Opções naturais de tratamento para epilepsia

A epilepsia é um distúrbio cerebral que causa convulsões. Normalmente, os médicos tratam a epilepsia com medicamentos anticonvulsivantes. No entanto, algumas pessoas não respondem aos medicamentos ou não querem lidar com os efeitos colaterais. Eles podem se perguntar se as terapias naturais e alternativas podem ser uma forma de complementar ou substituir os medicamentos tradicionais.

Embora existam muitos tratamentos naturais para a epilepsia disponíveis, nem todos são apoiados por pesquisas científicas e alguns apresentam riscos próprios.

É importante conversar com seu médico antes de tentar qualquer tratamento para epilepsia, seja um medicamento convencional ou uma terapia alternativa. Além disso, muitos remédios naturais devem ser usados ​​junto com medicamentos convencionais e nunca devem substituir os medicamentos anticonvulsivantes.

Este artigo discute os diferentes tipos de tratamentos naturais para a epilepsia, as pesquisas que apoiam essas terapias e os riscos envolvidos.

Quantas pessoas com epilepsia não respondem aos medicamentos?
Estudos mostram que cerca de 32% das pessoas com epilepsia são resistentes aos medicamentos, o que significa que não respondem aos medicamentos.

Mudanças na dieta

Algumas pessoas com epilepsia conseguiram reduzir a frequência das convulsões fazendo mudanças na dieta. Uma das mais populares é a dieta cetogênica para epilepsia. Envolve apenas a ingestão de alimentos ricos em gorduras e pobres em carboidratos.

Embora esta dieta tenha provado que pode reduzir a frequência das crises em alguns indivíduos, é muito restritiva e muitas vezes difícil de seguir.Os profissionais de saúde geralmente recomendam a dieta cetogênica clássica para crianças que não respondem à medicina padrão e uma dieta Atkins modificada menos restritiva para adultos.

Uma revisão de quatro estudos em 2020 mostrou que mais da metade das crianças com epilepsia resistente ao tratamento que seguem a dieta cetogênica pararam de ter convulsões e 85% tiveram uma redução no número de convulsões. No entanto, a evidência era de qualidade muito baixa.

Vitaminas e Minerais

Medicamentos anticonvulsivantes (ASMs) para o tratamento da epilepsia podem afetar a absorção e os efeitos de vitaminas e minerais.Isso pode levar a deficiências nesses componentes nutricionais essenciais.

É importante conversar com seu médico antes de adicionar um suplemento. Na maioria das vezes, vitaminas e minerais complementam os tratamentos padrão.

Seu médico pode determinar se você tem deficiência de vitaminas ou minerais e aconselhá-lo sobre seus esforços para corrigi-la.Tomar muitas vitaminas e minerais em excesso pode interferir nos medicamentos ou aumentar o risco de convulsões.

Magnésio

Alguns estudos demonstraram que pessoas com epilepsia apresentam níveis mais baixos de magnésio do que aquelas que não apresentam o distúrbio. Houve relatos de casos sugerindo que as convulsões podem ser controladas com suplementos de magnésio em certas pessoas. No entanto, os cientistas dizem que são necessárias mais pesquisas para compreender melhor o papel do magnésio no controle das convulsões.

Gestantes com pré-eclâmpsia (uma condição de pressão alta) recebem infusões de sulfato de magnésio após o parto para prevenir convulsões.

Vitamina B6

O uso de vitamina B6 é comum em pessoas com um tipo de epilepsia conhecida como epilepsia dependente de piridoxina, que resulta da incapacidade do organismo de metabolizar eficazmente a vitamina B6.No entanto, mais estudos são necessários para determinar quão bem o suplemento funciona e se pessoas com outros tipos de epilepsia podem se beneficiar dele.

Vitamina E

Algumas pessoas com epilepsia apresentam deficiência de vitamina E. Estudos demonstraram que a suplementação de vitamina E pode melhorar o controle das convulsões.No entanto, mais pesquisas são necessárias para confirmar sua eficácia.

Remédios fitoterápicos

Os medicamentos fitoterápicos são extratos de plantas que podem tratar diversos problemas de saúde. Embora não haja pesquisas sólidas que demonstrem que as ervas sejam eficazes para pessoas com epilepsia, algumas pessoas relatam melhoras de forma anedótica.

Certas ervas podem interagir com outros medicamentos ou causar efeitos colaterais indesejados, portanto, é importante conversar com seu médico antes de tomá-las.

Regulamentação de suplementos vitamínicos e fitoterápicos
É importante saber que a Food and Drug Administration (FDA) regulamenta suplementos vitamínicos e de ervas como alimentos, e não como medicamentos. Eles podem chegar ao mercado sem a aprovação do FDA quanto à sua segurança, eficácia ou rotulagem. A FDA analisa os rótulos dos produtos e inspeciona as instalações de fabricação quanto à conformidade com as Boas Práticas de Fabricação Atuais (CGMP) somente após esses produtos serem comercializados.

Ervas para experimentar

Várias culturas e medicamentos tradicionais trataram convulsões com ervas, mas nenhuma possui pesquisas suficientes para confirmar que são seguras e eficazes. Alguns dos suplementos de ervas mais comuns para o tratamento da epilepsia incluem:

• Kava: Pode causar danos ao fígado, portanto use somente sob supervisão médica
• Bacopa: Usado na medicina ayurvédica
• Camomila
• Valeriana
• Passiflora

Ervas a evitar

Certas ervas que podem interagir com medicamentos para convulsões ou piorar as convulsões incluem:

• Ginkgo biloba
• Ginseng
• Erva de São João
• Ácido gama-linolênico (GLA, encontrado no óleo de prímula e no óleo de borragem)
• Salgueiro branco

Evitando gatilhos

Evitar os gatilhos da epilepsia pode prevenir ou reduzir o número de convulsões que você sofre. Alguns gatilhos comuns incluem:

• Estresse
• Falta de sono
• Ignorando medicamentos
• Uso de álcool ou drogas
• Menstruação
• Um resfriado ou infecção sinusal
• Exposição a luzes fortes ou piscantes

Alívio do estresse

Algumas pessoas acham que estratégias para aliviar o estresse podem ajudar a reduzir o número de convulsões que sofrem. Quase nove em cada 10 pessoas que gerenciam ativamente seus níveis de estresse acreditam que isso reduz o risco de convulsões.

