Sinais de alerta de ataque cardíaco em homens

Um ataque cardíaco, ou infarto do miocárdio, ocorre quando o fluxo sanguíneo para o coração fica bloqueado. É causada por um coágulo sanguíneo nas artérias coronárias, que fornecem sangue ao coração.

Embora pessoas de qualquer sexo possam ter um ataque cardíaco, os homens correm um risco maior de ter um ataque cardíaco do que as mulheres. Aprender a maneira única como um ataque cardíaco afeta os homens pode ajudá-lo a saber quando ligar para o 911 para obter ajuda para salvar vidas para você ou outra pessoa.

Os homens costumam ter problemas que envolvem desconforto no peito, dores na parte superior do corpo, falta de ar e/ou suores frios que também podem afetar as mulheres.Podem também apresentar outros sinais (prova de uma doença que outras pessoas podem detectar) e sintomas (um problema que uma pessoa com uma doença sente) que diferem daqueles que afectam as mulheres.

Este artigo descreve sintomas e sinais de ataque cardíaco em homens. Também inclui detalhes sobre as razões pelas quais os homens correm maior risco de ter esse problema.

Uso da linguagem
A palavra “homens” usada neste artigo refere-se a pessoas normalmente designadas como homens ao nascer. O termo “mulheres” refere-se aqui a pessoas tipicamente designadas como mulheres ao nascer. Reconhecemos que nem todas as pessoas que se identificam como homens têm a mesma anatomia usada aqui para esse termo.

Sintomas de ataque cardíaco em homens

Os sintomas de ataque cardíaco em homens incluem condições que afetam pessoas de qualquer sexo, bem como fatores adicionais que ocorrem com mais frequência em homens. Quando você tem esses sintomas, um ataque cardíaco parece que algo está fisicamente errado. Saber que essas condições são sintomas de ataque cardíaco em homens pode ajudá-lo a reconhecer a gravidade do seu problema e a procurar ajuda imediata.

Os sintomas de ataque cardíaco em homens podem incluir o seguinte:

• Pressão no peito, dor ou desconforto que ocorre no centro do peito, durando mais de alguns minutos ou em um ciclo de ocorrência, diminuição e retorno (este é o sintoma de ataque cardíaco mais comum em todos os sexos)
• Tontura
• Arritmia (batimento cardíaco rápido ou irregular)
• Dispnéia (falta de ar) com ou sem desconforto no peito
• Dor, rigidez ou dormência em uma área acima da cintura, como um ou ambos os braços, costas, pescoço, mandíbula ou estômago

Os seguintes sintomas de ataque cardíaco também são comuns em homens:

• Dor no braço esquerdo
• Começando a suar frio
• Desconforto ou indigestão no estômago

Ataque cardíaco mini ou silencioso

Nem todos os ataques cardíacos criam os mesmos sintomas. Alguns ataques cardíacos produzem sintomas que desencadeiam efeitos menores ou menos graves do que a intensa dor no peito de um ataque cardíaco tradicional. A dor do ataque cardíaco não precisa ser constante; pode ocorrer, parar e depois retornar.

Os ataques cardíacos que não produzem dor torácica intensa tradicional incluem o seguinte:

• Infarto do miocárdio sem elevação do segmento ST (IAMSSST): Um ataque cardíaco IAMSSST ocorre quando o fluxo sanguíneo através de uma de suas principais artérias coronárias é parcialmente bloqueado. Este mini ataque cardíaco limita o fornecimento de sangue oxigenado ao músculo cardíaco, mas normalmente não causa danos cardíacos graves.
• Infarto do miocárdio silencioso (SMI): Em alguns casos, um ataque cardíaco pode ocorrer com sintomas não reconhecidos ou sem nenhum sintoma. Chamado de ataque cardíaco silencioso, é responsável por 20% a 50% de todos os ataques cardíacos.

Os sintomas de ataque cardíaco podem ser ignorados ou confundidos com outras condições. Eles podem até resolver por conta própria se o coágulo se dissolver ou for desalojado. No entanto, podem causar danos irreversíveis e aumentar o risco de um ataque cardíaco tradicional.

Contate um médico se tiver algum destes sintomas:

• Fraqueza ou fadiga prolongada
• Dispneia (falta de ar)
• Desconforto ou desconforto geral
• Sudorese inexplicável
• Náusea ou vômito
• Tontura ou tontura
• Dor leve na garganta ou no peito
• Dor nas costas ou nos braços, semelhante a uma torção ou distensão muscular

911 sinais de ataque cardíaco que não devem ser ignorados em homens

Quando alguém está tendo um ataque cardíaco, os minutos são importantes. Quanto mais tempo o tratamento for adiado, mais danos provavelmente afetarão o coração. Se você notar sinais de ataque cardíaco em alguém próximo, não demore em ligar para o 911 para iniciar o atendimento de emergência.

