Você deve escolher Metamucil ou Miralax para alívio da constipação?

Ao comparar Metamucil e Miralax, sua principal diferença está na ação – Metamucil, um laxante de fibra, ajuda a aumentar o volume das fezes, enquanto Miralax, um laxante osmótico, atua amolecendo-as por meio da absorção de água. A escolha da opção certa de venda livre depende de seus sintomas específicos e considerações de saúde.

Por que escolher Metamucil?

Metamucil é um laxante de fibra com pó de casca de psyllium como ingrediente ativo.Ajuda principalmente a aliviar a constipação ocasional. Uma dose geralmente resulta em evacuação dentro de 12 a 72 horas. Metamucil também serve como suplemento de fibra para ajudar a manter a regularidade.

Metamucil também pode reduzir o seguinte:

• Dor de hemorróida
• Desejos dietéticos

Além disso, o uso regular de Metamucil pode ajudar a diminuir:

• Açúcar no sangue
• Pressão arterial
• Colesterol

Metamucil é um laxante formador de volume. Funciona por:

• Adicionando volume às fezes
• Estimular a contração dos intestinos, movimentando as fezes através do trato digestivo

Metamucil está disponível sem receita em produtos de marca e genéricos e é vendido em várias formas, como pós, grânulos, cápsulas, líquidos e wafers.

Por que escolher Miralax?

Miralax é um laxante osmótico com polietilenoglicol (PEG) 3350 como ingrediente ativo.

PEG funciona por:

• Causando retenção de água nas fezes, aumentando os movimentos intestinais
• Amolecer as fezes, facilitando a passagem

Miralax geralmente evacua em um a três dias.Às vezes é usado em pessoas com impactação fecal (fezes presas no cólon ou reto).

Alguns profissionais de saúde recomendam Miralax como agente de limpeza intestinal antes de um procedimento como a colonoscopia.

Em alguns casos, os profissionais de saúde recomendam Miralax para:

• Síndrome do intestino irritável (SII)
• Constipação (SII-C)
• Como parte de outros tratamentos

Miralax está disponível sem receita em produtos de marca e genéricos. Ele vem em pó; o pó é misturado com líquidos e o indivíduo bebe.

Miralax está disponível em:

• Pacotes individuais
• Um grande recipiente para medir cada dose

Aviso sobre Miralax em crianças
A Food and Drug Administration (FDA) recebeu vários relatos de eventos adversos em crianças que tomam produtos de polietilenoglicol (PEG), como o Miralax. A FDA conduziu uma revisão que documentou vários relatos de eventos neurológicos e psiquiátricos associados ao uso crônico (de longo prazo) desses medicamentos em crianças. Algumas dessas crianças receberam uma dose adulta de PEG (17 gramas) por um período prolongado. A Sociedade Norte-Americana de Gastroenterologia Pediátrica, Hepatologia e Nutrição (NASPGHAN) recomenda que os pais discutam o uso de Miralax com o médico de seus filhos, que pode avaliar os riscos e benefícios do tratamento com Miralax e dar aconselhamento médico personalizado.

Metamucil ou Miralax são mais eficazes?

Ambos os medicamentos OTC podem ser eficazes no tratamento da constipação.

Os medicamentos não foram estudados diretamente uns contra os outros em ensaios clínicos.

A Sociedade Americana de Cirurgiões de Cólon e Retal recomenda começar com mudanças na dieta, incluindo suplementos de fibras como Metamucil.

As diretrizes também afirmam que um laxante osmótico como o Miralax é um tratamento seguro e apropriado para a constipação crônica (em curso).

Consulte seu médico para obter orientação médica sobre se Metamucil ou Miralax seriam mais apropriados para você.

Vantagens de Metamucil vs. Miralax

As vantagens do Metamucil incluem o seguinte:

• Várias formulações para atender às preferências individuais
• Disponível sem receita
• Barato, especialmente os produtos genéricos
• Pode trazer outros benefícios à saúde quando tomado regularmente, como redução do açúcar no sangue, pressão arterial e colesterol

As vantagens do Miralax incluem o seguinte:

• Dosagem uma vez ao dia
• Disponível sem receita
• Barato, especialmente ao escolher um genérico
• Sem gosto; consistência sem grãos

Desvantagens de Metamucil vs. Miralax

As desvantagens do Metamucil incluem o seguinte:

• Pode levar até três dias para funcionar, embora possa agir em 12 horas
• Requer tomar até três vezes ao dia
• Risco de asfixia se não for tomado com líquido suficiente

As desvantagens do Miralax incluem o seguinte:

• Pode levar de um a três dias para funcionar
• Disponível apenas em pó

Dicas de estilo de vida para controlar a constipação

Existem algumas mudanças no estilo de vida que você pode tentar para ajudar a melhorar os sintomas da constipação:

• Beba muita água ou outras bebidas sem açúcar.
• Aumente lentamente a ingestão de fibras adicionando alimentos ricos em fibras à sua dieta, como frutas vermelhas, peras, ameixas secas, passas, nozes, sementes, vegetais e grãos integrais.
• Exercite-se regularmente, adicionando até mesmo uma caminhada de 10 a 15 minutos após cada refeição (consulte seu médico antes de iniciar um plano de exercícios).

