Lubrificantes vaginais

Os lubrificantes vaginais são usados ​​para reduzir o atrito e tornar a relação sexual mais prazerosa, principalmente em pessoas com secura vaginal ou que sentem dor ao fazer sexo. Mesmo assim, existem prós e contras nos diferentes lubrificantes disponíveis online e nas lojas.

Por exemplo, certos lubrificantes contendo nonoxinol-9 podem ajudar a prevenir a gravidez, mas acabam causando irritação vaginal. Da mesma forma, os lubrificantes à base de óleo podem aumentar a lubrificação, mas podem quebrar o preservativo de látex.

Este artigo descreve os diferentes tipos de lubrificantes vaginais, inclusive quando devem ou não ser usados. Também explica como usar lubrificantes vaginais e outros tratamentos para secura ou dor vaginal.

Quem precisa de lubrificante vaginal?

Durante a excitação sexual, as glândulas de Bartholin e de Skene, situadas perto da abertura do hímen, produzem naturalmente lubrificação na preparação para o sexo.Porém, a quantidade produzida nem sempre é adequada para a relação sexual, o que torna os lubrificantes vaginais ainda mais importantes.

Isso se torna ainda mais imperativo à medida que as mulheres envelhecem. O declínio do estrogênio não apenas reduz a lubrificação natural, mas também leva ao adelgaçamento dos tecidos vaginais, causando dor durante a relação sexual (dispareunia).

A secura vaginal pode ser devida ao declínio natural do estrogênio com a idade, mas existem outras causas:

• Uso de benzodiazepínicos como Xanax (alprazolam),antidepressivos como Prozac (fluoxetina),ou beta-bloqueadores como Lopressor (metoprolol)
• Mudanças hormonais durante a menstruação, gravidez e amamentação
• Quimioterapia contra o câncer
• Estresse emocional
• Irritação causada por sabonetes, detergentes para a roupa, loções, perfumes, duchas e absorventes internos
• Relações sexuais prolongadas em que a lubrificação natural acaba
• Fumar

Mesmo que a secura e a dor vaginais não sejam um problema, a lubrificação vaginal pode ajudar a reduzir a fricção que pode causar o rompimento dos preservativos durante a relação sexual. Além disso, os lubrificantes vaginais podem tornar o sexo melhor com formulações sedosas ou aditivos que criam uma sensação de calor e formigamento.

Alguns lubrificantes podem até retardar a ejaculação em homens com ejaculação precoce, incorporando agentes anestésicos como lidocaína, prilocaína ou benzocaína.

Tipos de lubrificante vaginal

Em termos gerais, existem três tipos de lubrificantes vaginais que variam de acordo com seus ingredientes lubrificantes. Cada um tem seus benefícios e também suas desvantagens.

Lubrificante Vaginal à Base de Água 

Os lubrificantes à base de água são considerados pela maioria a melhor opção para lubrificação vaginal, pois preservam o nível de pH natural da vagina de 4,5.Além disso, são seguros para uso com preservativos de látex, poliisopreno e poliuretano e tendem a ser mais baratos que os lubrificantes à base de silicone.

A única desvantagem dos lubrificantes à base de água é que eles não são tão escorregadios quanto outros lubrificantes e muitas vezes precisam ser reaplicados para evitar que desapareçam.

Mesmo assim, estudos sugerem que os parceiros sexuais geralmente preferem lubrificantes à base de água – especialmente aqueles sem cor, sabor ou cheiro que reproduzem melhor a lubrificação vaginal natural.

Lubrificante Vaginal à Base de Silicone 

Lubrificantes à base de silicone proporcionam suavidade duradoura que pode ser mantida mesmo quando você está na água, como no chuveiro ou na piscina. Alguns estudos demonstraram que as mulheres com secura vaginal os preferem aos lubrificantes à base de água devido aos seus efeitos duradouros.

Lubrificantes à base de silicone também são seguros para uso com preservativos de látex, poliisopreno e poliuretano, mas podem degradar e danificar brinquedos sexuais de silicone. Além disso, o único factor que os torna atraentes – a sua suavidade – também os torna difíceis de limpar após a utilização.

Cuidado com a glicerina
Muitos lubrificantes à base de água e silicone têm glicerina como ingrediente ativo. A glicerina, um tipo de álcool açucarado, pode promover o crescimento de fungos, causando candidíase vaginal (uma infecção por fungos).

Lubrificante Vaginal à Base de Óleo

Os lubrificantes à base de óleo são atraentes para muitos casais, pois são tão escorregadios quanto os lubrificantes à base de silicone e duram o mesmo.

Por outro lado, eles não podem ser usados ​​com preservativos de látex, pois podem degradar o látex e fazer com que os preservativos estourem, às vezes em um minuto. Além disso, são conhecidos por danificar os preservativos de poliisopreno.

