Estratégias de remoção de milho para reduzir a dor e a pressão

Para tratar um milho em casa, molhe e amacie a pele, lixe suavemente as camadas mortas, mantenha a área hidratada e proteja-a com sapatos e acolchoamentos bem ajustados. Se um calo doer, continuar voltando ou se você tiver diabetes ou problemas de circulação, consulte um médico para removê-lo com segurança e resolver quaisquer problemas subjacentes nos pés.

Amolecendo e removendo calos em casa

Os calos se formam quando a pressão ou fricção repetida torna a pele espessa e dura. Com um pouco de cuidado, muitas pessoas conseguem cuidar deles em casa.

Siga estas etapas para remover um milho com segurança em casa:

1. Mergulhe a área:Coloque o pé (ou mão) em água morna com sabão por 10 a 15 minutos. Isso suaviza a pele e facilita o tratamento do milho.
2. Lixe delicadamente o milho:Após a imersão, use uma pedra-pomes ou lima para esfregar o milho em pequenos movimentos circulares. Remova apenas uma fina camada de pele morta – não tente tirar tudo em uma sessão. Arquivar demais pode causar dor, sangramento ou infecção.
3. Hidrate diariamente:Aplique uma loção ou creme rico na área. Produtos comureia,lactato de amônioou ácido salicílico pode ser especialmente útil para suavizar a pele espessada ao longo do tempo. Não use produtos de ácido salicílico se tiver diabetes ou má circulação.
4. Proteja com preenchimento:Coloque uma almofada de milho ou moleskin ao redor do milho para reduzir o atrito dentro do sapato. As almofadas em forma de rosquinha são projetadas para aliviar a pressão do milho enquanto você caminha.
5. Use os sapatos certos:Escolha calçados bem ajustados e acolchoados, com biqueira larga e meias que não apertem os dedos dos pés. Evite saltos altos ou sapatos apertados que colocam pressão extra nos pontos problemáticos.
6. Mantenha as unhas dos pés aparadas:Unhas compridas podem empurrar os dedos contra a parte interna dos sapatos, o que estimula a formação de calos. O corte regular ajuda a reduzir essa pressão.

Os calos geralmente melhoram quando a pressão que os causou é removida. Se você notar dor, inchaço ou sinais de infecção, é melhor consultar um médico antes de tentar tratamentos caseiros.

Diabetes e remoção de milho
Se você tem diabetes, converse com seu médico antes de tentar remédios caseiros ou tratamentos sem receita. O diabetes pode causar danos aos nervos (neuropatia diabética) e reduzir o fluxo sanguíneo nos pés, o que dificulta a cicatrização de feridas. Mesmo pequenos cortes causados ​​pela remoção da pele podem se transformar em úlceras ou infecções.

Quando consultar um profissional de saúde

Consulte um médico se os tratamentos caseiros não melhorarem o milho ou se os sintomas piorarem. Você também deve consultar seu fornecedor para remoção de milho se tiver:

• Dor ou desconforto contínuo
• Vermelhidão, inchaço, calor ou líquido proveniente do milho (sinais de infecção)
• O milho dificulta caminhar ou realizar atividades diárias
• Diabetes, má circulação, danos nos nervos (neuropatia) ou outra condição crônica de saúde

Um profissional de saúde pode remover com segurança a pele espessada e recomendar o tratamento correto para evitar que o milho volte.

Como os profissionais de saúde tratam e removem calos

Se um milho não melhorar com cuidados domiciliares ou estiver causando dor significativa, um profissional de saúde pode oferecer vários tratamentos seguros e eficazes:

• Raspar o milho:Um podólogo (especialista em pés) pode usar uma pequena lâmina cirúrgica para aparar cuidadosamente a pele morta e espessada. Como a pele em cima do milho não tem terminações nervosas, isso geralmente é indolor e é feito no consultório.
• Tratamentos medicamentosos:Seu médico pode aplicar um adesivo ou solução contendo ácido salicílico para ajudar a dissolver gradualmente a pele espessada. Esses tratamentos são mais fortes do que as versões vendidas sem receita e devem ser monitorados por um profissional para evitar irritações ou infecções.
• Preenchimento ou inserções protetoras:Seu médico pode recomendar palmilhas personalizadas (órteses) ou almofadas protetoras para reduzir a pressão e evitar que o milho volte, especialmente se a causa for um formato ou deformidade subjacente do pé.
• Injeções de cortisona:Em alguns casos, uma injeção de cortisona na área afetada pode reduzir a dor e a inflamação. Isso não removerá o calo em si, mas pode proporcionar alívio se a área estiver muito dolorida.
• Cirurgia:Se os tratamentos conservadores não funcionarem, a cirurgia pode ser uma opção. Isso pode envolver a remoção de parte do osso ou a correção de um dedo em martelo, joanete ou outro problema estrutural que continua causando o milho. A cirurgia é geralmente reservada para casos em que a dor persiste e outros tratamentos falharam.

A maioria dos calos pode ser tratada de forma rápida e segura no consultório do seu médico, sem cirurgia. Ao abordar a causa subjacente – como o ajuste do sapato ou o formato do pé – seu médico pode não apenas remover o milho, mas também ajudar a evitar que ele volte.