Por que você precisa jejuar para exames de sangue

O jejum de oito a 12 horas antes de exames de sangue específicos evita que os nutrientes interfiram nos resultados do sangue e garante a precisão do teste. Beber água é a única exceção, pois ajuda a mantê-lo hidratado e pronto para a coleta de sangue.

Quais exames de sangue exigem jejum?

A maioria dos exames de sangue não exige jejum, mas alguns exames comuns exigem. Estes incluem:

• Painel metabólico básico:Mede oito substâncias para avaliar o equilíbrio químico e o metabolismo do corpo. Você geralmente jejuará por oito horas antes deste teste.
• Teste de glicemia:Verifica os níveis de açúcar no sangue (glicose) para ver se você pode ter diabetes ou outras condições. Normalmente é necessário jejuar por oito horas.
• Painel lipídico:Avalia os níveis de gordura e colesterol no sangue. Jejue de nove a 12 horas antes deste teste.
• Teste de nível de lipoproteína de alta densidade (HDL):Às vezes chamado de colesterol “bom”, o colesterol HDL ajuda a eliminar o colesterol LDL. Geralmente é medido durante um painel lipídico. O período de jejum é normalmente de nove a 12 horas antes.
• Teste de nível de lipoproteína de baixa densidade (LDL):Também conhecido como colesterol “ruim”, o colesterol LDL é o que causa principalmente bloqueios nas artérias. É também um componente do painel lipídico. O período de jejum padrão é de nove a 12 horas antes do teste.
• Teste de nível de triglicerídeos:Os níveis de triglicerídeos são geralmente medidos durante um painel lipídico. Os triglicerídeos são um tipo de gordura no sangue e podem ajudar a determinar o risco de ataque cardíaco ou derrame. Provavelmente, você será solicitado a jejuar de nove a 12 horas antes.
• Exame de sangue para lipoproteína (a):A lipoproteína (a) é uma partícula composta por proteínas e gorduras (lipídios). É o que transporta o colesterol pela corrente sanguínea e pode estimar o risco de doenças cardíacas e derrames. Você provavelmente precisará jejuar de nove a 12 horas antes.
• Painel de função renal:Também chamado de testes de função renal, este painel é usado para verificar o funcionamento dos seus rins. Inclui sangue, urina e outros testes de diagnóstico. Se você estiver verificando sua taxa de filtração glomerular (TFG), pode ser necessário jejuar por várias horas antes do teste.Se você estiver testando um produto residual chamado creatinina (como parte de um painel metabólico abrangente ou básico), poderá ser solicitado que você jejue por até 12 horas antes do teste.
• Testes de função hepática:O objetivo dos testes de função hepática é verificar o funcionamento do seu fígado, medindo várias substâncias produzidas pelo fígado. Espere jejuar por 10 a 12 horas antes do teste e informe o seu médico sobre todos os medicamentos que você está tomando, pois alguns podem afetar os resultados do teste.
• Teste de fosfatase alcalina:A enzima fosfatase alcalina é geralmente testada durante um painel metabólico abrangente ou testes de função hepática. Os resultados permitem que você saiba o quão saudáveis ​​​​são o seu fígado, ossos e rins. Dependendo do laboratório que realiza o teste, pode ser solicitado que você jejue de seis a 12 horas antes de entrar.
• Teste de nível de ferro:O ferro é importante para produzir a proteína hemoglobina, que transporta oxigênio no sangue para todas as partes do corpo. O ferro também é importante para o crescimento e desenvolvimento saudáveis. Os testes de ferro geralmente exigem que você jejue por 12 horas antes.
• Teste de vitamina B12:Você pode precisar de um teste de vitamina B12 se estiver sentindo fadiga, batimentos cardíacos irregulares (arritmia), perda de peso inexplicável ou formigamento ou dormência nas mãos e nos pés. Para este teste, você será solicitado a entrar após jejuar por várias horas.

A maioria dos exames laboratoriais realizados durante a gravidez não exige jejum, com exceção do teste de provocação de glicose. Este teste é realizado para rastrear uma condição chamada diabetes gestacional.

Para este teste, você será solicitado a consumir uma bebida açucarada especial que contenha uma quantidade específica de glicose. Seu nível de glicose no sangue será testado em intervalos de tempo específicos.

Quando e por quanto tempo você deve jejuar?

Geralmente, você deve jejuar de oito a 12 horas antes do trabalho de laboratório que exige isso.

Você sempre pode esclarecer quanto tempo jejuar com seu médico. Se não tiver certeza, faça um jejum de 12 horas.

