A maneira certa de usar uma bandagem de compressão

Uma bandagem de compressão é um envoltório elástico usado para aplicar pressão a uma lesão, como uma entorse ou distensão. Ele é enrolado com segurança ao redor da área para ajudar a reduzir a dor e o inchaço, limitando o fluxo sanguíneo. Esta técnica simples, mas eficaz, pode promover a cura, mas pode ser necessário consultar um médico.

Escolhendo a bandagem de compressão certa  

As bandagens de compressão podem ter de 5 a 15 centímetros de largura. São itens comuns em um kit de primeiros socorros.Como regra geral, quanto mais largo for o curativo, menor será a probabilidade de interromper a circulação. É importante, portanto, selecionar o tamanho certo para a parte do corpo.

A título de exemplo:

• Uma bandagem de compressão de 15 cm pode ser usada ao redor do peito, tronco ou coxa.
• Uma bandagem de 3 a 4 polegadas pode ser adequada para um braço ou perna de um adulto.
• Uma bandagem de 5 cm pode ser apropriada para braços ou pernas de crianças ou dedos de adultos.

Se um curativo estiver interrompendo a circulação
Se o curativo estiver interrompendo a circulação, você poderá sentir inchaço, dormência e formigamento no local ou abaixo dele. A cor da pele também pode parecer azulada ou vermelho-púrpura. Você precisará afrouxar o envoltório para restaurar a circulação. Escolha sempre o curativo do tamanho certo para a parte do corpo. Uma bandagem muito estreita pode interromper a circulação, enquanto uma bandagem muito larga pode não fornecer compressão suficiente.

Guia passo a passo para embrulhar uma bandagem

Ao usar uma bandagem de compressão, aplique pressão suficiente para evitar inchaço e estabilizar a lesão. Isso pode ser complicado, pois as partes do corpo e os vasos sanguíneos variam em tamanho e forma. Enrolar uma coxa é diferente de envolver uma articulação complexa como um tornozelo ou pulso.

O curativo deve ser justo, mas não tão apertado que cause desconforto, dormência, formigamento ou deixe os dedos das mãos ou dos pés frios e azuis. Esses sinais indicam que o curativo precisa ser afrouxado.

Como envolver uma perna ou braço

Para usar uma bandagem de compressão em uma perna ou braço:

1. Enrole o curativo, se ainda não estiver enrolado.
2. Segure o curativo de forma que o início do rolo fique voltado para cima.
3. Mantenha o membro em posição neutra.
4. Comece a embrulhar na extremidade mais distante de um membro.
5. Continue embrulhando, sobrepondo as bordas em cerca de 2,5 cm cada vez que você der uma volta.
6. Quando terminar, prenda a extremidade com prendedores de clipe ou fita adesiva.

Como enfaixar um tornozelo

Para usar uma bandagem de compressão no tornozelo:

1. Enrole o curativo, se ainda não estiver enrolado.
2. Segure o curativo de forma que o início do rolo fique voltado para cima.
3. Mantenha o tornozelo em um ângulo de aproximadamente 90 graus.
4. Começando próximo à planta do pé, enrole o curativo várias vezes e continue enrolando até chegar ao calcanhar.
5. Deixando o calcanhar exposto, circule a bandagem ao redor do tornozelo.
6. Em seguida, circule a bandagem em um padrão de figura 8 ao redor do arco do pé.
7. Continue enrolando em um padrão de figura 8, descendo em direção ao calcanhar na parte inferior e subindo em direção à panturrilha na parte superior.
8. O envoltório deve cobrir todo o pé, desde a base dos dedos até cerca de 12 a 15 centímetros acima do tornozelo. 
9. Prenda a extremidade com prendedores de clipe ou fita adesiva.

Como enrolar um pulso

Para usar uma bandagem de compressão no pulso:

1. Enrole o curativo, se ainda não estiver enrolado.
2. Segure o curativo de forma que o início do rolo fique voltado para cima.
3. Comece na base dos dedos e enrole a bandagem em volta da mão entre o polegar e o indicador.
4. Continue enrolando a mão em direção ao pulso, sobrepondo a bandagem.
5. Circule o pulso várias vezes, terminando cerca de 12 a 15 centímetros acima do pulso.
6. Prenda a extremidade com prendedores de clipe ou fita adesiva.

Não tenha medo de pedir ajuda se não souber usar uma bandagem compressiva. Em caso de dúvida, ligue para seu médico para mostrar como usar um.

O que fazer e o que não fazer com bandagem de compressão 

As bandagens de compressão fazem um bom trabalho para reduzir o inchaço. No entanto, há um limite de quanto tempo você deve comprimir uma lesão. Em algum momento, o fluxo sanguíneo precisa aumentar para estimular a cura.

Para melhorar a cura e prevenir lesões, siga estas coisas que devemos e não devemos fazer:

O que mais você pode usar para tratamento de lesões? 

As bandagens de compressão são extremamente úteis, mas não adequadas para todas as situações. Existem várias alternativas que podem ser mais adequadas para certas lesões ou condições médicas:

• Envoltórios de compressão podem ser recomendados em vez de bandagens de compressão. São pedaços mais largos de material elástico, geralmente presos com velcro. Eles são projetados para partes maiores do corpo, como tórax ou coxa, e fornecem compressão estável e uniforme.
• Mangas elásticas tipo tubo e meias de compressão também são projetadas para uso mais prolongado.
• As bandagens de compressão autoadesivas, como Coban ou Dynarex, são bandagens que se comportam como fita adesiva, mas não aderem à pele.Eles podem ser rasgados em comprimentos específicos e têm larguras que variam de 1/2 a 4 polegadas.
• Bandagens de compressão autoadesivas (bandagens autoadesivas) são usadas regularmente no atletismo ou após uma coleta de sangue para fornecer compressão. Eles podem até ser usados ​​como torniquete.
• As bandagens de gaze não são tão elásticas quanto uma bandagem elástica. Eles não são muito usados ​​​​para compressão hoje em dia porque tendem a escorregar e perder a forma rapidamente. Eles são mais adequados para controlar sangramentos ou curar feridas abertas.

Quando consultar um profissional de saúde
Um curativo é apropriado para o tratamento inicial de algumas lesões, mas não de todas. Se uma lesão causar dor extrema, deformidade visível, articulação travada, hematomas ou inchaço graves ou incapacidade de ficar em pé ou andar, consulte um médico.