Muitos lubrificantes à base de óleo são feitos com óleos à base de petróleo, enquanto outros são feitos de óleos naturais, como óleo de coco ou de amêndoa. Independentemente de os óleos serem sintéticos ou naturais, nunca devem ser combinados com preservativos de látex ou poliisopreno.

O único tipo de preservativo com o qual os lubrificantes à base de óleo podem ser combinados, feito de poliuretano, tende a ser mais caro e também mais sujeito a quebrar e escorregar.

Outra preocupação com os lubrificantes à base de óleo natural e sintético é que eles podem aumentar o risco de vaginose bacteriana (VB) e infecções fúngicas.

Lubrificante vaginal e preservativos ou outras barreiras

A escolha dos lubrificantes vaginais pode variar com base em diferentes fatores, incluindo:

• Se você usa ou não preservativos
• Se você pretende ou não engravidar
• Evitando infecções sexualmente transmissíveis (ISTs)
• Ter secura vaginal ou dispareunia
• Preferência pessoal

Para fazer a escolha certa, considere o seguinte:

• Tipo de preservativo: Se você estiver usando preservativos ou outras formas de proteção de barreira (como barreiras dentárias, protetores de dedo ou luvas), é melhor usar um lubrificante à base de água ou silicone que funcione com todos os tipos de preservativos.
• Espermicidas: Embora algumas pessoas usem lubrificantes espermicidas contendo nonoxinol-9 para proteção contra a gravidez, eles podem danificar os tecidos vaginais e aumentar o risco de contrair HIV se você não usar preservativos. Além disso, não protegem contra as IST, como algumas pessoas assumem.
• Aromatizantes, aromas e corantes: Embora alguns casais gostem de lubrificantes aromatizados ou aromatizados, eles podem ser irritantes para a vagina e desencadear dermatite de contato.Os preservativos aromatizados também contêm açúcares que promovem infecções vaginais por fungos.

Como usar lubrificantes vaginais

O lubrificante vaginal pode ser aplicado na vagina imediatamente antes do sexo, bem como no pênis ou em brinquedos sexuais. Dependendo do tipo que você planeja usar, você pode precisar de um ou vários aplicativos.

Para facilitar as aplicações:

• Mantenha a garrafa ou jarro perto da cama: Isto é especialmente verdadeiro se você estiver usando um lubrificante à base de água que pode precisar ser reaplicado durante o sexo.
• Use toalhas: Coloque uma toalha ou cobertor sobre a cama em caso de derramamento. Isto é especialmente verdadeiro para lubrificantes à base de silicone e óleo que podem ser difíceis de lavar.
• Use com moderação: Geralmente, um montão do tamanho de uma moeda é suficiente para começar. Aplique mais se necessário. Uma ou duas gotas de lubrificante podem ser suficientes para lubrificar um pênis.
• Aqueça o lubrificante: O lubrificante direto do frasco ou frasco pode estar frio, então reserve um momento para aquecê-lo na palma da mão ou nos dedos antes de aplicar.

Os lubrificantes são duradouros, mas não duram para sempre. Verifique a data de validade e descarte os que já expiraram.

Outros tratamentos para secura vaginal

Se você tem tendência à secura vaginal por qualquer motivo, existem tratamentos que podem ajudar. Esses produtos vendidos sem receita (OTC) e com receita médica não se destinam ao uso como lubrificantes, mas podem ajudar a melhorar a umidade vaginal em mulheres com secura vaginal crônica.

Hidratantes vaginais

Hidratantes vaginais são cremes e loções tópicos adequados ao pH vaginal. Esses produtos não hormonais de venda livre são prontamente absorvidos e ajudam a reidratar os tecidos vaginais para mantê-los úmidos e flexíveis.

Os hidratantes vaginais podem ser aplicados a qualquer momento, mas devem ser usados ​​de forma consistente se você tiver secura vaginal crônica. Eles não se destinam ao uso como lubrificante vaginal, mas, com uso consistente, podem reduzir a necessidade ou a quantidade de lubrificante necessária para o sexo.

Creme de Estrogênio

Cremes de estrogênio são comumente usados ​​para o tratamento da secura vaginal causada pela menopausa. Esses cremes contêm uma forma de estrogênio chamada estradiol, que não apenas estimula a lubrificação natural, mas também ajuda a reverter a atrofia vaginal (afinamento).

Os cremes de estrogênio estão disponíveis mediante receita médica e são vendidos sob a marca Estrace. Femring, Imvexxy, Premarin, Vagifem e outros.

Os cremes de estrogênio vêm em um tubo com aplicador vaginal. Comece usando o creme todas as noites durante duas semanas e depois reduza duas a quatro vezes por semana. Os efeitos colaterais são incomuns, mas podem incluir queimação ou irritação vaginal.