Todo ataque cardíaco não envolve dor torácica súbita e intensa, como costuma ser mostrado nos filmes. Os sinais de alerta de ataque cardíaco podem começar gradualmente e depois tornar-se mais intensos. Ligue para o 911 para saber os seguintes sinais de ataque cardíaco que não devem ser ignorados nos homens:

• Angina (desconforto, dor ou pressão no peito) que ocorre no centro do peito. Essa dor pode durar mais do que alguns minutos ou ocorrer e depois desaparecer. A pessoa que sente essa dor pode descrevê-la como uma sensação de plenitude, aperto, dor ou pressão desconfortável.
• Desconforto ou dor na mandíbula, pescoço, costas, estômago ou em um ou ambos os braços.
• Falta de ar com ou sem desconforto no peito
• Começando a suar frio
• Náuseas/vômitos
• Tonturas ou síncope (desmaios)

Idade média de ataque cardíaco em homens

A idade média do primeiro ataque cardíaco em homens nos Estados Unidos é de 65 anos. No entanto, um ataque cardíaco pode acontecer a qualquer pessoa, em qualquer idade. Entre 4% e 10% de todos os ataques cardíacos nos Estados Unidos ocorrem antes dos 45 anos, principalmente entre os homens.

Os ataques cardíacos têm uma causa semelhante em todas as faixas etárias. Entre os homens mais velhos, quase todos os ataques cardíacos são causados ​​por bloqueios ateroscleróticos nas artérias coronárias (doença arterial coronariana). Isto também é responsável por cerca de 80% dos ataques cardíacos em adultos jovens.

Razões pelas quais os homens têm um risco aumentado de ataque cardíaco

A pesquisa indica que os homens têm cerca de duas vezes mais probabilidade do que as mulheres de sofrer um ataque cardíaco ao longo da vida. Este risco persiste mesmo após consideração dos fatores de risco tradicionais para doenças cardíacas, tais como:

• Pressão alta
• Colesterol alto
• Diabetes
• Índice de massa corporal (IMC)
• Atividade física

A idade avançada e um histórico familiar de doenças cardíacas podem aumentar o risco de qualquer pessoa ter um ataque cardíaco. Os seguintes fatores podem contribuir para que os homens tenham um risco aumentado de ataque cardíaco em comparação com as mulheres.

O IMC é uma medida desatualizada e falha. Não leva em consideração fatores como composição corporal, etnia, sexo, raça e idade. Embora seja uma medida tendenciosa, o IMC ainda é amplamente utilizado na comunidade médica porque é uma forma barata e rápida de analisar o potencial estado de saúde e os resultados de uma pessoa.

Hipertensão

A hipertensão (pressão alta) é um dos principais riscos de doenças cardíacas e ataques cardíacos. A pesquisa indica que os homens tendem a ter uma prevalência maior de pressão alta do que as mulheres até a menopausa.

Também há evidências de que os homens têm menos consciência da pressão alta do que as mulheres. Juntos, isso significa que os homens podem viver com pressão alta não controlada e danos aos vasos sanguíneos por períodos mais longos.

Resposta ao estresse

Os homens podem ser mais propensos a experimentar tipos de respostas ao estresse que aumentam o risco de doenças cardíacas. A pesquisa indica que homens de meia-idade que se preocupam muito têm maior chance de desenvolver fatores de risco de ataque cardíaco, como obesidade, pressão alta e colesterol alto, que podem levar a doenças cardíacas à medida que envelhecem.

Os investigadores também relatam que os homens que sofrem de stress psicossocial no trabalho, como a tensão no trabalho e um desequilíbrio entre o esforço e as recompensas recebidas, podem aumentar o risco de doença cardíaca coronária.

Fumar

Fumar é um fator de risco importante para doenças cardíacas porque pode causar estreitamento dos vasos sanguíneos. Normalmente, os homens tendem a consumir produtos do tabaco em taxas mais elevadas do que as mulheres. Em 2021, 11,5% dos adultos norte-americanos fumavam cigarros, incluindo 13,1% dos homens e 10,1% das mulheres.

Atividade Física

A investigação indica que o risco de doença coronária ao longo da vida no que diz respeito à actividade física nos homens é de 36,2% para a actividade física deficiente e de 31,6% para a actividade física recomendada nos homens.Apenas cerca de 25% dos homens norte-americanos atendem às diretrizes federais para atividade física.

Os homens podem reduzir o risco de ataque cardíaco tomando as seguintes medidas para abordar estes e outros fatores de risco modificáveis ​​para doenças cardíacas:

• Conheça sua pressão arterial. Converse com um médico sobre maneiras de reduzir sua pressão arterial se você estiver sob risco de hipertensão.
• Discuta o risco de diabetes e a necessidade de testes com um profissional de saúde. O diabetes é um importante fator de risco para doenças cardíacas que pode ser controlado com tratamento adequado.
• Parar de fumar. Se você não fuma, não comece.
• Pergunte a um médico sobre como testar seus níveis de colesterol e triglicerídeos para determinar o risco de colesterol alto.
• Estabeleça e mantenha um peso saudável.
• Faça uma dieta saudável.
• Reduza seu nível de estresse. Explore técnicas de alívio do estresse, como meditação e ioga.
• Siga as diretrizes para os níveis recomendados de atividade física. Para adultos, isso inclui 150 minutos de atividade física de intensidade moderada e dois dias de atividade de fortalecimento muscular semanalmente.