Sintomas de TEPT em mulheres

O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é uma doença mental que algumas pessoas desenvolvem após uma experiência traumática. Nem todo mundo desenvolve TEPT, mas pode ser altamente angustiante para quem o desenvolve. Embora qualquer pessoa possa ser suscetível ao TEPT, as mulheres têm duas vezes mais probabilidade de desenvolvê-lo do que os homens. Independentemente do sexo, os sintomas do TEPT podem variar de pessoa para pessoa.

Este artigo discute os sintomas do TEPT em mulheres e explica suas causas, prevalência e tratamento.

Uma nota sobre terminologia de gênero e sexo
Saude Teu reconhece que sexo e gênero são conceitos relacionados. No entanto, eles não são iguais. Para refletir nossas fontes com precisão, este artigo usa termos como “feminino”, “masculino”, “mulher” e “homem”, como fazem nossas fontes.

Sintomas de TEPT em mulheres

Os sintomas de TEPT ocorrem quando você associa uma experiência traumática a um gatilho em sua vida atual. Você experimenta uma resposta natural de medo ao gatilho, mesmo que não haja nenhuma ameaça presente.

Para que um médico possa diagnosticar você com TEPT, você deve apresentar vários sintomas por pelo menos um mês. Os sintomas de TEPT incluem:

• Revivenciando o incidente traumáticoseja por meio de flashbacks, sonhos ou memórias recorrentes, pensamentos angustiantes ou sintomas de estresse físico.
• Evitar lugares, coisas ou lembretes do eventoe evitando pensamentos e sentimentos relacionados ao evento.
• Tendo respostas reativas, como assustar-se facilmente, sentir-se tenso ou nervoso, ter dificuldade de concentração, ter distúrbios do sono, sentir-se irritado ou zangado e envolver-se em comportamentos perigosos ou destrutivos.
• Experimentando sintomas cognitivos ou relacionados ao humor, como dificuldade em se lembrar do incidente, sentir-se negativo em relação a si mesmo ou ao mundo, sentir culpa ou vergonha incontroláveis, perder o interesse nas atividades, vivenciar o isolamento ou não sentir mais alegria ou felicidade.

As mulheres, em particular, podem apresentar sintomas de TEPT de forma única, inclusive sendo mais propensas a:

• Assustar-se mais facilmente que os homens
• Expressam o medo de forma diferente dos homens e exibem respostas de luta e fuga com mais frequência
• Sinta-se mais distraído e experimente sofrimento emocional e dormência
• Evite lembretes de incidentes traumáticos
• Experimentar depressão e ansiedade

Pessoas LGBTQ+ apresentam o maior risco de TEPT
Aqueles que se identificam como LGBTQ+ também correm um risco maior de desenvolver TEPT, assim como as mulheres cisgênero. Em maior risco estão aqueles que são transexuais e/ou bissexuais.

Causas do TEPT em mulheres

Uma pessoa corre o risco de desenvolver TEPT após exposição a um evento traumático. Algumas experiências traumáticas que colocam especificamente as mulheres em risco de desenvolver TEPT incluem:

• Agressão sexual
• Perseguição
• Violência física e violência por parceiro íntimo
• Experiência militar, incluindo combate e agressão sexual
• Abuso ou negligência na infância

A gravidade e a duração dos sintomas de trauma em uma mulher provavelmente se devem a uma combinação de genética, hormônios e experiências de vida. Além disso, as mulheres são mais propensas a sofrer traumas em idades mais jovens.

Prevalência de TEPT em mulheres

Embora o TEPT seja mais comum em mulheres do que em homens, a razão para isso é desconhecida. A pesquisa sobre TEPT específico para mulheres tem sido limitada.No entanto, pesquisas que perguntaram às mulheres sobre experiências infantis prejudiciais ou traumáticas, chamadas experiências adversas na infância (ACEs), mostram que elas têm duas vezes mais probabilidade do que os homens de terem vivenciado seis ou mais experiências adversas na infância entre as idades de 1 e 17 anos.

PTSD é mais comum em mulheres
O TEPT tem uma prevalência de 10% a 12% nas mulheres, em comparação com 5% a 6% nos homens, e cerca de 1 em cada 10 mulheres desenvolverá TEPT durante a vida.

Como o PTSD é diagnosticado em mulheres

Somente um profissional de saúde mental ou profissional de saúde licenciado pode diagnosticar PTSD. Uma mulher pode ser diagnosticada com TEPT se apresentar vários sintomas da doença há pelo menos um mês.

Para fornecer um diagnóstico, o médico fará várias perguntas sobre o impacto dos seus sintomas e quanto tempo se passou desde que você começou a senti-los. Depois que o médico diagnosticar você, ele desenvolverá um plano de tratamento para reduzir os sintomas e aumentar as habilidades de enfrentamento saudáveis.

Tratamento de PTSD em mulheres

As mulheres que enfrentam o TEPT tendem a usar um estilo mais emocional, defensivo e paliativo em comparação com os homens, que tendem a adotar uma abordagem mais voltada para a resolução de problemas. Também é comum que as mulheres necessitem de fortes ligações sociais e de apoio para recuperarem de experiências traumáticas. A psicoterapia também é uma ferramenta eficaz para a cura de traumas e redução do TEPT em mulheres.

Durante a psicoterapia, existem várias abordagens práticas de tratamento, incluindo as seguintes:

• Terapia cognitivo-comportamental focada no trauma (TF-CBT)
• Dessensibilização e reprocessamento do movimento ocular (EMDR)
• Terapia comportamental dialética para PTSD (DBT-PTSD)
• Terapia de processamento cognitivo (CPT)

O objetivo desses métodos de tratamento é reduzir os sintomas do trauma, adotar mecanismos de enfrentamento e reprocessar a forma como o trauma é armazenado no cérebro para diminuir o impacto do trauma.