Meditação

Um estudo descobriu que as técnicas de meditação mindfulness combinadas com psicoterapia podem ajudar mais pessoas com epilepsia resistente a medicamentos do que apenas a psicoterapia. Os tratamentos combinados melhoraram a qualidade de vida e reduziram a frequência das crises.

No entanto, a pesquisa é limitada na meditação para epilepsia. Alguns cientistas duvidam que funcione ou até especulam que a meditação pode piorar a epilepsia em determinadas situações.

Massagem

A massagem pode aliviar a tensão muscular e reduzir o estresse, e algumas pessoas com epilepsia às vezes a utilizam.É uma boa ideia conversar com seu médico antes de receber uma massagem se você tiver epilepsia.

Ioga

Yoga é uma prática meditativa antiga que envolve a realização de diferentes posturas, alongamentos e exercícios respiratórios. Um pequeno estudo descobriu que pessoas com epilepsia que praticavam ioga relataram uma redução nas convulsões e na quantidade de medicamentos necessários para tratar a epilepsia.

Mas uma grande revisão revelou evidências insuficientes para apoiar o uso da ioga como única terapia alternativa para a epilepsia.Embora a prática possa ajudar a induzir o relaxamento quando combinada com outros tratamentos, os pesquisadores dizem que são necessários mais ensaios para compreender a eficácia do yoga no tratamento da epilepsia.

Reflexologia

A reflexologia é um tipo especial de massagem que se baseia na ideia de que diferentes áreas do corpo correspondem a pontos dos pés. Embora pesquisas limitadas tenham sugerido que a técnica pode reduzir as convulsões quando aplicada com tratamentos padrão, não há evidências suficientes para mostrar que seja eficaz.

Biofeedback

O biofeedback é uma terapia mente-corpo que pode ajudar uma pessoa a melhorar sua saúde física ou mental. Durante uma sessão de biofeedback, uma pessoa é conectada a sensores elétricos que medem funções corporais específicas, como frequência cardíaca, temperatura e respiração.

Existem algumas evidências de que o biofeedback pode ajudar a reduzir a frequência das convulsões.No entanto, pesquisas rigorosas que mostram os benefícios do biofeedback para a epilepsia são limitadas.

Estimulação do nervo vago

A estimulação do nervo vago é um tratamento que envolve a implantação de um dispositivo alimentado por bateria, denominado estimulador, sob a pele perto do peito. O estimulador envia energia elétrica através do nervo vago e para o cérebro.

Estudos mostram que até metade das pessoas que se submetem a este tratamento relatam que as suas convulsões são menos graves.A estimulação do nervo vago é aprovada pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA para tratar convulsões focais ou parciais que não respondem a medicamentos em adultos e crianças com 4 anos ou mais.

Acupuntura

A acupuntura envolve a inserção de agulhas muito finas em pontos específicos do corpo. A pesquisa sobre acupuntura para convulsões mostrou resultados mistos.No entanto, alguns estudos sugeriram que a acupuntura pode reduzir o estresse e a ansiedade, o que pode reduzir as convulsões em algumas pessoas.

Se você decidir fazer acupuntura, encontre um profissional qualificado e informe ao seu médico que você está recebendo os tratamentos.

Cuidado Quiroprático

Alguns quiropráticos aplicam técnicas de manipulação da coluna vertebral para ajudar pessoas com convulsões. Embora estudos de casoe relatos anedóticos sugerem que esses métodos podem oferecer alguns benefícios, não há nenhuma pesquisa difícil para provar que a quiropraxia pode tratar convulsões.

CBD e Canábis

Alguns estudos demonstraram que produtos de cannabis ou canabidiol (CBD) podem ajudar a reduzir convulsões em adultos e crianças. No entanto, outras pesquisas sugeriram que esses produtos são tratamentos ineficazes para a epilepsia.

O FDA aprovou o Epidiolex (canabidiol), um medicamento CBD à base de cannabis, para tratar convulsões causadas por duas formas raras de epilepsia.Este medicamento só está disponível mediante receita médica e pode causar efeitos colaterais, como sedação, elevação das enzimas hepáticas, perda de apetite, problemas de sono, fadiga, fraqueza, erupção cutânea ou infecções.

A legalização da cannabis e do CBD em várias jurisdições levou muitas pessoas com epilepsia a considerá-los como uma opção de tratamento. No entanto, há pesquisas limitadas sobre se é eficaz em outras formas de epilepsia além daquelas para as quais o Epidiolex foi aprovado para tratar.

Além disso, os produtos de venda livre de CBD variam amplamente em termos de qualidade, concentração e inclusão de outros ingredientes ativos derivados da cannabis. O que aparece no rótulo pode ser impreciso.

O CBD também pode interagir com medicamentos anticonvulsivantes e outros medicamentos.Discuta qualquer uso de produtos de cannabis com seu médico.

Conversando com seu médico sobre tratamentos naturais

Se você estiver interessado em tentar um tratamento natural para a epilepsia, é vital conversar primeiro com seu médico. Você pode querer perguntar quais terapias beneficiariam mais o seu caso específico. Você e seu médico devem discutir todos os riscos e benefícios que as opções alternativas representam.