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Principais conclusões
- A eficácia do controle de natalidade varia de acordo com o método, com implantes, DIU e esterilização evitando a gravidez em 99% das vezes. Pílulas, adesivos e preservativos também são confiáveis, mas dependem mais do uso correto.
- O melhor método para você depende de mais do que eficácia. Você também pode considerar planos de gravidez futura, histórico médico, uso atual de medicamentos e proteção contra DSTs.
Muitos métodos anticoncepcionais são altamente eficazes quando usados corretamente. Opções permanentes ou de baixa manutenção, como esterilização ou implantes, funcionam melhor, enquanto métodos como a pílula também são confiáveis, mas dependem de um uso consistente e correto (como não perder doses).
Taxas de eficácia de métodos comuns de controle de natalidade
As taxas de eficácia dos métodos contraceptivos baseiam-se no uso típico. Por exemplo, embora a pílula anticoncepcional possa ser 99% eficaz com o uso perfeito, as pessoas não são perfeitas. Realisticamente, os usuários podem esquecer de tomar os comprimidos ou esquecer de tomá-los na hora certa. Isso resulta em uma taxa de eficácia real de 93%.
Os métodos de barreira, como os preservativos, que precisam ser usados durante a relação sexual tendem a ter menor eficácia com o uso típico, pois há mais espaço para erros (por exemplo, uso incorreto ou rompimento do preservativo).
Por outro lado, a eficácia com o uso típico é maior para métodos mais permanentes (por exemplo, esterilização) ou métodos que não requerem intervenção do usuário (por exemplo, DIU).
Aqui estão as taxas de eficácia dos métodos comuns de controle de natalidade.
| Método | Taxa de eficácia |
| Implante anticoncepcional | 99,99% |
| DIU | 99,2-99,6% |
| Esterilização (amarrar as trompas para mulheres e vasectomia para homens) | 99,5-99,85% |
| Injeção anticoncepcional | 96% |
| Pílula anticoncepcional | 93% |
| Anel anticoncepcional vaginal | 93% |
| Adesivo anticoncepcional | 93% |
| Preservativos | 87% |
| Diafragma | 83% |
| Cancelamento | 80% |
| Preservativos femininos | 79% |
| Espermicida | 79% |
| Capuz cervical | 78% |
| Método de percepção de fertilidade (ciclo de rastreamento) | 77% |
Quantas pessoas engravidam com controle de natalidade?
Observar os números sobre a eficácia do controle de natalidade pode ser confuso. Portanto, pode ser mais simples pensar em quantas pessoas engravidam tomando anticoncepcionais.
Se um método anticoncepcional for 99% eficaz, isso significa que se 100 mulheres sexualmente ativas usarem esse método anticoncepcional durante um ano, menos de uma pessoa engravidará.
Se o controle da natalidade for 85% eficaz, como os preservativos, isso significa que 13 em cada 100 pessoas que usam esse método terão uma gravidez.
Qual é o melhor controle de natalidade para homens?
O controle de natalidade mais eficaz para os homens é a esterilização. Para os homens, isso significa vasectomia, que é um procedimento cirúrgico que interrompe o fornecimento de espermatozoides ao sêmen. As vasectomias previnem a gravidez em 99,95% das vezes.
No entanto, é importante compreender que a vasectomia não tem efeito imediato. Ainda há espermatozoides que já existiam antes do procedimento. Devido a isso, uma forma alternativa de controle de natalidade precisa ser usada até cerca de três meses após o procedimento, quando pode ser confirmado que não há mais espermatozoides no sêmen.
As vasectomias devem ser permanentes, embora seja possível realizar a reversão da vasectomia. Embora isso possa ser bem-sucedido, não é garantido.
O controle de natalidade reversível mais eficaz para os homens são os preservativos, que evitam a gravidez em 87% das vezes.
Quão eficaz é a contracepção de emergência?
A contracepção de emergência, comumente conhecida como Plano B, é usada depois que uma pessoa faz sexo desprotegido ou depois que um método anticoncepcional de primeira linha falha. Por exemplo, se o seu preservativo romper, você poderá usar contracepção de emergência para reduzir o risco de gravidez.
O Plano B evita a gravidez em 95% das vezes se for usado cinco dias após a relação sexual.Essas pílulas são mais eficazes quando tomadas perto do momento da relação sexual.
Como escolher o controle de natalidade certo para você
Encontrar o melhor controle de natalidade não envolve apenas eficácia – embora isso seja importante. Você também deve procurar métodos anticoncepcionais adequados ao seu estilo de vida.
Para determinar isso, você pode considerar o seguinte:
- Se e quando você quiser engravidar no futuro
- Como o controle da natalidade irá interagir com outros medicamentos que você está tomando
- Quaisquer condições de saúde que você tenha, como pressão alta
Encontrar o controle de natalidade certo é uma decisão pessoal, embora conversar com seu médico e seu parceiro possa ajudar.
Lembre-se de que nenhum controle de natalidade previne infecções sexualmente transmissíveis (IST). Mesmo se você estiver tomando controle de natalidade, é importante usar preservativos e fazer exames regularmente para evitar a propagação de DSTs.
