Afta na língua

A afta é uma úlcera (uma ferida aberta) que se desenvolve na parte inferior da língua, bem como em outros locais da boca. Essas pequenas feridas vermelhas costumam ser dolorosas, mas não são contagiosas.

As aftas têm vários gatilhos potenciais, incluindo dieta, alergias, vírus e alterações hormonais. Felizmente, existe uma variedade de remédios naturais e de venda livre (OTC) para ajudar a aliviar o desconforto e acelerar o processo de cicatrização.

Este artigo fornece uma visão geral das causas potenciais de uma afta na língua – e como se livrar dela.

Tratamento rápido para afta na língua

Em muitos casos, as aftas desaparecem por si mesmas, sem tratamento, dentro de uma ou duas semanas. Mas para aftas dolorosas ou incômodas na língua, os especialistas recomendam algumas táticas de tratamento.

Algumas opções rápidas são:

• Experimente um medicamento tópico de venda livre para ajudar a anestesiar temporariamente a dor ou enxaguar a boca para ajudar a combater a ferida.
• Enxágue a boca com água salgada para promover a cura.
• Use um cotonete para aplicar uma mistura de peróxido de hidrogênio e água na ferida algumas vezes ao dia para tratar a área.
• Combine 1 parte do líquido do medicamento para alergia Benadryl (difenidramina) e 1 parte de leite de magnésia (hidróxido de magnésio) e enxágue a boca com ele.

Certificando-se de que é uma afta na língua

Veja como saber se sua ferida na língua é uma afta ou outra coisa.

Normalmente, uma afta na língua começa como uma protuberância vermelha e dolorosa na língua com um centro branco ou amarelo. Essas feridas geralmente têm menos de 1 centímetro (cm) – o que equivale a cerca de um terço de polegada – de diâmetro e podem começar a ficar brancas ou cinza à medida que cicatrizam. A dor da afta geralmente diminui em cerca de uma semana, embora possa levar até três semanas para que a afta cicatrize completamente.

Em casos raros, uma afta na língua também pode acompanhar febre, mal-estar (uma sensação geral de mal-estar) e gânglios linfáticos inchados.

Afta vs. Afta
Uma afta é diferente de uma afta (bolha de febre ou herpes oral) em alguns aspectos. A afta é causada pelo vírus contagioso do herpes simplex, enquanto as aftas não são contagiosas.
A afta geralmente se desenvolve fora da boca – normalmente no canto do lábio. São pequenas bolhas que rompem, vazam líquido e formam crostas.
O herpes labial é mais doloroso no primeiro dia. Algumas pessoas podem sentir uma sensação de formigamento na área pouco antes do aparecimento da afta.

Por que aparecem as aftas?

Algumas aftas se desenvolvem sem motivo aparente, enquanto outras podem estar ligadas a uma causa subjacente. Embora os especialistas não tenham certeza do que exatamente causa o desenvolvimento de aftas, existem alguns fatores que parecem desencadeá-las.

Estomatite

A estomatite (inflamação dos tecidos da boca) pode ser causada por uma infecção viral ou bacteriana (entre outras causas) e pode causar aftas.Se essas aftas reaparecerem regularmente, você pode ter estomatite aftosa, que é uma condição comum.

Medicamentos

Certos medicamentos também podem causar aftas frequentes.

Alguns medicamentos que podem causar feridas na boca em geral incluem:

• Aspirina
• Betabloqueadores, um tipo de medicamento usado para tratar ritmo cardíaco, hipertensão e outras condições
• Medicamentos quimioterápicos
• Cupramina, Depen (penicilamina), um medicamento que trata doenças como a doença de Wilson (uma doença hereditária que leva ao acúmulo de cobre no corpo) e artrite reumatóide (um tipo de doença inflamatória autoimune)
• Dilantin (fenitoína), um tipo de medicamento anticonvulsivante (ASM), um medicamento para tratar crises epilépticas
• Medicamentos Sulfa, usados ​​para tratar e prevenir certas infecções bacterianas

Alergias

Em alguns casos, as aftas resultam de uma reação alérgica. Os culpados comuns incluem certos alimentos e ingredientes em pasta de dente ou enxaguatório bucal.

Se você não tiver certeza se as alergias estão por trás das aftas na língua, tente observar quando as feridas se desenvolvem e o que você consumiu durante esse período. Os especialistas costumam considerar os seguintes ingredientes alimentares e aditivos como gatilhos:

• Ácido benzóico (conservante encontrado em alimentos e refrigerantes)
• Canela
• Frutas
• Glúten (uma proteína encontrada no trigo, cevada e centeio)
• Nozes
• Tomates

Lesão na boca

Experimentar uma lesão na boca também pode causar afta. Aqui está o que os especialistas veem com mais frequência nesses casos:

• Cortar o interior da boca com aparelho ou dente afiado ou quebrado
• Fazendo tratamento odontológico
• Mordendo o interior da boca
• Queimar a boca com bebida ou comida quente
• Escovar os dentes com muita força
• Usar dentaduras mal ajustadas

Estresse

A pesquisa mostra que o estresse e as aftas estão relacionados.