Algumas pesquisas apoiam o uso de probióticos,

Converse com seu médico sobre outras opções para ajudar na constipação.

Consulte um nutricionista registrado (RDN) que pode ajudar você ou seu filho a encontrar maneiras de incorporar mais fibras à dieta.

Efeitos colaterais do uso de Metamucil e Miralax 

Os efeitos colaterais comuns do Metamucil incluem o seguinte:

• Dificuldade em respirar ou engolir
• Dor de estômago
• Erupção cutânea/coceira
• Náuseas e/ou vômitos

Os efeitos colaterais comuns do Miralax incluem o seguinte:

• Náusea
• Inchaço
• Gás
• Cólicas estomacais

Relatar efeitos colaterais
Metamucil e Miralax podem causar outros efeitos colaterais. Ligue para o seu médico se tiver problemas incomuns ao tomar um desses medicamentos. Se sentir um efeito colateral grave, você ou seu provedor podem enviar um relatório ao Programa de Notificação de Eventos Adversos MedWatch da FDA ou por telefone (800-332-1088). Se você tiver quaisquer efeitos colaterais urgentes, como diarréia grave, dificuldade em respirar ou inchaço do rosto, lábios, língua ou garganta, procure ajuda médica de emergência.

(800) 332-1088

Precauções

Devem ser consideradas precauções com medicamentos Metamucil ou Miralax.

Se você estiver grávida, planejando engravidar ou amamentando, consulte seu médico antes de usar Metamucil ou Miralax.

Precauções com Metamucil

As precauções do Metamucil incluem o seguinte:

• Não use se você é alérgico ao psyllium.
• Evite respirar o pó ao misturar uma dose, pois pode causar uma reação alérgica se for inalado acidentalmente.
• Para evitar asfixia, tome Metamucil conforme indicado com bastante líquido. Não beber líquidos suficientes pode causar obstrução da garganta ou do esôfago, o que pode causar asfixia.
• Não use Metamucil em pó se tiver dificuldade em engolir.
• Obtenha ajuda médica imediata se sentir dor no peito, vômito ou dificuldade para engolir ou respirar após usar o pó Metamucil.
• Pergunte ao seu médico antes de usar Metamucil se tiver dor de estômago, náusea, vômito ou mudança repentina nos hábitos intestinais por mais de duas semanas.
• Tome Metamucil duas ou mais horas antes ou depois de outros medicamentos para não afetar a absorção de outros medicamentos.
• Pare de usar Metamucil e ligue para seu médico se a constipação durar mais de uma semana, se você tiver sangramento retal ou se não evacuar. Isso pode indicar uma condição grave.

Precauções Miralax

As precauções do Miralax incluem o seguinte:

• Não use Miralax se você for alérgico ao polietilenoglicol.
• Não use Miralax se tiver problemas renais, a menos que seja recomendado pelo seu médico.
• Consulte um médico antes de usar Miralax se você tiver SII, náuseas, vômitos, dor de estômago ou uma mudança repentina nos hábitos intestinais por mais de duas semanas.
• Miralax pode fazer com que suas fezes fiquem moles, aquosas e mais frequentes.
• Pare de usar Miralax e consulte um médico se tiver diarreia, sangramento retal, piora dos sintomas ou precisar de um laxante por mais de sete dias.

Quem deve evitar Metamucil ou Miralax?

Você não deve tomar Metamucil se:

• Você é alérgico ao psyllium ou a qualquer ingrediente do medicamento.
• Você pode ter apendicite (inflamação do apêndice que geralmente requer cirurgia).
• Você tem um bloqueio (ou possível bloqueio) no estômago ou intestinos.

Evite Miralax nas seguintes circunstâncias:

• Você é alérgico ao polietilenoglicol ou a qualquer ingrediente do medicamento.
• Você tem um bloqueio (ou possível bloqueio) no estômago ou intestinos.
• Idosos (65 anos ou mais) e indivíduos com problemas renais devem consultar um médico antes de usar Miralax.

Interações para Metamucil e Miralax

Metamucil

Metamucil pode afetar a forma como outros medicamentos são absorvidos. Portanto, tome Metamucil pelo menos duas horas antes ou depois de qualquer outro medicamento oral.

Miralax

Miralax pode afetar a forma como outros medicamentos são absorvidos. Portanto, tome Miralax pelo menos uma hora antes ou depois de qualquer outro medicamento oral.

Interações medicamentosas
Consulte seu médico para obter mais informações sobre interações medicamentosas e como elas podem afetar você.