Sinais de gripe estomacal e quando consultar um médico

A gastroenterite viral, comumente conhecida como cólica estomacal ou doença estomacal, é uma doença altamente contagiosa que causa vômitos, diarréia, dor abdominal e fraqueza, entre outros sintomas possíveis e muito incômodos.

Para a maioria dos adultos saudáveis, é de curta duração e sem consequências. No entanto, é importante estar atento aos sintomas de desidratação, especialmente em crianças e idosos, pois pode ocorrer perda excessiva de líquidos como resultado de uma cólica estomacal.

Apesar do apelido, a cólica estomacal não é causada por um vírus influenza. Além disso, não é uma infecção estomacal, mas geralmente uma infecção intestinal.

Rotavírus, sapovírus, astrovírus e adenovírus têm maior probabilidade de infectar crianças menores de 5 anos, mas o norovírus comumente infecta pessoas de todas as idades.Felizmente, existe agora uma vacina oral para o rotavírus em bebés, pelo que a infecção não é tão comum como costumava ser.

O que é certo é que a cólica estomacal é contagiosa, assim como a maioria das outras doenças com diarreia e vômitos. Para compreender os riscos para você e para os outros, é importante conhecer os sinais da cólica estomacal.

Sintomas frequentes

Dependendo do vírus que causa a infecção, o início após a exposição e a duração da doença podem variar. O norovírus é a causa mais comum de gastroenterite viral. Os sintomas geralmente começam 12 a 48 horas após a exposição ao vírus e a doença dura de um a três dias.

Para os outros vírus, o início ocorre de dois a 10 dias após a exposição, e a doença pode durar de um dia a duas semanas.

Normalmente, a cólica estomacal é uma doença “autolimitada”, o que significa que desaparece sozinha após alguns dias, embora possa persistir em alguns casos. Os sintomas da cólica estomacal podem incluir:

• Vômito
• Dor abdominal ou cólicas
• Diarréia
• Náusea
• Febre
• Calafrios
• Fraqueza
• Dor muscular
• Perda de peso
• Diminuição do apetite

Comparado com intoxicação alimentar

Quando as pessoas falam sobre “intoxicação alimentar”, muitas vezes pensam em infecções bacterianas comoSalmonelaouE.coli,que são transmitidos através de carne, ovos, queijo ou produtos hortifrutigranjeiros, causando grandes surtos e recalls de alimentos.

Na verdade, o tipo mais comum de intoxicação alimentar nos Estados Unidos é a gastroenterite viral causada pelo norovírus.As cinco doenças de origem alimentar mais comuns nos EUA são:

• Norovírus
• Salmonela
• Clostridium perfringens
• Campylobacter
• Staphylococcus aureus (Staph)

Esses germes são menos comuns, mas têm maior probabilidade de causar hospitalização e efeitos à saúde a longo prazo:

• Clostridium botulinum (botulismo)
• Listeria
• Escherichia coli (E. coli)
• Vibrio

Infelizmente, não há uma boa maneira de saber inicialmente qual germe está deixando você doente. O início dos sintomas pode ocorrer em qualquer lugar em 30 minutos (deStaphylococcus aureus) a 4 semanas (deListeria), e os sintomas podem ser semelhantes para as diferentes infecções.

Se os seus sintomas forem graves ou durarem mais de três dias, seu médico pode solicitar uma cultura de fezes para bactérias e vírus para ver se conseguem identificar o problema. Se os resultados do seu teste forem positivos, o departamento de saúde local poderá contatá-lo para determinar onde você pode ter sido infectado.

Diarréia com sangue e febre não são sinais típicos de gastroenterite viral, e esses sinais podem indicar uma infecção por bactérias ou parasitas de origem alimentar ou hídrica, e não por um vírus.

Complicações

Vômitos e diarreia excessivos podem levar à desidratação. Bebês, crianças, adultos mais velhos e pessoas com sistema imunológico enfraquecido correm maior risco de ficarem desidratados devido a uma doença estomacal.

A desidratação geralmente pode ser prevenida ou controlada, se tratada adequadamente. A desidratação grave é uma emergência, pois pode causar problemas renais (incluindo insuficiência), convulsões, baixo volume sanguíneo, coma e morte.

