Escolhendo o melhor umidificador

Principais conclusões

  • Os umidificadores precisam ser limpos regularmente para evitar o acúmulo de bactérias ou mofo.
  • A Academia Americana de Pediatria recomenda o uso de umidificadores de névoa fria se você tiver filhos, pois os umidificadores de névoa quente podem causar queimaduras.
  • Use água destilada em vez de água da torneira nos umidificadores para evitar a liberação de minerais e impurezas no ar.

Muitas casas usam um umidificador para deixar o ambiente menos seco, o que algumas pessoas acham que facilita a respiração devido a sintomas de asma ou outras doenças respiratórias. Também pode aliviar a pele seca. No entanto, nem todos os umidificadores são iguais.

Os dois principais tipos de umidificadores são névoa fria e névoa quente; entre esses produtos, existem diferentes funcionalidades disponíveis que os tornam melhores (ou piores) para determinadas situações. Os umidificadores de névoa fria incluem dispositivos ultrassônicos, de impulsor e evaporativos que usam tecnologia diferente para emitir umidade. Os umidificadores de névoa quente transformam a água em vapor quente que é então liberado no ar.

Este artigo explica os prós e os contras de cada tipo e oferece sugestões sobre como escolher um para sua casa ou escritório.

O que é um umidificador?

Umidificadores de névoa fria e umidificadores de névoa quente adicionam umidade ao ar. Isso umedece a pele (incluindo as passagens nasais) e afina o muco nos seios da face. Usar um umidificador pode ajudar a aliviar o congestionamento causado por resfriados e gripes comuns.Pode facilitar a respiração e quebrar o muco para que ele possa drenar.

Para obter os benefícios do uso de qualquer um dos tipos de umidificador, é essencial manter o dispositivo limpo e com manutenção adequada para que mofo e bactérias não se acumulem no umidificador. Isso pode deixá-lo mais doente.

Umidificadores de névoa fria

Os umidificadores de névoa fria emitem água em temperatura ambiente para o ar. Existem três tipos básicos de dispositivos de névoa fria: ultrassônico, evaporativo e impulsor. Cada um tem diferentes prós e contras.

Especialmente no inverno, quando os sistemas de aquecimento podem reduzir a umidade de uma sala em 10%, esse tipo de umidificador pode ser eficaz na prevenção ou no alívio de dores de garganta, passagens nasais secas e pele seca.

Uma desvantagem de todos os umidificadores de névoa fria é que você deve limpá-los e mantê-los cuidadosamente para evitar o acúmulo de bactérias ou mofo.

Monitorando os níveis de umidade da sua casa
É útil monitorar o nível de umidade em sua casa. Os aparelhos que fazem isso são chamados de higrômetros e estão disponíveis em lojas de ferragens para uso doméstico. O nível de umidade ideal em sua casa deve estar entre 30% e 50%. Níveis de umidade superiores a 60% estimulam o crescimento de bactérias, mofo, mofo e fungos.

Ultrassônico

Um reservatório de água é preenchido em um umidificador ultrassônico. As vibrações ajudam a empurrar gotículas microscópicas de água para o ar, onde ela evapora e hidrata o ambiente. Assim, estas unidades são baratas e fáceis de usar. Eles também tendem a ser mais silenciosos do que outros tipos de umidificadores de névoa fria.

Infelizmente, junto com a água, qualquer material contido na água é liberado no ar. Isso pode incluir minerais, bactérias ou mofo.Você pode ver o resultado como uma poeira branca e fina que pode permanecer nos móveis e materiais ao redor da sala após usar um umidificador ultrassônico. Isso pode causar danos a pessoas com problemas respiratórios. Se você usar produtos químicos para limpar seu dispositivo, há uma chance de que resíduos de produtos químicos também acabem no ar e sejam inalados.

Impulsor

Os umidificadores de impulsor usam discos giratórios de alta velocidade para liberar gotas de água no ar. A tecnologia é simples, o que a torna barata, mas também significa que há algum ruído mecânico associado a ela.

A água passa por um filtro antes de ser liberada no ar. É importante limpar regularmente o aparelho e o filtro para evitar a emissão de impurezas no ar.

Evaporativo

Um umidificador evaporativo usa um ventilador para soprar água através de um filtro e no ar. Esses filtros são descartáveis, portanto, você pode substituí-los regularmente para reduzir a liberação de bactérias e outros materiais no ar.

Os umidificadores evaporativos são autorreguláveis, o que significa que serão desligados quando o nível de umidade desejado for atingido. Outras unidades de névoa fria têm maior probabilidade de saturar demais o ar. Porém, o ruído branco emitido por esses aparelhos pode irritar algumas pessoas, principalmente ao tentar dormir.

