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Principais conclusões
- A esfoliação ajuda a remover as células mortas da pele do rosto, usando métodos químicos ou mecânicos.
- Pessoas com pele sensível devem evitar esfoliantes mecânicos fortes e usar produtos suaves como o ácido mandélico.
- Após a esfoliação, aplique hidratante para manter a pele saudável e hidratada.
Todo mundo tem células mortas da pele no rosto. Na verdade, as 18 a 23 camadas superiores da pele são feitas de células mortas.As células da pele são removidas e reabastecidas com novas células todos os meses. Seu corpo se livra de 30.000 a 40.000 células velhas da pele todos os dias.Novas células da pele se formam na parte inferior da epiderme, a camada superior da pele.
A esfoliação é uma forma eficaz de eliminar as células mortas da pele, mas cada tipo de pele precisa de diferentes tipos de esfoliação para evitar irritação ou obstrução ainda maior dos poros.
O que é esfoliação?
A esfoliação é uma forma de remover as células mortas da superfície da pele. Existem duas maneiras de esfoliar a pele em casa: química ou mecânica.
A esfoliação mecânica usa uma ferramenta, como uma escova ou esponja, ou um esfoliante para remover fisicamente as células mortas da pele. A esfoliação química utiliza produtos químicos, como alfa e beta-hidroxiácidos, para dissolver suavemente as células mortas da pele.O método escolhido deve ser baseado no seu tipo de pele.
A esfoliação deixa a pele macia e brilhante, mas não deve ser usada em demasia. Se você esfoliar demais, poderá prejudicar sua pele.
Esfoliação e tipos de pele
Existem cinco tipos de pele: sensível, normal, seca, oleosa e mista. Cada um é adequado para um tipo diferente de esfoliação. Escolher o método de esfoliação certo para o seu tipo de pele pode evitar irritação, ressecamento e vermelhidão da pele.
Pele Sensível
Pessoas com pele sensível são propensas a inflamações ou reações a produtos químicos ou fragrâncias. Normalmente, pessoas com pele sensível apresentam coceira, queimação, ardência, rigidez e secura.
Pessoas com pele sensível ainda podem esfoliar, mas devem estar atentas aos produtos que utilizam. A esfoliação mecânica pode ser muito dura para pessoas com pele sensível. É recomendado que usem um pano e um esfoliante químico suave. Para evitar intolerância e reações adversas, considere o ácido mandélico para esfoliação suave e produtos com poucos ingredientes.
Pele normal
A esfoliação para um tipo de pele normal é mais simples e pessoas com pele normal podem usar esfoliação química ou mecânica. Considera-se que pessoas com pele normal têm pele equilibrada, sem barreira cutânea comprometida ou com baixo risco de reações adversas aos produtos.
Pele seca
A pele seca é o resultado do clima, da idade e de outros fatores ambientais e genéticos. A pele seca pode durar a vida toda ou aparecer apenas esporadicamente.
A pele seca geralmente apresenta rigidez, aspereza, coceira, descamação e vermelhidão. A esfoliação deste tipo de pele deve ser feita com cautela. Para evitar aumento do ressecamento, agravamento dos sintomas ou irritação da pele, opte por produtos suaves. Também é recomendado que pessoas com pele seca esfoliam com uma toalha e um esfoliante químico suave.
Ao escolher um esfoliante, procure ingredientes como o ácido láctico. Esses produtos podem ajudar a soltar as células mortas da pele sem irritar ainda mais a pele.
Pele oleosa
Pessoas com pele oleosa apresentam excesso de sebo no rosto. Esfoliar a pele oleosa é uma parte fundamental dos cuidados com a pele desse tipo de pele. A esfoliação não só pode ajudar com as células mortas da pele, mas também pode prevenir acne e manchas.
A pele oleosa resulta no acúmulo de células mortas da pele bloqueando os poros, o que geralmente leva a erupções cutâneas. Pessoas com esse tipo de pele podem optar pela esfoliação mecânica ou usar um esfoliante químico mais forte. Procure produtos que contenham ácido salicílico.
Pele Combinada
Pele mista refere-se a quando a pele é oleosa em alguns pontos e seca ou sensível em outros. Se a principal preocupação da pele mista for a oleosidade, trate-a com ácido salicílico. Se a pele sensível for a principal preocupação, opte pelo ácido láctico.
Como se livrar da pele morta do rosto: tipos de esfoliação
Esfoliantes Químicos
Os esfoliantes químicos são tolerados pela maioria dos tipos de pele. Esses esfoliantes dissolvem as células mortas da pele com produtos químicos. Eles podem ser encontrados em produtos de limpeza, tonificantes, cremes, máscaras ou peelings químicos.
Os produtos químicos suaves usados em esfoliantes químicos incluem:
- Alfa-hidroxiácidos
- Beta hidroxiácidos
- Retinóides
Algumas opções químicas usam ingredientes de baixo pH para soltar as células mortas da pele do rosto e minimizar a irritação da pele. Você também pode usar um esfoliante químico mais forte se tiver pele oleosa ou mais espessa.
Se você usar um esfoliante ou esfoliante químico, aplique o produto suavemente com pequenos movimentos circulares. Faça isso por cerca de 30 segundos e depois enxágue com água morna, não quente.
Alguns medicamentos e até mesmo produtos de venda livre podem tornar a pele mais sensível ou descamar. Isso inclui cremes retinóides prescritos e produtos que contêm retinol ou peróxido de benzoíla. A esfoliação durante o uso desses produtos pode piorar a pele seca ou até causar acne.
Esfoliantes Mecânicos
Também chamados de esfoliantes físicos, os esfoliantes mecânicos podem ser uma toalha, uma esponja ou um esfoliante facial.
Você deve evitar esfoliação química ou mecânica forte se tiver um tom de pele mais escuro ou notar manchas escuras na pele após queimaduras, picadas de insetos ou acne. Para algumas pessoas, especialmente aquelas com tons de pele mais escuros, formas mais agressivas de esfoliação podem resultar em manchas escuras na pele.
A esfoliação pode secar a pele. Aplique hidratante imediatamente após a esfoliação para manter a pele saudável e hidratada.
A frequência com que você esfolia depende do seu tipo de pele e do método de esfoliação. Geralmente, quanto mais agressiva a esfoliação, menos frequentemente ela precisa ser feita. Tenha cuidado para não esfoliar demais, pois isso pode deixar a pele vermelha e irritada.
Perguntas frequentes
Quanto tempo a pele morta permanecerá no meu rosto?
As células da pele se regeneram a cada 30 dias. Se houver um problema com a eliminação de células da pele, elas podem aderir ao rosto e resultar em manchas secas ou poros obstruídos. Essa pele morta pode permanecer no rosto até que seja devidamente esfoliada.
Qual a melhor forma de se livrar da pele morta do rosto em casa?
A esfoliação facial bem-sucedida é possível em casa com práticas e produtos direcionados para o seu tipo de pele específico. Depois de determinar se o seu tipo de pele é normal, sensível, seca, oleosa ou mista, escolha o método ou produto de esfoliação mais adequado para o seu tipo de pele. Evite esfoliação mecânica para pele seca ou sensível.
Por que a pele morta gruda no seu rosto?
Se a sua pele estiver produzindo muitas células da pele, isso pode levar ao acúmulo de pele morta na superfície da pele. Isso pode ser devido à falta de umidade ou à incapacidade das células da pele de se separarem da pele.
