Dor de garganta e coriza: causas e tratamentos

Uma dor de garganta descreve uma sensação de coceira ou desconforto agravada ao engolir ou falar. Um coriza ocorre quando o muco escorre das narinas. Dor de garganta e coriza geralmente ocorrem juntos, como resfriado, infecção por COVID-19 ou alergias.

Este artigo revisará as condições de saúde comuns associadas a dor de garganta e coriza. Também discutirá o tratamento e a possível prevenção dessas condições.

O que causa dor de garganta e coriza?

As infecções virais são os culpados típicos da dor de garganta e do nariz escorrendo em uma pessoa. O vírus agressor invade o tecido da garganta de uma pessoa e o tecido que reveste o nariz.

Em resposta à infecção, as células do nariz e da garganta liberam pequenas proteínas chamadas citocinas, que ajudam o corpo a combater a infecção. Essas citocinas são responsáveis ​​pela inflamação dos tecidos e pela produção de muco, o que ajuda a reter o vírus.

O nariz escorrendo resulta do muco que retém germes ou outras partículas nocivas e drena para fora do nariz, livrando o corpo da infecção ou irritante. A dor de garganta se desenvolve a partir do tecido inflamado da garganta e do muco escorrendo pela parte posterior da garganta (gotejamento pós-nasal).

Duas infecções virais que causam dor de garganta e coriza são:

• O resfriado comum é causado por um dos muitos vírus, comrinovírussendo o mais comum em crianças e adultos.Coriza e dor de garganta são sintomas típicos, juntamente com tosse e espirros.
• COVID-19 é um coronavírus generalizado que apareceu pela primeira vez no final de 2019. Os sintomas variam em gravidade e geralmente incluem febre, tosse seca, dores musculares e cansaço. Dor de garganta está presente em cerca de 12% dos casos e coriza em 7%.

Os sintomas do COVID-19 parecem um resfriado?
A infecção por COVID-19 pode assemelhar-se à de um resfriado, embora pesquisas sugiram que dor de garganta e coriza são significativamente mais prováveis ​​de serem observados com um resfriado do que com COVID-19. Ainda assim, considere fazer o teste para COVID-19 se você tiver dor de garganta e/ou coriza.

Alergias, também conhecidas como febre do feno ou alérgicarinite, descrevem uma resposta hiperativa do sistema imunológico a uma substância estranha. É uma causa não infecciosa comum de dor de garganta e coriza.

Alérgenos ambientais comuns (proteínas ao seu redor que deveriam ser inofensivas) incluem pólen, poeira, pêlos de animais e mofo.

A exposição a alérgenos causa inflamação do nariz e dos seios da face e produção de muco. O muco transparente escorre do nariz e desce pela parte posterior da garganta, causando irritação e sensação de sensibilidade ou cócegas.

Além de dor de garganta e coriza, outros possíveis sintomas de alergia incluem:

• Nariz entupido
• Olhos com coceira, lacrimejantes e vermelhos (conjuntivite alérgica)
• Tosse
• Espirrando
• Fadiga

 Dor de garganta, coriza e febre

Causas adicionais de dor de garganta e coriza que também estão quase sempre associadas à febre são:

• Gripe(gripe) é uma infecção viral que causa febre alta, dor de garganta, dor de cabeça, dores musculares e fraqueza em todo o corpo. Coriza também pode ocorrer com a gripe, embora seja menos provável do que com o resfriado comum.
• Sinusite bacterianaocorre quando as bactérias inflamam o tecido que reveste o nariz e os seios adjacentes (espaços cheios de ar ao redor do nariz, testa, bochechas e olhos). Os sintomas podem incluir dor de garganta (por gotejamento pós-nasal), secreção nasal espessa e colorida, congestão nasal e pressão facial.

Você pode pegar febre com um resfriado?
Sim, pode ocorrer febre com um resfriado, embora seja incomum em adultos. A febre com resfriado tem maior probabilidade de ocorrer em bebês e crianças em idade pré-escolar.

Strep garganta – uma infecção bacteriana causada pelo Grupo AEstreptococo(GAS) – é outra causa de dor de garganta e febre. Coriza é possível, mas raramente vista. Os sintomas comuns incluem febre, dor de garganta, gânglios linfáticos do pescoço inchados e amígdalas vermelhas, às vezes com manchas brancas.

Consulte um médico se achar que pode estar com gripe, infecção bacteriana dos seios da face ou infecção na garganta.

