Preparando-se para quimioterapia? Aqui está o que você precisa saber

Perguntas a serem feitas sobre seus medicamentos quimioterápicos

Cada sessão de quimioterapia inclui uma mistura de medicamentos. Alguns têm como alvo as células cancerígenas, enquanto outros ajudam a aliviar os efeitos colaterais.

Se você não tiver certeza sobre algum dos itens a seguir, pergunte ao seu médico:

• Medicamentos usados:Quais medicamentos estarão no meu tratamento?
• Finalidade do tratamento:Como isso ajuda a matar as células cancerígenas?
• Potenciais efeitos colaterais:O que devo esperar?
• Sentimentos pós-tratamento:Como posso me sentir depois?
• Estratégias de enfrentamento:O que posso fazer para controlar os efeitos colaterais?
• Contato de emergência:Para quem devo ligar se tiver problemas?

A quimioterapia pode variar em duração, de minutos a horas, e pode ocorrer durante dias ou semanas.Pergunte à sua equipe como planejar melhor cada sessão.

Como um “Chemo Buddy” pode ajudá-lo no tratamento

Você não precisa comparecer sozinho às consultas de quimioterapia. Ter um “companheiro de quimioterapia” oferece vários benefícios:

• Auxílio transporte:Os medicamentos prescritos antes da quimioterapia podem deixá-lo cansado, por isso é útil ter alguém para levá-lo.
• Suporte para anotações:Um amigo ou membro da família pode se concentrar em fazer anotações e lembrá-lo das perguntas a serem feitas.
• Entretenimento:A presença deles pode ajudar a passar o tempo, principalmente durante sessões longas.
• Monitoramento de saúde:Enquanto você é monitorado, seu amigo pode observar reações imediatas, como erupções cutâneas ou rubor, e alertar sua equipe de saúde.

Por que manter-se hidratado durante a quimioterapia é importante

Os medicamentos quimioterápicos podem ressecar os tecidos do corpo, por isso é importante manter-se hidratado. A desidratação pode fazer você se sentir pior em geral, possivelmente causando fadiga e dores de cabeça. 

Após uma infusão, tente beber 240 ml de água a cada hora até dormir. Evite cafeína, pois pode desidratar.

Se você tiver doenças como doença renal ou insuficiência cardíaca, peça conselhos sobre hidratação ao seu oncologista, pois muita água pode ser prejudicial.

O que comer antes da sessão de quimioterapia

Duas a três horas antes da infusão, faça um lanche leve e rico em fibras.

Os medicamentos quimioterápicos podem retardar a digestão, dificultando a evacuação.Manter-se hidratado e comer fibras pode ajudar. 

Além disso, considere comprar alimentos pós-tratamento ricos em proteínas e calorias. Esses alimentos podem ajudá-lo a manter o peso e controlar doenças e efeitos colaterais.

Gerenciando os efeitos colaterais iniciais da quimioterapia

Os efeitos colaterais do seu primeiro tratamento de quimioterapia podem aparecer logo depois. A maioria é temporária, mas é importante descansar para ajudar o corpo a se recuperar. 

Os possíveis efeitos colaterais incluem:

• Fadiga:Você pode sentir um cansaço extremo que não é aliviado pelo sono. Isso pode parecer uma profunda falta de energia.
• Náuseas e vômitos:Isso é comum após a quimioterapia e geralmente é temporário.
• Sintomas gastrointestinais:Espere uma possível constipação ou diarréia. Estes são tratáveis ​​e temporários.
• Boca dolorida:A quimioterapia pode secar e irritar a boca e a garganta, às vezes causando feridas (mucosite) que desaparecem após o término do tratamento.
• Insônia:Problemas para dormir ou despertares frequentes são comuns durante a quimioterapia.
• Perda de cabelo:A queda de cabelo é um efeito colateral comum da quimioterapia, mas você não a sentirá imediatamente após o primeiro tratamento. Geralmente começa duas a quatro semanas depois.
• Problemas de memória ou problemas de concentração:Podem ocorrer problemas de memória de curto prazo e dificuldade de concentração.  
• Efeitos no sistema nervoso:Você pode sentir formigamento, queimação ou dormência nas mãos ou pés, fraqueza muscular ou problemas de equilíbrio.
• Dor:A dor da quimioterapia, incluindo dores de cabeça e musculares, geralmente melhora entre os tratamentos. A dor nos nervos pode durar mais tempo.
• Distúrbios sanguíneos:A quimioterapia pode diminuir a contagem de células sanguíneas, o que sua equipe monitorará de perto.  
• Questões sexuais e reprodutivas:A quimioterapia pode afetar a fertilidade e o desejo, portanto, discuta isso com seu médico com antecedência.  
• Perda de apetite:Você pode perder o apetite ou sentir-se saciado rapidamente. 
• Problemas cardíacos:Alguma quimioterapia pode afetar seu coração. Pergunte ao seu médico se você pode precisar de exames cardíacos.

Se você se sentir mentalmente confuso devido aos medicamentos, informe seu médico.

Como os exames de sangue preparam você para a quimioterapia

Antes de cada rodada de quimioterapia, você fará um hemograma completo (CBC). Este teste mede as células sanguíneas da medula óssea afetadas pela quimioterapia.

Esses testes são rotineiros e fornecem informações cruciais sobre saúde. Os resultados ajudam sua equipe de saúde: 

• Monitorar anemia:Verifique os glóbulos vermelhos e a hemoglobina para evitar fadiga e tontura.
• Verifique neutropenia:Avalie sua contagem de glóbulos brancos para ver se você corre risco de infecções.

Seu oncologista pode ajustar seu tratamento com base nos resultados. Eles também ajudam a determinar as doses de quimioterapia.

A importância de ter medicamentos pós-quimio prontos

Pode ser necessário tomar medicamentos pós-quimioterapia. Se puder, preencha essas prescrições antes da primeira sessão de quimioterapia para garantir que você as terá quando precisar delas.

Os medicamentos usados ​​para controlar náuseas e vômitos são diferentes. Alguns são tomados de acordo com um cronograma para prevenir náuseas induzidas pela quimioterapia. Para ser mais eficaz, tome estes medicamentosantesvocê se sente mal.

Outros medicamentos para náusea são usados ​​conforme necessário base quando você já estiver sentindo náuseas ou vômitos.

Certifique-se de obter instruções claras sobre como e quando tomar seus medicamentos.

Como se proteger de infecções após quimioterapia

Evitar infecções é extremamente importante após a quimioterapia. A quimioterapia enfraquece o sistema imunológico. Seu corpo terá mais dificuldade em combater infecções após o tratamento.

É importante tomar precauções extras durante a quimioterapia para evitar o risco de infecção. Algumas dessas precauções incluem:

• Lave bem as mãos e com frequência.
• Evite entrar em contato com pessoas doentes, principalmente aquelas com gripe ou varicela; a varicela pode ser especialmente perigosa para alguém com sistema imunológico comprometido, mesmo que tenha sido vacinado.
• Certifique-se de que suas vacinas estejam em dia.
• Faça o tratamento completo com todos os antibióticos prescritos pelo seu médico.