Por que minhas canelas estão coçando?

As prováveis ​​causas de coceira nas canelas podem incluir pele seca, idade, alterações hormonais, doenças de pele como eczema ou psoríase, alergias ou medicamentos. Ter coceira nas canelas geralmente é uma condição inofensiva que deve desaparecer por conta própria.

Às vezes, coceira nas canelas pode indicar um problema subjacente, como hipotireoidismo ou diabetes, que ressecam a pele.Identificar esses problemas pode ajudá-lo a encontrar alívio.

Causas

Existem vários motivos potenciais pelos quais uma pessoa pode ter coceira nas canelas, desde pele seca a alterações hormonais e condições crônicas como diabetes.

• Pele seca: A pele seca é o resultado da perda de água e óleo da pele. Isto afeta a estrutura das camadas da pele, tornando-a menos protetora contra o meio ambiente, incluindo fatores desencadeantes como alergias e produtos químicos. Como resultado da secura, é mais provável que a pele fique rachada, escamosa e com coceira.
• Eczema: Eczema, ou dermatite atópica, é uma condição mais comum em crianças do que em adultos. Ocorre quando a pele reage ao ambiente ou ao estresse emocional. Os sintomas de eczema nas canelas podem incluir vermelhidão, secura e coceira. Em alguns casos, a pele pode expelir um líquido claro quando é arranhada.
• Psoríase: A psoríase ocorre quando o sistema imunológico reage exageradamente aos gatilhos e produz células extras da pele. Os sintomas incluem vermelhidão, descamação, descamação e coceira.
• Picadas de insetos: Muitas picadas de insetos diferentes podem causar coceira na pele, incluindo mosquitos, pulgas e ácaros. Outros tipos de picadas de formigas de fogo, abelhas, vespas e vespas podem causar coceira na pele, mas são mais propensas a serem dolorosas.
• Neuropatia: A neuropatia ocorre quando há danos aos neurônios do sistema nervoso periférico ou central. A coceira neuropática pode ocorrer como resultado de diversas condições diferentes, incluindo doenças metabólicas, neurodegenerativas, ortopédicas, infecciosas ou autoimunes.
• Tempo frio: O tempo frio pode ressecar a pele e causar reações cutâneas como urticária (inchaços vermelhos que coçam). A urticária geralmente desaparece por conta própria dentro de horas a semanas.O tempo frio também pode causar frieiras (perniose), uma inflamação dos pequenos vasos sanguíneos que pode causar coceira, descoloração vermelho-azulada e bolhas.
• Má circulação: Problemas de circulação são uma das muitas causas atribuídas ao prurido, uma doença cutânea caracterizada por coceira intensa na pele. Outras causas potenciais incluem infecção crônica ou tendência hereditária a alergias.
• Reações alérgicas: Se sua pele reagir a um alérgeno – como pólen, detergentes, caspa, perfumes, picadas de insetos e certas plantas⁠ – você pode desenvolver urticária, erupções cutâneas ou inchaço. Se a erupção, coceira ou inchaço se espalhar rapidamente além da canela ou também incluir inchaço na garganta, procure atendimento de emergência.
• Idade avançada: À medida que envelhecemos, nossa pele fica mais fina e menos protetora. Isso pode causar secura, sensibilidade e maior probabilidade de infecção. Condições de pele como eczema também podem piorar com a idade.
• Mudanças hormonais: Se você estiver na menopausa, sua pele pode ficar mais seca à medida que os hormônios mudam; isso pode causar erupções cutâneas e coceira.Condições de pele como eczema também podem piorar com a menopausa.
• Diabetes: O diabetes ocorre quando o corpo não é capaz de processar adequadamente a glicose (açúcar), causando níveis elevados de açúcar no sangue.O diabetes aumenta a probabilidade de irritação da pele, incluindo pele seca, coceira e infecções.
• Medicamentos: Coceira e erupção na pele podem ser efeitos colaterais de alguns medicamentos. Em 5% a 10% desses casos, a reação indica alergia.Se ocorrer coceira nas canelas ao tomar medicamentos, fale com seu médico o mais rápido possível sobre a possibilidade de uma reação alérgica. Esteja ciente de que uma erupção cutânea que se espalha rapidamente pode exigir cuidados de emergência.
• Hipotireoidismo: O hipotireoidismo ocorre quando a glândula tireoide, uma glândula no pescoço que produz hormônios para regular o metabolismo e funções como batimentos cardíacos e respiração, não produz hormônios suficientes. Pele seca, inchaços e erupções cutâneas podem ser sintomas de hipotireoidismo em algumas pessoas. Se sentir coceira nas canelas por mais de algumas semanas e você tiver pele seca, consulte um médico.
• Outras condições médicas: Em algumas circunstâncias, outras condições médicas podem causar coceira na pele. Por exemplo, catapora e herpes zoster podem causar coceira e inflamação na pele.A doença hepática também pode causar coceira na pele por todo o corpo, mas é mais comum nos braços e pernas.O linfoma, particularmente o linfoma cutâneo de células T, é outra condição que pode causar coceira que varia de leve a grave.