Um médico pode prescrever um medicamento antiviral se você for diagnosticado com gripe. Esses medicamentos antivirais incluem:

• Tamiflu (oseltamivir) está disponível na forma de comprimido ou líquido.
• Relenza (zanamivir)é um pó inalado.
• Rapivab (peramivir)é administrado por via intravenosa (através de uma veia do braço).
• Xofluza (baloxavir)é uma pílula.

A prescrição desses medicamentos dependerá de fatores como a gravidade da doença e se você tem algum problema de saúde subjacente.

Uma pessoa com sinusite bacteriana ou infecção de garganta precisa de um antibiótico. Amoxil (amoxicilina) é normalmente usado para tratar qualquer uma das infecções, a menos que você tenha alergia à penicilina; nesse caso, um antibiótico alternativo será prescrito.

Tratamento caseiro para dor de garganta e coriza

Várias terapias caseiras podem tratar dor de garganta e coriza, dependendo da causa raiz.

Dor de garganta por infecção

Os tratamentos caseiros para aliviar a dor de garganta causada por infecção incluem:

• Analgésico de venda livre (OTC): Tome um medicamento de venda livre, como Tylenol (acetaminofeno), ou um antiinflamatório não esteroidal (AINE), como Advil (ibuprofeno).
• Pastilhas para dor de garganta: Chupe uma pastilha com um agente anestésico como benzocaína ouhexilresorcinol.
• Mel e limão: Beba chá de limão ou tomilho misturado com mel.

Nariz escorrendo por infecção

Os tratamentos caseiros para aliviar o nariz escorrendo devido à infecção incluem:

• UmSpray nasal OTCchamado NasalCrom (cromolyn) diminui a inflamação do tecido nasal.
• UmDescongestionante nasal OTC, como Sudafed Congestion (pseudoefedrina), reduz o inchaço no nariz ao estreitar os vasos sanguíneos. Evite dar descongestionantes a crianças menores de 6 anos, pois podem causar efeitos colaterais. 
• Irrigação nasal com solução de água salgadapode ser calmante, embora as evidências científicas permaneçam limitadas.Você pode comprar solução de água salgada e uma seringa de bulbo (para crianças muito pequenas) ou lota na farmácia local.
• Vapor facialnão mostrou benefício consistente. Se quiser experimentar, coloque uma toalha sobre a cabeça enquanto fica de pé sobre uma tigela com água recém fervida por cinco minutos diariamente.

Dor de garganta e coriza devido a alergias

Se você estiver com dor de garganta e coriza relacionadas a alergias, um ou mais dos seguintes tratamentos podem ser recomendados:

• Evitar alérgenos (por exemplo, se for alérgico ao pólen, fique em casa quando a contagem de pólen estiver alta)
• Usando um spray nasal de esteróide, alguns dos quais estão disponíveis sem receita médica, como Flonase Allergy Relief (propionato de fluticasona)
• Tomar um anti-histamínico de venda livre, como Zyrtec (cetirizina) ou Claritin (loratadina)

Fale com um profissional de saúde
Sempre fale com um profissional de saúde antes de tomar um medicamento OTC. Eles podem interagir com outros medicamentos ou, em alguns casos, causar danos.

Como prevenir dor de garganta e coriza

Dor de garganta e coriza causadas por uma infecção bacteriana ou viral são contagiosas. Uma infecção pode ser transmitida de uma pessoa para outra, geralmente por via aérea ou por contato pessoal próximo.

As seguintes estratégias podem ajudar a prevenir a propagação da infecção:

• Lave as mãos frequentemente com água e sabão em intervalos de 20 segundos. Se não houver água e sabão disponíveis, use um desinfetante para as mãos à base de álcool.
• Evite tocar seu rosto com as mãos sujas.
• Fique longe de pessoas que estão doentes.
• Desinfete superfícies e objetos usados ​​com frequência em casa, no trabalho e na escola (por exemplo, maçaneta, telefone celular, mesa de trabalho).

Os seguintes comportamentos de estilo de vida também podem aumentar a imunidade e melhorar a saúde e o bem-estar geral:

• Manter-se fisicamente ativo
• Manter um peso saudável
• Receber as vacinas disponíveis (por exemplo, a vacina contra a COVID-19 e a vacina contra a gripe)
• Garantindo uma boa higiene do sono
• Evitando fumar

Se você suspeitar que sua dor de garganta e coriza são causadas por alergias, um alergista (médico especializado em doenças alérgicas) pode identificar a quais alérgenos você está reagindo e, a partir daí, ajudar a elaborar um plano para minimizar ou evitar a exposição a eles.