O que significam absorvências leves, regulares, super e outras absorventes de absorventes internos

É importante escolher um tampão com a taxa de absorção correta para o seu fluxo menstrual. Usar um tampão superabsorvente quando você tem sangramento leve, por exemplo, pode fazer com que você deixe o tampão por mais tempo, o que pode aumentar o risco de uma infecção com risco de vida chamada síndrome do choque tóxico (SST).

A Food and Drug Administration (FDA) exige que as classificações de absorção sejam colocadas nos absorventes internos por esse motivo.

Este artigo discute como você pode usar as classificações de absorção dos absorventes internos para decidir qual deles é mais seguro e eficaz para você usar. A melhor escolha provavelmente mudará ao longo dos dias da menstruação.

Classificações padrão de absorção de absorventes internos

Todos os fabricantes de tampões devem medir a absorção dos seus tampões utilizando o teste Syngyna.Isso determina quanto líquido (medido em gramas) um tampão pode absorver.

Aqui está o que significam as classificações de absorção do tampão:

• Tampões absorventes de luz: Esses tampões absorvem 6 gramas de sangue menstrual ou menos. Os tampões absorventes de luz funcionam bem nos últimos dias da menstruação, quando o fluxo sanguíneo é mais leve.
• Tampões de absorção regular: Esses tampões contêm de 6 a 9 gramas de sangue menstrual. A absorção regular é suficiente para muitas pessoas durante a maior parte dos dias da menstruação.
• Tampões superabsorventes: Esses tampões contêm de 9 a 12 gramas de sangue menstrual. Os tampões superabsorventes fornecem absorção extra que algumas pessoas precisam no primeiro ou segundo dia da menstruação, quando o fluxo é intenso.
• Tampões superabsorvíveis: Esses tampões podem absorver entre 12 a 15 gramas de sangue menstrual. Algumas pessoas que apresentam sangramento extra intenso no início da menstruação podem precisar usar tampões superplus.
• Tampões ultra-absorventes:Esses tampões absorvem de 15 a 18 gramas de sangue menstrual. A maioria das pessoas nunca precisará usar tampões ultra-absorventes.

Existem tampões que podem absorver mais de 18 gramas da menstruação, mas não recebem classificação de absorção. Se você tiver fluxo intenso, pergunte ao seu médico se esses tampões seriam uma escolha apropriada e segura para você.

Escolhendo a absorção correta do tampão

Você deve sempre usar um tampão com o índice de absorção mais baixo possível durante a menstruação. Você deve encontrar um tampão que ofereça o direito absorção para o seu fluxo, não aquele que irá absorver por mais tempo.

Os tampões de super e maior absorção estão mais frequentemente associados ao TSS.Manter o tampão no lugar por muito tempo, independentemente do tipo, também aumenta o risco de SST.

Pode ser inconveniente trocar o absorvente interno durante o dia escolar ou no turno de trabalho, mas fazer isso de forma consistente evita o crescimento excessivo de bactérias que podem liberar toxinas prejudiciais e potencialmente mortais em seu corpo (Staphylococcus aureus).

Com que frequência você deve trocar um tampão?
Para reduzir o risco de SST, troque o tampão pelo menos a cada quatro a oito horas. Isto é verdade quer você esteja usando um tampão com um nível de absorção que corresponda ao seu fluxo ou um que seja mais absorvente do que você precisa. Se você dorme mais de oito horas, evite usar absorvente interno durante a noite.

Pode ser necessário ajustar o tamanho do seu tampão dependendo do seu fluxo menstrual. Depois de saber a intensidade do seu fluxo no início, meio e final da menstruação, você será capaz de descobrir quais produtos menstruais você precisa em cada momento.

Muitas marcas oferecem embalagens múltiplas com tampões de diversas absorvências em uma caixa.

Fique atento aos sinais da síndrome do choque tóxico

Usar um tampão com absorção correta para o volume do seu fluxo e trocá-lo com a frequência recomendada pode ajudar a reduzir o risco de síndrome do choque tóxico. No entanto, você ainda deve conhecer os sinais de SST e procurar atendimento médico de emergência caso os sinta.

Os sinais de SST dependem da bactéria que o causa. Os sintomas comuns de SST em geral incluem:

• Uma febre acima de 102 graus F (no entanto, SST causada porClostridium sordellii bactérias podem não causar febre)
• Calafrios
• Dor de cabeça
• Fadiga/letargia
• Dores musculares
• Náuseas e vômitos
• Dor abdominal
• Diarréia
• Olhos vermelhos, boca e vagina
• Confusão
• Pressão arterial baixa
• Batimento cardíaco rápido
• Inchaço
• Uma sensação geral de estar doente (muitas vezes com sintomas semelhantes aos da gripe)

O TSS também pode causar erupção cutânea plana e vermelha e descamação da pele (geralmente nas palmas das mãos e solas dos pés) uma ou duas semanas após o início de outros sintomas.