pessoa como mulher, homem, pessoa não binária ou outro gênero, e as ideias sociais e culturais associadas sobre papéis, comportamentos, expressões e características.

Às vezes, os estudos de pesquisa não usam a terminologia dessa forma. Por exemplo, termos que descrevem o género (“mulher”, “homem”) podem ser utilizados quando termos para sexo (“feminino”, “masculino”) forem mais apropriados.
Para refletir nossas fontes com precisão, este artigo usa termos como “feminino”, “masculino”, “mulher” e “homem” conforme as fontes os utilizam.