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Principais conclusões
- Evite cutucar o nariz e assoar suavemente para evitar melecas sangrentas.
- Use um umidificador ou spray salino para manter a parte interna do nariz úmida.
- Aplique uma fina camada de vaselina nas narinas para proteger a pele delicada.
Melecas sangrentas ocasionais geralmente são causadas por irritação ou ressecamento do tecido nasal. Para removê-los e preveni-los com segurança, experimente usar gotas salinas, evite cutucar o nariz e evite ambientes secos. Contate seu médico se melecas sangrentas ocorrerem com frequência ou se você tiver sangramentos nasais frequentes ou outros sintomas como fraqueza.
O que são melecas?
Meleca são pedaços de muco que secaram no nariz. O muco é uma substância natural que retém partículas como bactérias, vírus, pólen e poeira nas passagens nasais para evitar que cheguem aos pulmões.
Quando o muco pegajoso retém essas partículas, pequenos pelos chamados cílios movem o muco e os detritos para a frente do nariz. A mistura de muco e partículas permanece lá até você assoar o nariz. Se permanecer dentro do nariz por tempo suficiente, o muco e os detritos secam e se transformam em meleca.
O que causa melecas sangrentas?
O muco consiste em água e moléculas longas chamadas mucinas que se combinam para formar um gel transparente.
Melecas sangrentas podem parecer vermelhas ou rosadas devido à irritação do tecido nasal. O muco no nariz absorve o sangue, mudando as melecas de claras para vermelhas.
Um pouco de sangue nas melecas geralmente é inofensivo. Mas se o sangramento continuar ou fluir livremente, é um sangramento nasal e precisa de tratamento. Se os remédios caseiros não ajudarem, consulte um médico.
Causas Comuns
Suas passagens nasais são delicadas e podem sangrar facilmente, especialmente se a pele estiver seca e rachada. As causas comuns de sangramento nasal incluem:
- Cutucar ou coçar dentro do nariz
- Esfregar persistentemente o nariz
- Ar seco dos sistemas de aquecimento, especialmente ar quente forçado no inverno
- Assoar o nariz com muita força
- Fumar
- Uso pesado de álcool
- Inalar certos produtos químicos, como amônia, gasolina ou ácido sulfúrico
Condições de saúde
As seguintes condições de saúde podem aumentar a probabilidade de sangramento nas passagens nasais, resultando em meleca sangrenta:
- Inflamação das passagens nasais devido a resfriados, alergias ou infecções sinusais
- Congestão, que faz com que os vasos sanguíneos se dilatem (alarguem) e se tornem mais vulneráveis a lesões
- Trauma no nariz, incluindo nariz quebrado ou objeto preso no nariz
- Cirurgia sinusal ou cirurgia transesfenoidal (hipófise)
- Desvio de septo (uma mudança no tecido que divide o nariz em duas narinas) que cria um fluxo de ar anormal nas narinas, resultando em pele seca e rachada
- Trombocitopenia (níveis baixos de plaquetas sanguíneas necessárias para a coagulação)
- Hipertensão (pressão alta)
- Hemofilia, doença de von Willebrand e outros distúrbios hemorrágicos hereditários
- Tumor no nariz ou seios da face
O uso excessivo de álcool pode aumentar o risco de sangramento nasal porque o álcool dilata os vasos sanguíneos superficiais (superficiais) dentro do nariz. Isso os torna mais vulneráveis ao sangramento por lesão ou contato. Também interfere na capacidade normal de coagulação do sangue, aumentando o tempo necessário para parar o sangramento.
Melecas sangrentas também podem ser um sinal de um problema de saúde não diagnosticado, como telangiectasia hemorrágica hereditária (THH) ou doença de Osler-Weber-Rendu. Isso causa anormalidades nos vasos sanguíneos que revestem as vias aéreas nasais e outras membranas mucosas.
Medicamentos
Certos medicamentos podem causar sangramento nasal ao secar as passagens nasais ou afetar a coagulação do sangue. Isso pode acontecer mesmo após uma dose. Os medicamentos associados a hemorragias nasais incluem:
- Medicamentos anticoagulantes e antiplaquetários (anticoagulantes): Jantoven (varfarina), Plavix (clopidogrel),Eliquis(apixabana),Savaysa(ou algo assim),Pradaxá(dabigatrana) e Xarelto (rivaroxabana)
- Antiinflamatórios não esteróides (AINEs): Advil, Motrin (ibuprofeno), Aleve, Naprosyn (naproxeno), Bayer, Ecotrin, Bufferin (aspirina) ecetoprofeno
- Inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs) (antidepressivos)
- Corticosteróides intranasais
- Certos antibióticos
- Sprays nasais descongestionantes, como Afrin (oximetazolina)
- Cheirar cocaína ou anfetaminas
- Medicamentos e suplementos homeopáticos: Dong Quai, alho, Feverfew, gengibre, ginkgo biloba, ginseng e vitamina E
Maneiras seguras de remover melecas sangrentas
Para remover melecas com sangue com segurança, use um lenço de papel em vez dos dedos nus. Isso reduz a chance de coçar o nariz e causar sangramento. Sempre lave as mãos primeiro para evitar que germes entrem nas narinas.