Os sinais e sintomas de desidratação incluem:

• Micção pouco frequente, sem urinar durante 12 horas, é motivo de preocupação
• Urina muito escura
• Sede excessiva
• Pele e boca secas
• Tontura
• Fadiga/cansaço extremo e letargia

Crianças e adultos desidratados podem apresentar “tensão na pele”, na qual a pele não se achata imediatamente se você a beliscar.

Especificamente em bebês e crianças pequenas, observe também:

• Irritabilidade excessiva
• Sem sorriso ou vontade de brincar
• Não molhar fraldas por mais de três horas
• Sem lágrimas ao chorar
• Olhos fundos ou fraqueza

O que fazer aos primeiros sinais de gripe estomacal

Como a diarreia e os vómitos podem ser desidratantes, deve tentar manter-se hidratado tanto quanto possível, até mesmo bebendo uma bebida de reidratação oral e água suficiente para se certificar de que está a urinar com frequência e que a sua urina não está escura. Siga as instruções do frasco, incluindo restrições de idade. Os bebês devem receber leite materno ou fórmula.

Aos primeiros sinais de cólica estomacal, você deve presumir que a causa é infecciosa e trabalhar para evitar a propagação da infecção estomacal para outras pessoas. Suas fezes e vômito podem conter vírus por até duas semanas após a recuperação.

Isto significa lavar bem as mãos com sabão durante pelo menos 20 segundos:

• Depois de usar o banheiro
• Depois de trocar fraldas de uma criança doente
• Depois de tocar em fezes ou vômitos ou objetos tocados pela pessoa doente
• Antes de preparar qualquer alimento
• Antes de tocar em qualquer objeto compartilhado

Pessoas que vomitam ativamente ou têm diarreia não devem ir ao trabalho, à creche ou à escola. Os bebês que ainda usam fraldas não devem usar piscinas por pelo menos uma semana após a resolução da diarreia.

Limpe as superfícies que possam ter entrado em contato com fezes ou vômito com uma solução de 5 a 25 colheres de sopa de água sanitária para cada 1 litro de água. Limpe qualquer roupa ou roupa de cama potencialmente infectada com o ciclo de lavagem mais longo possível e seque-a na máquina.

Quando consultar um profissional de saúde

Se você tiver febre superior a 101,3 graus F (38,5 C) por mais de 24 horas, não conseguir reter líquidos por mais de 24 horas ou mostrar sinais de desidratação, ligue para seu médico. Eles podem prescrever medicamentos para diminuir o vômito e recomendar tratamento com fluidos intravenosos (IV).

Procure atendimento médico imediato para os seguintes sintomas:

• Vômito de sangue
• Fezes com sangue ou pretas, semelhantes a alcatrão
• Grandes quantidades de muco nas fezes
• Confusão
• Sentir-se tonto ou desmaiar ao ficar em pé
• Dor abdominal intensa
• Desidratação grave
• Vômito persistente com duração de dois dias ou mais
• Diarréia que dura mais de três dias

Além disso, crianças com os seguintes sintomas devem ser atendidas imediatamente:

• Excepcionalmente sonolento ou difícil de acordar
• Letargia ou irritabilidade severa
• Febre de 102 graus F ou superior

Perguntas frequentes

Quanto tempo dura a cólica estomacal?

Depende do vírus que causa os sintomas. A causa mais comum de gastroenterite viral é o norovírus, e a maioria das pessoas melhora os sintomas do norovírus em menos de 48 horas.

O que posso comer com cólica estomacal?

Você pode comer normalmente com cólica estomacal, o que inclui fórmula e leite materno para bebês. Você pode descobrir que tolera melhor uma dieta leve enquanto está com cólica estomacal. Algumas pessoas têm diarreia pior se consumirem cafeína, bebidas açucaradas, alimentos picantes, laticínios ou álcool. O importante é manter-se hidratado bebendo água, caldos e bebidas não açucaradas.

Como evito contrair cólica estomacal se minha família tiver?

Certifique-se de lavar bem as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos antes de comer ou colocar as mãos perto do rosto. Não deixe pessoas infectadas prepararem sua comida. Limpe as mãos após tocar em objetos comuns e certifique-se de higienizar os objetos com água sanitária.