Reduza as impurezas no ar
Depósitos minerais da água dura da torneira podem ser liberados no ar com umidificadores de névoa fria. Esses minerais também podem danificar o dispositivo. Para reduzir o risco, encha o umidificador com água destilada e não com água da torneira.

Umidificadores de névoa quente

Os umidificadores de névoa quente aquecem a água até que ela se transforme em vapor e seja liberada no ar. Isso os torna menos propensos a emitir água com bactérias ou impurezas e são mais fáceis de limpar. Os umidificadores de névoa quente são geralmente mais baratos do que as unidades de névoa fria e costumam ser preferidos durante os meses de inverno.

Embora muitas pessoas digam que a água aquecida proporciona um alívio mais imediato da congestão, há evidências que mostram que os umidificadores de névoa quente na verdade causam inchaço nas passagens nasais, o que pode dificultar a respiração.Isso pode piorar os sintomas do resfriado.

A principal desvantagem dos umidificadores de névoa quente, porém, é que eles representam um alto risco de queimaduras.

A Academia Americana de Pediatria não recomenda o uso de umidificadores de névoa quente ou vaporizadores a vapor se você tiver filhos devido à possibilidade de lesões. Recomenda o uso apenas de umidificadores de névoa fria.

Siga estas orientações para usar com segurança um umidificador de névoa quente ou vaporizador a vapor:

  • Mantenha-os fora do alcance das crianças e longe de objetos inflamáveis.
  • Nunca coloque um umidificador de névoa quente ou vaporizador de vapor no carpete ou em outra superfície estofada.
  • Não adicione óleos ou “esfregões de vapor” ao umidificador.
  • Use água destilada em vez de água da torneira.
  • Tal como acontece com os umidificadores de névoa fria, siga sempre as instruções do fabricante para cuidados e uso, incluindo mantê-los limpos.

Umidificador duplo
Alguns umidificadores combinam a tecnologia de uma unidade de névoa fria e uma unidade de névoa quente em um único dispositivo, permitindo que você escolha o tipo de vapor d’água que deseja usar. Esses dispositivos oferecem flexibilidade, mas também precisam ser cuidados com cuidado.

Umidificadores para asma e alergias

Umidificadores de névoa quente tendem a funcionar bem para aliviar sintomas como congestão, que acompanham alergias ambientais e asma. No entanto, existem preocupações sobre o uso de umidificadores porque muita umidade em sua casa pode aumentar os ácaros.

Os ácaros são um gatilho significativo para pessoas com asma e alergias internas.A exposição pode causar uma reação alérgica leve a grave ou um ataque de asma.

Se você usa um umidificador e tem alergia ou asma, monitore cuidadosamente o nível de umidade em sua casa.

Umidificador combinado com purificador de ar

Para eliminar os problemas associados à liberação de impurezas por um umidificador de névoa fria, alguns dispositivos agora combinam um umidificador com um purificador de ar. Isso pode economizar dinheiro, pois você não precisa comprar dois dispositivos separados.

Os purificadores de ar são eficazes na redução de certos irritantes do ar e na melhoria da qualidade do ar. Isso pode ajudar com os seguintes sintomas:

  • Alergias
  • Inflamação
  • Pressão alta
  • Asma

Um produto combinado deve ser projetado para garantir que o filtro HEPA não fique úmido, pois a umidade no filtro tornará o purificador menos eficaz.

Escolhendo o umidificador do tamanho certo

Os umidificadores vêm em uma ampla variedade de tamanhos. Alguns são pequenos o suficiente para caber em um porta-copos e funcionar com um plugue USB. No outro extremo do espectro, os umidificadores para toda a casa podem cobrir mais de 3.000 pés quadrados.

Para determinar o melhor umidificador portátil para uma sala específica, primeiro você precisa medir a sala. Multiplique o comprimento pela largura para determinar a metragem quadrada. Você pode então verificar as especificações de um dispositivo para ver quanta área ele cobre. Tenha em mente que as especificações médias do umidificador pressupõem que o teto tenha 2,5 metros de altura. Se o seu quarto tiver tetos mais altos, você precisará calcular isso. Por exemplo, se o seu quarto tiver um teto de 3 metros, isso adiciona 20% a mais de área para cobrir. Isso significa que uma sala que mede 300 pés quadrados, na verdade, precisa de um umidificador que cubra 20% mais área ou 360 pés quadrados.

O tamanho do tanque de água não afeta a área que um umidificador pode cobrir. Um tanque maior é apenas uma conveniência, permitindo reabastecer o dispositivo com menos frequência.