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Principais conclusões
- Mergulhe os pés em água morna com sabão para amolecer o calo.
- Use uma pedra-pomes para esfregar suavemente a pele morta após a imersão.
Você pode conseguir se livrar dos calos nos pés com remédios naturais. Você também pode considerar as causas subjacentes dos calosidades nas mãos e nos pés, o que pode ajudar a evitá-los. Para calosidades teimosas, pode ser necessário visitar um podólogo, um médico especialista que diagnostica e trata doenças dos pés e da parte inferior das pernas.
Este artigo discute calosidades, por que você as tem, opções de tratamento e quando pode ser a hora de consultar seu médico.
O que são calosidades?
Um calo é uma área espessa e endurecida de pele morta que ocorre nas mãos ou nos pés como resultado da pressão na área da pele afetada.Pode ser causado por fricção, fricção ou irritação prolongada.
A pele pode apresentar-se áspera e dura ou escamosa e irregular devido à hiperqueratinização, um espessamento da camada superior da pele que também ocorre com calosidades (são menores que calosidades, com um centro duro ao redor da pele inflamada).
Tanto calosidades quanto calosidades se desenvolvem para proteger a pele abaixo deles.Os calos, ao contrário dos calos, não são bem definidos e cobrem áreas maiores. Calosidades podem ser dolorosas, especialmente na planta do pé.
Existem vários motivos pelos quais a pele do pé pode formar calosidades. Alguns deles incluem:
- Usar sapatos mal ajustados
- Andar descalço
- Andando sem meias
- Fumar cigarros
- Ter condições médicas, como joanetes (inchaços ósseos na base do dedão do pé), esporas ósseas (projeções ósseas ao longo das bordas dos ossos) ou dedos em martelo (uma curvatura anormal ou flambagem na articulação central do dedo do pé)
Como se livrar de calosidades nos pés
Existem várias maneiras de tratar calosidades nos pés em casa. Estes incluem:
Ácido Salicílico
Experimente o ácido salicílico. Para começar, escolha um produto de venda livre com ácido salicílico a 17%. Aplique no calo por três a sete dias seguidos. Você também pode usar uma almofada de milho medicamentosa.
Ao usar ácido salicílico ou uma almofada de milho nos pés, aplique vaselina na pele saudável ao redor da área que você está tratando para evitar irritações.
Você não deve usar ácido salicílico se tiver certos problemas médicos subjacentes, como diabetes. Converse com seu médico antes de tentar este remédio.
Hidratantes
Você pode tentar se livrar dos calos nos pés aplicando creme ou loção hidratante. Produtos que contenham ácido salicílico, lactato de amônio ou uréia podem ser úteis para suavizar calosidades.
Pedras-pomes
Uma pedra-pomes pode ajudar a remover um calo. Usando uma leve pressão, raspe o calo, mas tome cuidado para não remover muita pele, pois isso pode causar dor e infecção. Você também pode usar uma lixa de unha ou lixa.
Antes de usar este método, mergulhe os pés em água morna com sabão por cinco a 10 minutos. Isso ajudará a suavizar a pele e facilitará a remoção do calo. Uma imersão em água morna também pode ajudar a aliviar qualquer dor ou desconforto potencial que você possa estar sentindo.
Trocando sapatos
Às vezes, calosidades ocorrem devido a sapatos mal ajustados. Você pode conseguir se livrar dos calosidades nos pés mudando para calçados de melhor qualidade e que caibam bem. Escolha um sapato que não seja muito apertado nem muito largo. Isso reduzirá o atrito e ajudará a prevenir calosidades ou evitar o agravamento de calosidades existentes.
Prevenção
Prevenir calosidades é fundamental. Algumas estratégias para prevenir a formação de calosidades incluem:
- Manter os pés bem hidratados
- Certificando-se de que seus sapatos se ajustam corretamente
- Usar uma pedra-pomes regularmente para remover a pele morta
Quando consultar seu médico
Você pode considerar consultar um podólogo ou dermatologista se:
- Você tem diabetes:Pessoas com diabetes podem sentir falta de circulação e sensação nos pés, o que pode causar dificuldade de cicatrização e causar infecções.
- Se você tiver sinais de infecção:Os sinais de um calo infectado incluem vermelhidão, dor, inchaço e secreção ou pus do calo.
- Os remédios caseiros não conseguiram resolver os calos:Pode ser necessário consultar um podólogo para removê-los profissionalmente.
- Se a dor não passar:Depois de tentar outros métodos conservadores, seu podólogo poderá recomendar cirurgia se a dor persistir.
Tenha em mente que a saúde dos pés é especialmente importante à medida que envelhecemos. Calosidades são comuns em idosos e podem estar associadas a outras condições médicas ou contribuir para riscos como problemas de equilíbrio e quedas.
Geralmente, calosidades não são prejudiciais, mas se você notar uma infecção, entre em contato com seu médico. Você pode precisar de intervenções específicas, como calçados terapêuticos recomendados para pessoas com diagnóstico de diabetes e calosidades relacionadas à sua doença.
