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Principais conclusões
- As infusões de NAD+ não são aprovadas pela FDA e seus benefícios não estão firmemente estabelecidos.
- As sessões de infusão podem ser caras e causar efeitos colaterais como tonturas ou náuseas.
- As vitaminas B podem ajudar a aumentar os níveis de NAD+ naturalmente.
A injeção de NAD+ é o mais recente hack de longevidade para varrer Hollywood. Celebridades como Hailey Bieber e entusiastas do bem-estar estão recebendo terapia de infusão NAD + de rotina na tentativa de voltar no tempo do envelhecimento.
Rana Good, 40 anos, jornalista radicada em Nova Iorque, disse que decidiu experimentar o NAD+ depois de ouvir que poderia aumentar os seus níveis de energia. “Foi anunciado como ‘a fonte da juventude’. Supõe-se que restaura a energia e o bem-estar”, disse Good à Saude Teu.
Os influenciadores do bem-estar chamaram o NAD+ de uma droga milagrosa que pode reverter ou “curar” o envelhecimento, embora não haja muita pesquisa sobre seus efeitos em humanos. Você pode comprar suplementos orais de NAD+ ou obter um gotejamento IV de NAD+ em uma clínica de bem-estar, embora nenhum deles tenha sido aprovado pela FDA. Uma sessão de infusão de NAD+ pode custar entre US$ 200 e US$ 1.500.
“Dormi muito bem depois do primeiro. E dizem que ajuda com a confusão mental, então acho que fiquei um pouco mais focado, mas também pode ser efeito placebo”, disse Good.
Good disse que sentiu tonturas e náuseas durante a primeira sessão de infusão de NAD+ de uma hora. Durante a segunda infusão, de 30 minutos, ela apenas percebeu que sua língua estava formigando. Alguns usuários do TikTok relataram sentir-se mal e ter problemas gastrointestinais e ansiedade durante os tratamentos.
“Assim que o soro sai, você se sente bem de novo. Mas o problema é que é um soro caro, então é estranho que você se sinta mal por tanto dinheiro”, disse Good.
O que o NAD+ realmente faz?
NAD+, ou dinucleotídeo de nicotinamida adenina, é uma coenzima que desempenha um papel no metabolismo energético, na resposta ao estresse e no reparo do DNA.Um declínio nos níveis de NAD+ tem sido associado a pessoas com doenças relacionadas com o envelhecimento.
Embora alguns estudos com ratos sugiram que os suplementos de NAD+ podem repor os níveis de NAD+, alguns especialistas dizem que os benefícios da terapia com NAD+ podem ser em grande parte um efeito placebo.Muitos dos ensaios em humanos sobre NAD+ foram pequenos, envolvendo 30 ou menos participantes.
“Não vou criticar ninguém quando se trata do que faz você se sentir bem. Mas não acho que haja muitas evidências para apoiar isso”, disse Sumeet Deogan, PharmD, farmacêutico clínico de medicina de emergência do MedStar Georgetown University Hospital, à Saude Teu.
A infusão de NAD+ é segura?
A terapia NAD+ IV é comercializada como um milagre anti-envelhecimento que pode ajudar com tudo, desde dores nas articulações até COVID prolongado. No entanto, estas alegações não foram validadas pela FDA.
“Não há garantia de que o medicamento seja seguro nem de que o medicamento terá qualquer efeito anunciado”, disse Richina Bicette-McCain, MD, professora assistente de medicina de emergência no Baylor College of Medicine, à Saude Teu por e-mail.
Em 2021, o FDA alertou que algumas clínicas intravenosas e de hidratação usavam medicamentos preparados em condições insalubres.
Obter uma intravenosa, especialmente em um ambiente que não é limpo ou seguro, pode aumentar a chance de infecção. Às vezes, os fluidos intravenosos também podem vazar, prejudicando a pele ou os tecidos.
Se quiser experimentar a infusão, procure uma clínica de boa reputação, com equipe certificada, experiente e treinada. Se o NAD+ não for infundido adequadamente, você poderá ter batimentos cardíacos acelerados ou sentir náuseas, ansiedade e suor, disse Bicette-McCain.
A terapia NAD+ vale o dinheiro gasto?
Cada sessão de infusão de NAD+ pode custar centenas de dólares e levar até quatro horas. Algumas clínicas recomendam fazer os tratamentos semanalmente ou mensalmente.
Algumas pessoas podem tolerar bem o NAD+, mas não está claro se o tratamento oferece algum benefício real.
“Realisticamente, não posso dizer com certeza se há quaisquer benefícios que um paciente possa esperar destas infusões porque a investigação não é suficientemente robusta”, disse Bicette-McCain.
Qualquer pessoa hesitante em tentar a terapia intravenosa também pode conversar com um profissional de saúde de confiança sobre suplementos de NAD+ ou outros fatores de dieta e estilo de vida. O consumo de certas vitaminas e aminoácidos pode ajudar o corpo a produzir NAD+.
Algumas formas de vitamina B3, como a niacina e o ribosídeo de nicotinamida (NR), podem aumentar os níveis de NAD+ no corpo.
“Eu receberia uma infusão de NAD? Não”, disse Bicette-McCain. “Eu pessoalmente tomaria suplementos vitamínicos B e permitiria que meu corpo produzisse naturalmente NAD.”
O que isso significa para você
A terapia de infusão de NAD+ está ganhando popularidade como tratamento antienvelhecimento, mas há poucas evidências que sustentem seus benefícios. As infusões não são regulamentadas pelo FDA.