Isso pode estar relacionado a alterações na saliva que ocorrem durante um evento estressante, como um aumento no hormônio do estresse cortisol. Ou essas aftas podem ser causadas por ações habituais relacionadas ao estresse, como morder o interior da boca.

Dieta

As deficiências nutricionais são outro gatilho potencial para o desenvolvimento de aftas.Baixos níveis de nutrientes envolvidos na produção de hemoglobina (a molécula que transporta oxigênio nos glóbulos vermelhos) têm sido associados à estomatite aftosa, incluindo:

• Folato
• Ferro
• Vitamina B12

Outros nutrientes potenciais que podem contribuir para as aftas incluem tiamina, zinco e vitamina D.

Hormônios

É possível ter aftas mais frequentes durante períodos em que os níveis hormonais estão flutuando. Isso parece ocorrer principalmente quando os níveis do hormônio progesterona aumentam, o que demonstrou levar a alterações na saúde bucal – como sangramento nas gengivas, aftas e glândulas salivares inflamadas.

Fatores de Risco

Qualquer pessoa pode ter aftas, mas algumas pessoas podem ter maior probabilidade de desenvolver aftas do que outras. Por exemplo, os pesquisadores descobriram que você pode ter um risco aumentado de ter aftas se:

• Ter histórico familiar de aftas frequentes
• Está na adolescência ou tem quase 20 anos
• São designados como mulheres ao nascer
• Ter um problema de saúde subjacente, como o vírus da imunodeficiência humana (HIV), um distúrbio gastrointestinal, uma doença autoimune, um sistema imunológico enfraquecido ou certos tipos de câncer

Quando consultar um profissional de saúde

Uma afta ocasional é comum e normalmente não é motivo de preocupação. Mas é uma boa ideia consultar um médico se você notar uma afta que:

• Desenvolve-se após iniciar um novo medicamento
• Dura mais de duas semanas
• É maior que 1 cm de diâmetro
• Torna extremamente doloroso comer ou beber
• Acompanha outros sintomas, como febre, erupção na pele, salivação ou dificuldade para engolir

Você também deve consultar seu médico se tiver um sistema imunológico enfraquecido devido a problemas de saúde ou medicamentos e se tiver vários surtos de afta por mês.

Depois de perguntar sobre seu histórico médico e sintomas e também examinar sua boca e língua, um médico pode solicitar um exame de sangue para determinar uma deficiência nutricional, realizar um teste de alergia ou um teste de cultura.A partir daí, eles podem fazer um diagnóstico e oferecer um plano de tratamento.

Como tratar aftas na língua que não cicatrizam

As aftas não têm cura, mas alguns tratamentos estão disponíveis para ajudar a aliviar a dor, diminuir sua duração e reduzir a recorrência.

Em casos leves, os cuidados básicos em casa podem ser suficientes, incluindo:

• Tomar analgésicos de venda livre, como Tylenol (acetaminofeno)
• Usando um medicamento tópico de venda livre para ajudar a anestesiar a dor
• Usando um enxaguante bucal OTC para ajudar a curar a ferida
• Aplicar uma pasta fina de bicarbonato de sódio e água na área
• Misturar 1 parte de peróxido de hidrogênio com 1 parte de água e aplicar na ferida com um cotonete

Em casos graves ou duradouros, um profissional de saúde pode prescrever tratamentos mais fortes. Por exemplo, para aftas teimosas na língua, um profissional de saúde pode recomendar:

• Um enxaguante bucal anti-séptico com prescrição médica para ajudar a reduzir as bactérias
• Produtos de higiene bucal mais fortes para anestesiar a área
• Corticosteróides como prednisona em comprimido ou forma tópica para limpar aftas recorrentes ou graves
• Em alguns casos, medicamentos para reduzir o ácido gástrico para diminuir a dor
• Suplementação com folato e vitamina B12 para prevenir o desenvolvimento de aftas se uma deficiência nutricional for o problema subjacente

Alimentação e higiene bucal com afta na língua

Os especialistas geralmente recomendam algumas modificações no estilo de vida no que diz respeito à dieta e higiene bucal para ajudar a aliviar aftas na língua.

Por exemplo, considere:

• Ficar longe de alimentos ou bebidas quentes
• Limitar alimentos picantes, salgados e cítricos
• Gargarejo com água salgada
• Experimentando picolés com sabor de frutas
• Escovar os dentes duas vezes ao dia e usar fio dental diariamente