Por que usar vitamina E para cicatrizes pode fazer mais mal do que bem

Embora existam muitas evidências anedóticas sugerindo o uso de vitamina E para cicatrizes, os estudos que investigam este tratamento não mostraram evidências fortes para apoiar seu uso. Além disso, o uso tópico de vitamina E pode causar efeitos colaterais e piorar a aparência da cicatriz.

Devo usar vitamina E para cicatrizes?

A maior parte das evidências que sustentam as afirmações de que a vitamina E irá atenuar as cicatrizes é puramente anedótica, o que significa que se trata de relatos e depoimentos pessoais, e não de evidências científicas.

Existem estudos que datam do final da década de 1990 investigando o nutriente por sua capacidade de ajudar a atenuar cicatrizes, mas os resultados têm sido, na melhor das hipóteses, sem brilho. Por esse motivo, os especialistas médicos geralmente não recomendam vitamina E para cicatrizes.

A American Academy of Dermatology Association (AAD) fornece orientação sobre vários tratamentos para cicatrizes, mas não lista o óleo de vitamina E como um de seus tratamentos sugeridos. Em vez disso, recomenda que você consulte um dermatologista credenciado para obter atendimento personalizado.

O que a ciência diz

A AAD não lista o óleo de vitamina E como tratamento primário para cicatrizes porque a organização afirma que as pesquisas que apoiam seu uso são muito limitadas.

Aqui está o que as evidências mais atuais sugerem sobre o uso de óleo de vitamina E no tratamento de cicatrizes:

• Uma revisão de pesquisa de 2016 concluiu que não há evidências suficientes para apoiar o uso do óleo de vitamina E como terapia singular para o tratamento ou prevenção de cicatrizes. Os autores do estudo só conseguiram encontrar seis estudos que atendiam às suas qualificações para avaliação, e apenas dois dos estudos mostraram melhorias; um tinha escopo muito limitado e três não mostraram nenhuma melhora.
• Uma revisão de pesquisa de 2020 comparou estudos sobre vários tratamentos de cicatrizes diferentes, incluindo óleo de vitamina E, gel de silicone, extrato de cebola,trolamina(um composto químico), emicroporosofita. Os autores do estudo encontraram apenas evidências que apoiam o uso de produtos de gel de silicone.
• Outra revisão de pesquisa de 2024 avaliou diferentes produtos naturais para o tratamento de cicatrizes hipertróficas (cicatrizes elevadas e firmes que se desenvolvem após cirurgia ou lesão). Concluiu também que não há evidências suficientes para apoiar o uso de óleo de vitamina E como tratamento individual.

Combinando vitamina E com outros tratamentos para cicatrizes

A vitamina E pode ser misturada com outros ingredientes no tratamento e prevenção de cicatrizes. Mas os estudos que investigam tratamentos combinados são ainda mais escassos do que os estudos que investigam a vitamina E como tratamento individual.

No entanto, as seguintes combinações têm sido utilizadas para o tratamento de cicatrizes:

• Hidrocortisona, um esteróide que ajuda a reduzir a inflamação
• Folhas de silicone, que são tiras de silicone que ajudam a área a reter umidade e colágeno durante a cicatrização
• Hidrocortisona mais uma folha de silicone
• Silicone mais colódio, uma solução espessa e xaroposa
• Retinóides, normalmente usados ​​para cicatrizes de acne
• Vitamina C

O resultado final é que os estudos clínicos ainda não descobriram que o uso de vitamina E, isoladamente ou com outra coisa, pode ser benéfico na cura de cicatrizes.

Quais são os possíveis efeitos colaterais?

Além de haver poucas evidências científicas que apoiem o uso de vitamina E para cicatrizes, muitos estudos relataram efeitos colaterais.

O efeito colateral mais comumente relatado é a dermatite de contato, uma condição que ocorre quando a pele reage a certas substâncias que foram aplicadas nela.Os sintomas geralmente aparecem no local da aplicação e incluem:

• Vermelhidão leve
• Inchaço
• Bolhas
• Coceira
• Pele escamosa e espessa

Além da dermatite de contato, outros efeitos colaterais foram relatados, incluindo:

• Aumento da coceira e erupção na pele
• Xantomatosoreação (uma condição em que células escamosas amareladas da pele se formam na pele)
• Eritema multiforme(uma condição em que lesões em forma de alvo se formam na pele)
• Piora da aparência da cicatriz

Nos casos em que a aparência da cicatriz piorou, os autores do estudo especulam que a aplicação de vitamina E pode inibir a produção de colágeno e levar a uma ferida instável que se torna mais larga e pode até estourar.

Benefícios da vitamina E para a cura geral

Existem várias formas de vitamina E natural: alfa, beta, gama e delta. Entre os dois subgrupos estão os tocoferóis e os tocotrienóis, que são compostos orgânicos com propriedades antioxidantes, antiinflamatórias e cicatrizantes. Os tocoferóis e tocotrienóis podem possuir algumas propriedades curativas gerais para o corpo.

Foi demonstrado que estes compostos têm um efeito curativo positivo em várias doenças, incluindo:

• Doença cardíaca
• Câncer
• Doença respiratória
• Colesterol alto
• Cataratas

A vitamina E também desempenha um papel no gerenciamento de:

• Função imunológica
• Diabetes
• Pressão alta
• Doença cardiovascular
• Não alcoólicoesteatohepatite(NASH)

As propriedades curativas da vitamina E, decorrentes de seus compostos orgânicos, podem melhorar a capacidade geral de cura do corpo. Dito isto, não há evidências que sustentem que ele possa curar cicatrizes especificamente.

Maneiras alternativas de gerenciar ou prevenir cicatrizes

Existem muitas maneiras de reduzir o aparecimento de cicatrizes além do uso de vitamina E. Elas incluem:

• Massageando o tecido cicatricial
• Terapia de pressão
• Injeções de esteróides, principalmente para prevenção de cicatrizes quelóides
• Curativo de poliuretano
• Injeções de corticosteróides
• Criocirurgia ou outros tipos de cirurgia de cicatriz
• Produtos de limpeza prescritos ou outros medicamentos para tratamento de feridas
• Gel ou folhas de silicone
• Terapia a laser (laser de corante pulsado e laser de CO2)
• 5-fluorouracil (5-FU), uma forma de medicamento quimioterápico
• Bleomicina, um antibiótico venenoso usado para matar células cancerígenas
• Radioterapia
• Mitomicina C, um tipo de medicamento quimioterápico
• Redução de tensão

Cada um desses métodos tem sua forma de funcionar e oferece resultados diferentes para diferentes tipos de cicatrizes. Sua melhor aposta é sempre consultar seu médico ou falar com um dermatologista credenciado para obter o melhor aconselhamento personalizado para sua condição específica.

Nos Estados Unidos, a Food and Drug Administration (FDA) não regulamenta os suplementos dietéticos da mesma forma que regulamenta os medicamentos prescritos. Como resultado, alguns suplementos podem não conter os ingredientes listados no rótulo. Ao escolher um suplemento, procure produtos testados de forma independente ou certificados por organizações como a National Sanitation Foundation (NSF), a Farmacopeia dos Estados Unidos (USP) ou o ConsumerLab. Para orientação personalizada, consulte seu médico, nutricionista nutricionista registrado (RD ou RDN) ou farmacêutico.