Por que tenho manchas brancas nos dentes?

O desenvolvimento de manchas brancas nos dentes – clinicamente chamadas de “descalcificação“—pode ser angustiante. Esses depósitos são comuns, surgindo devido ao acúmulo de placa bacteriana e tártaro, esmalte insuficiente e após tratamento ortodôntico, entre outros fatores.

Como outros problemas dentários, a descalcificação pode ser um precursor de problemas piores, como doenças gengivais, cáries, recessão gengival e perda dentária.

Este artigo explicará o que são as manchas brancas nos dentes, suas causas, tratamentos comuns e o que você pode fazer para evitá-las.

O que é descalcificação?

Quando as bactérias permanecem nos dentes por muito tempo, elas formam placa bacteriana e tártaro, produzindo compostos orgânicos e ácidos à medida que digerem os açúcares. Com o tempo, esses ácidos começam a quebrar o esmalte dentário (a camada externa do dente), liberando cálcio e outros minerais. Isso deixa manchas brancas permanentes ou manchas de descoloração nos dentes.  

Causas

Manchas brancas aparecem nos dentes quando o esmalte do dente começa a se decompor devido à placa bacteriana. No entanto, uma ampla gama de casos pode provocar esta erosão e levar à descalcificação. Aqui está uma rápida visão geral das causas comuns.

Dieta

O que você come e bebe tem uma enorme influência na saúde dos seus dentes. Vários fatores dietéticos têm sido associados à descalcificação, incluindo:

• Alimentos e bebidas altamente ácidos: Cítricos, refrigerantes e outros alimentos altamente ácidos podem danificar significativamente o esmalte e aumentar a probabilidade de manchas brancas.
• Cálcio insuficiente: O cálcio, fundamental para a saúde bucal, pode ser encontrado no leite e nos laticínios, entre outras fontes. Se você não conseguir o suficiente, pode ocorrer descalcificação.
• Fósforo insuficiente: O fósforo é outro mineral essencial para a saúde do esmalte, e manchas brancas podem surgir se você não consumir o suficiente. As fontes dietéticas incluem frango, peru, porco, carnes orgânicas, frutos do mar, sementes, nozes, laticínios e grãos integrais.

Fluorose

O flúor, um ingrediente comum em pastas de dente e frequentemente incluído na água potável, é geralmente benéfico para a saúde bucal. No entanto, em crianças com 8 anos ou menos, a exposição excessiva ao flúor durante um período prolongado causa uma condição chamada “fluorose”.

Na sua forma leve, a fluorose é caracterizada por manchas brancas nos dentes. Muito mais raros são os casos mais graves, que causam depressões no esmalte.

Aparelho ortodôntico

Limpar os dentes é mais difícil quando você usa aparelho, facilitando o acúmulo de placa bacteriana. Não é de admirar, portanto, que manchas brancas possam surgir após a remoção, especialmente se você não conseguiu manter uma higiene bucal adequada durante o tratamento.

As manchas brancas não são causadas pelo aparelho, mas pela má higiene bucal.

Acúmulo de placa

A placa é uma substância fina e pegajosa que contém bactérias. O acúmulo desse material é um problema comum e, entre outros efeitos negativos, pode causar descalcificação.O uso adequado do fio dental e a escovação removem a maior parte da placa bacteriana; embora, mesmo com uma boa higiene oral, a limpeza dentária profissional regular seja a melhor forma de evitar a sua acumulação.

Hipoplasia do Esmalte

A hipoplasia do esmalte ocorre quando o esmalte do dente não se forma adequadamente, tornando-o fino, esburacado e mais sujeito a cáries. Esta é uma causa comum de manchas brancas.

Muitos casos são hereditários, decorrentes de doenças genéticas, tabagismo ou deficiências nutricionais durante a gravidez, baixo peso ao nascer ou parto prematuro.Além disso, pessoas com má nutrição, paralisia cerebral, problemas hepáticos e renais e infecções respiratórias superiores ou do trato urinário, entre outras condições, também podem sofrer descalcificação.

Depósitos de cálcio

Se a placa bacteriana nos dentes não for removida, ela pode endurecer e formar depósitos de cálcio. Comumente conhecidos como tártaro, podem causar descalcificação e doenças gengivais, levando à perda de dentes, cáries e abscessos se não forem tratados.

Dormir com a boca aberta

A saliva (ou cuspe) na boca ajuda a proteger os dentes contra danos causados ​​por bactérias e placa bacteriana. A boca seca aumenta o risco de formação de manchas brancas (juntamente com outros problemas). Pessoas que dormem com a boca aberta são propensas a isso e, portanto, correm risco de descalcificação.

Tratar manchas brancas nos dentes

Embora haja muito que você pode fazer para prevenir a formação de manchas brancas nos dentes, somente tratamentos odontológicos podem removê-las depois que elas aparecerem. Você e seu dentista têm uma variedade de opções para escolher.

• Microabrasão: Este é um tratamento conservador para manchas brancas ou outros problemas cosméticos menores. Com essa técnica, o dentista esfrega uma solução de ácido clorídrico e pedra-pomes para remover manchas dos dentes.Este procedimento indolor e não invasivo é bem tolerado e deixa os dentes brilhantes e brancos.
• Clareamento ou branqueamento: Outra opção para manchas brancas é o clareamento ou clareamento dental, que pode uniformizar a cor dos dentes. Isso pode ser feito no consultório do dentista ou usando kits caseiros desenvolvidos para esse fim.No entanto, se você tiver uma coroa ou faceta dentária – ou se seus dentes forem amarelos ou cinzas – esta abordagem pode não ser bem-sucedida.     
• Folheados: Capas finas colocadas sobre os dentes, as facetas são outra opção popular para eliminar manchas brancas ou outros problemas cosméticos. Eles são altamente duráveis ​​e especialmente projetados para se adaptarem ao seu sorriso. Eles também podem corrigir outros problemas, como lascas ou rachaduras. 
• Alça de queixo: também usadas para ajudar no tratamento da apneia do sono (ronco à noite), podem ser usadas tiras de queixo especializadas para manter a boca fechada à noite. Isto pode ser útil em casos de descalcificação devido à boca seca e pode funcionar como medida preventiva.
• Tratamento de infiltração de resina ICON: Este é um procedimento minimamente invasivo que envolve a remoção da camada mais externa do esmalte dentário, a secagem das manchas brancas e a aplicação da solução de infiltração de resina ICON para preencher os poros do dente.

Prevenção

Prevenir a formação de manchas brancas nos dentes significa principalmente manter bons hábitos de higiene bucal. Quais são algumas coisas que você deve fazer? Aqui está um resumo:

• Escovação adequada: Escove bem duas vezes ao dia. Os dentistas geralmente recomendam o uso de uma escova de dentes elétrica (em vez de uma convencional). Troque a escova ou a cabeça da escova regularmente e use creme dental com flúor.
• Uso do fio dental: Para garantir que você receba resíduos de alimentos nas áreas entre os dentes, use fio dental pelo menos uma vez por dia. O uso do fio dental com água também pode ser uma opção.
• Escolhas dietéticas: Reduzir a ingestão de açúcar e evitar alimentos ácidos pode ajudar a proteger os dentes.
• Fluoreto: Use creme dental com flúor, pois isso pode ajudar a fortalecer os dentes.
• Suplementos de cálcio: Tomar suplementos de cálcio pode ser outro meio de promover a ajuda dentária e prevenir manchas brancas.