Tratamento

Geralmente você pode encontrar alívio para coceira nas canelas com remédios caseiros e autocuidado. As formas comuns de controlar a coceira incluem mudanças no estilo de vida, hidratantes e medicamentos.

Mudanças no estilo de vida

Mudanças simples na sua rotina diária podem fazer uma grande diferença na sensação da sua pele. Considere estas mudanças no estilo de vida para reduzir a coceira:

• Evite coçar ou cutucar as canelas que coçam.
• Evite perfumes, corantes e produtos químicos agressivos em sabonetes, produtos corporais ou detergentes.
• Mantenha-se hidratado bebendo quantidades adequadas de água ao longo do dia.
• Aplique uma compressa fria na área com coceira.
• Hidrate algumas vezes ao dia, principalmente após o banho.
• Tome banhos mornos em vez de quentes ou mergulhe em um banho de aveia.
• Use roupas largas e confortáveis.
• Evite a exposição ao calor.
• Evite umidade.
• Reduza o estresse.

Esses métodos podem aliviar a coceira imediatamente, mas também pode levar dias ou semanas para corrigir a secura e irritação comuns que causam coceira nas canelas. Seja consistente ao seguir essas dicas para garantir que a pele esteja saudável e a coceira não volte.

Hidratantes e Cremes

Muitas vezes você pode aliviar a coceira aplicando um hidratante de alta qualidade. Os produtos que contêm emolientes criam eficazmente uma barreira para proteger a pele.Você também pode ver produtos rotulados como “umectantes”, que evitam o ressecamento da pele.

Esses tipos de hidratantes podem conter alguns dos seguintes ingredientes:

• Aveia ou manteiga de karité
• Babosa
• Glicerina
• Ácido hialurônico
• Petrolato
• Vitamina E
• Niacinamida

Medicamentos e outros tratamentos

Alguns medicamentos tópicos e orais podem proporcionar alívio se você tiver coceira nas canelas, incluindo:

• Creme de hidrocortisona
• Outros cremes que contêm mentol
• Anti-histamínicos orais
• Loção de calamina
• Óleos canabinoides tópicos (CBD)
• Capsaicina

Os seguintes medicamentos estão disponíveis mediante receita médica:

• Inibidores da calcineurina (como tacrolimus)
• Inibidores da fosfodiesterase-4 (PDE4) (como crisaborol 2% pomada tópica)
• Cremes anestésicos (como aqueles que contêm cetamina, amitriptilina e lidocaína)
• Hidroxizina

O melhor tratamento para você pode depender da causa da coceira. Trabalhe com seu médico para encontrar a melhor solução.

Quando consultar um profissional de saúde

Se você não encontrar alívio com os cuidados domiciliares e o desconforto persistir por seis semanas, é considerado coceira crônica.Nesse ponto, você deve consultar um médico para determinar o que está causando a coceira.

Com base em outros sintomas e na aparência da pele da canela, você pode fazer um exame de sangue para determinar se a condição está relacionada ao hipotireoidismo ou diabetes.

Um teste de alergia pode ser feito para identificar possíveis gatilhos para erupção cutânea e coceira relacionadas à alergia.

Dependendo do exame e dos resultados dos testes, seu médico pode recomendar um creme de hidrocortisona ou um anti-histamínico de venda livre para condições leves. Se uma doença subjacente, como diabetes, for confirmada, você poderá precisar de medicamentos prescritos para ajudá-lo a controlar essa condição.