Por exemplo, se você agendar seu teste para a primeira hora da manhã, geralmente não deve comer nada depois do jantar da noite anterior.

Por que o jejum é necessário antes dos exames de sangue?

Seu sistema digestivo decompõe o que você come ou bebe e os nutrientes entram na corrente sanguínea. Esses nutrientes circulam para que possam ser distribuídos por todo o corpo.

Esse processo leva horas, por isso pode ser necessário jejum antes de alguns exames de sangue.

Para testes que não verificam níveis específicos de nutrientes, comer e beber não deve afetar os resultados. No entanto, para testes que o fazem, comer ou beber antecipadamente pode levar a resultados imprecisos. 

Por exemplo, comer antes de um teste de glicemia aumentará o açúcar no sangue e levará a resultados de testes imprecisos, portanto, é necessário jejuar. No entanto, o teste de hemoglobina A1c – também feito para diabetes – não requer jejum. Isso ocorre porque ele analisa um marcador de controle do açúcar no sangue nos últimos meses, em vez de medir diretamente o açúcar no sangue.

Um resultado de teste impreciso é problemático por vários motivos:

• Isso pode causar estresse desnecessário se os resultados estiverem fora da faixa normal.
• Isso pode levar seu médico a alterar a dose do medicamento.
• Isso pode exigir testes adicionais desnecessários e caros.
• Pode ser comparado aos resultados de testes anteriores nos quais você se saiu rápido.

Como se preparar para um exame de sangue em jejum

Seu médico lhe dirá quanto tempo você deve jejuar antes do teste. Esses testes geralmente são agendados para o início da manhã, para que você possa dormir durante o período de jejum.

Durante o período de jejum, você deveevite todas as bebidas (incluindo café e chá), exceto água. Beber água é até incentivado antes dos exames de sangue, porque um jejum de 12 horas sem beber líquidos pode deixá-lo ligeiramente desidratado.Isso faz com que suas veias se achatem e as torne mais difíceis de encontrar para uma punção venosa.

Para alguns testes, também pode ser solicitado que você evite beber álcool por um longo período de tempo.Isso ocorre porque os efeitos do álcool no corpo podem tornar os resultados dos testes imprecisos.

Seu médico também pode pedir que você evite mascar chiclete e fumar. Em alguns casos, você também pode ter que se abster de praticar exercícios.Essas atividades também podem afetar determinados resultados de testes.

O que significa NPO depois da meia-noite?
“NPO depois da meia-noite” significa “nil per os”, que em latim significa “nada por via oral” – incluindo água. Isso é usado antes dos procedimentos e não é o mesmo tipo de jejum exigido para exames de sangue.

Medicamentos e exames de sangue

Mesmo que lhe seja solicitado que jejue para exames de sangue, você deve tomar os medicamentos prescritos com água, a menos que seja especificamente solicitado a não fazê-lo.

A exceção são as vitaminas e os suplementos. Isso pode afetar certos testes de laboratório, portanto, devem ser adiados na manhã do teste de laboratório.

Discuta quais medicamentos você está tomando com seu médico e esclareça com antecedência se tiver alguma dúvida sobre como segurar os medicamentos antes dos exames de sangue.

O que fazer se você acidentalmente quebrar o jejum

Se você acidentalmente comer ou beber antes do teste, informe o seu médico. Você ainda poderá coletar seu sangue e eles considerarão isso ao revisar seus resultados.  

Por exemplo, se você estiver fazendo um exame de colesterol e tomou café da manhã antes do exame, não é necessário reagendá-lo. Na verdade, as recomendações mais recentes da Associação Nacional de Lipidologia afirmam que o jejum para um painel lipídico de triagem é opcional.

Embora o seu café da manhã afete o nível de triglicerídeos, outras partes importantes do teste, como o colesterol total e o HDL (lipoproteína de alta densidade, conhecida como colesterol “bom”), não serão afetadas. O LDL só será afetado se o nível de triglicerídeos estiver muito elevado. Se o nível de triglicerídeos estiver elevado, poderá ser solicitado que você volte para repetir o teste.

Por outro lado, se um teste foi solicitado especificamente para glicemia e você tomou café da manhã, o teste pode não ser útil.

Gestantes que não fizerem jejum antes de passar pelo desafio de glicose serão solicitadas a reagendar o teste.

Quando posso comer ou beber após o jejum?

Você pode comer ou beber assim que o exame de sangue terminar. Se você sabe que sentirá fome após o teste, leve comida ou bebida para poder comer imediatamente.

Agende exames de sangue em jejum para o início da manhã para evitar ficar muito tempo sem comer.