Evite a colheita excessiva, pois pode causar sangramento. Puxar melecas secas pode danificar o tecido nasal sensível e causar sangramento nasal.
Para melecas mais profundas ou presas, use gotas nasais salinas para umedecer a área e facilitar a remoção.
Técnicas simples para gerenciar sangramentos nasais
O sangramento nasal pode ocorrer repentinamente, com sangue fluindo frequentemente de uma narina. Se isso ocorrer, siga estas etapas para tratá-lo:
- Se houver sangue na sua boca, cuspa-o. Não engula.
- Sente-se e permaneça em pé. Use o polegar e o indicador para apertar a parte macia do nariz entre a ponta e a ponte óssea e dura do nariz por 10 minutos completos.
- Se o sangramento continuar, aperte o nariz por mais 10 minutos.
- Experimente colocar uma bolsa de gelo ou um pano frio sobre o nariz enquanto o aperta.
- Borrife o nariz com um spray nasal descongestionante como o Afrin, que pode contrair os vasos sanguíneos e retardar o sangramento.
- Depois que o sangramento parar, coloque uma fina camada de gel nasal ou creme anti-séptico dentro do nariz.
- Espere algumas horas antes de se curvar, assoar o nariz ou fazer qualquer coisa que irrite as vias nasais.
- Se o sangramento intenso persistir após 20 minutos de pressão direta e autocuidado, entre em contato com um médico.
O que você pode fazer para prevenir melecas sangrentas
Você pode prevenir melecas sangrentas trabalhando para compensar as circunstâncias que causam sangramentos nasais e outros tipos de irritação nasal. Experimente estas estratégias para proteger os delicados vasos sanguíneos dentro do nariz:
- Use um vaporizador ou umidificador de névoa fria em seu quarto, especialmente durante os meses mais frios, quando o ar interno perde umidade devido ao aquecimento doméstico. Limpe a máquina semanalmente.
- Tente abrir a boca antes de espirrar para reduzir a pressão dentro das passagens nasais.
- Assoe o nariz suavemente, usando o mínimo de força possível.
- Aplique uma camada fina de vaselina (vaselina) dentro de cada narina duas a três vezes ao dia, especialmente na hora de dormir, durante duas semanas durante os meses mais frios, quando o ar doméstico tem maior probabilidade de estar seco.
- Pergunte ao seu médico se você pode mudar os medicamentos que podem estar causando meleca sangrenta.
- Corte as unhas curtas para evitar arranhar ou machucar a parte interna do nariz.
- Use um spray nasal ou gel salino (água salgada) para umedecer as passagens nasais ao longo do dia se o ar estiver seco. O spray nasal salino também pode ajudar a aliviar o nariz entupido.
- Pare de fumar ou não comece. Fumar resseca as passagens nasais e as torna mais vulneráveis a melecas sangrentas.
Quando entrar em contato com um profissional de saúde
Embora melecas sangrentas geralmente não sejam motivo de preocupação, sangramento persistente ou sangramento nasal que não para pode ser um sinal de uma doença grave. Contate um médico se tiver algum dos seguintes sintomas com meleca com sangue:
- Você tem sangramentos nasais frequentes.
- Seu nariz parece torto e pode estar quebrado.
- Você tem meleca sangrenta persistente sem resfriado ou outro motivo óbvio para irritação nasal.
Obtenha atendimento imediato se tiver meleca com sangue ou sangramento nasal com algum dos seguintes sintomas:
- Uma grande quantidade de perda de sangue
- Sangramento que se origina na parte posterior da passagem nasal, perto da garganta
- Sangramento contínuo que persiste por 20 minutos ou mais sem diminuir
- Uma lesão na cabeça ou no rosto
- Dificuldade em respirar ou dor no peito
- Sensações de desmaio, fraqueza e/ou desorientação
- Náusea ou vômito
- Sangue na urina, fezes, gengivas, boca, ouvidos ou outras partes do corpo
- Um objeto alojado em seu nariz
- Sangue persistente no nariz com pressão alta
- Sangue persistente no nariz enquanto toma medicação anticoagulante
- Cirurgia nasal recente ou tumor nasal diagnosticado
