10 causas de dor de estômago pela manhã

A dor de estômago ao acordar pode ser causada por gases, indigestão, síndrome do intestino irritável (SII) ou outras condições. 

Como a maioria das dores abdominais, a dor de estômago matinal geralmente desaparece sem tratamento especial.No entanto, às vezes, a dor de estômago requer atenção médica – especialmente se ela acordar, durar muito tempo, for intensa ou for acompanhada de outros sintomas.

Indigestão

A indigestão, também chamada de dispepsia, pode causar dor na região do estômago a qualquer hora do dia, inclusive pela manhã.

Junto com a dor de estômago, a indigestão pode causar outros sintomas, incluindo:

• Gás
• Diarréia
• Inchaço
• Arrotar
• Barulhos altos vindos do estômago
• Vômito
• Sentindo-se satisfeito muito cedo

A indigestão pode ocorrer devido a fatores de estilo de vida, problemas de saúde subjacentes ou medicamentos.

Alguns fatores de estilo de vida que podem contribuir para a indigestão incluem:

• Fumar
• Muito álcool
• Muita cafeína
• Comer muito rápido
• Estresse
• Comer alimentos picantes, gordurosos ou gordurosos

Os problemas de saúde subjacentes podem incluir:

• Úlceras
• Cálculos biliares
• Pancreatite (inflamação do pâncreas)
• Infecção bacteriana no estômago
• Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
• Gastrite

Alguns medicamentos também podem causar indigestão, incluindo antibióticos e antiinflamatórios não esteróides (AINEs).

Síndrome do intestino irritável (SII)

A síndrome do intestino irritável (SII) é um termo genérico para um grupo de sintomas que podem ocorrer juntos.

A condição é caracterizada por dores recorrentes no abdômen. Aqueles com SII podem apresentar diarreia, prisão de ventre ou ambos.

Aproximadamente 12% da população dos Estados Unidos tem IBS.

Os sintomas da SII podem incluir:

• Dor na região do estômago
• Mudanças nos movimentos intestinais
• Constipação
• Diarréia
• Inchaço
• Muco esbranquiçado nas fezes
• Sensações de evacuação incompleta

Para pessoas que menstruam, os sintomas podem piorar durante a menstruação.

Doença Inflamatória Intestinal (DII)

A doença inflamatória intestinal (DII) refere-se à inflamação contínua do trato gastrointestinal. Geralmente é causada por uma de três condições: doença de Crohn, colite ulcerativa ou colite indeterminada.

A DII pode causar dor abdominal a qualquer hora do dia.

Outros sintomas da DII podem incluir:

• Fadiga
• Perda de peso
• Sangue nas fezes
• Diarréia persistente
• Sangramento do reto

Constipação

Uma pessoa é considerada constipada se evacuar menos de três vezes por semana.A constipação pode causar dor de estômago, juntamente com outros sintomas.

Estes incluem:

• Dificuldade em evacuar
• Sensações de evacuação incompleta
• Fezes secas
• Fezes irregulares e duras
• Dor ao evacuar

Úlcera Péptica

A úlcera apéptica é um tipo de ferida encontrada na mucosa do estômago ou no duodeno, a primeira parte do intestino delgado. Úlceras são comuns.

As úlceras encontradas no estômago são chamadas de úlceras gástricas e as úlceras no duodeno são chamadas de úlceras duodenais.

As causas mais comuns de úlceras são AINEs ou uma infecção porHelicobacter pylori.No entanto, nem todas as pessoas que têm úlcera apresentam sintomas.

Uma úlcera geralmente causa queimação ou dor surda em algum lugar do abdômen, entre o esterno e o umbigo (umbigo). Essa dor pode ocorrer na hora das refeições e também pode fazer com que a pessoa acorde.

Outros sintomas de úlceras podem incluir:

• Vômito
• Arrotar
• Fezes sangrentas
• Banqueta preta
• Vômito de sangue
• Sem apetite
• Perda de peso não intencional
• Náusea

Azia ou DRGE

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é um distúrbio digestivo causado pelo ácido gástrico do estômago que viaja para trás, subindo para o esôfago. Azia é o sintoma mais comum da DRGE.O refluxo ácido pode irritar o revestimento esofágico, causando dor que pode ser sentida na parte superior do abdômen.

Junto com azia, outros sintomas da DRGE podem incluir:

• Regurgitação
• Dor no peito
• Náusea
• Dificuldade em engolir ou dor ao engolir
• Tosse crônica ou rouquidão

Apendicite

A apendicite é a inflamação do seu apêndice — uma bolsa em forma de dedo que fica presa ao seu intestino grosso. A dor começa perto do umbigo e pode se mover para baixo e para a direita. Pode começar de repente e pode até acordá-lo se você estiver dormindo.

Outros sintomas de apendicite podem incluir:

• Perda de apetite
• Náusea ou vômito
• Febre
• Inchaço no estômago
• Incapacidade de expelir gases
• Constipação ou diarréia 
• A sensação de que evacuar aliviará o desconforto

Cálculos biliares

Os cálculos biliares são pedaços duros de colesterol ou bilirrubina, semelhantes a pedras, que se formam na vesícula biliar. Quando as pedras bloqueiam os dutos biliares, elas podem causar dor repentina, geralmente na parte superior direita do abdômen.

Outros sintomas de cálculos biliares podem incluir:

• Náusea
• Vômito
• Febre ou calafrios
• Pele amarelada ou parte branca dos olhos (chamada icterícia)
• Urina cor de chá e fezes claras

Estresse e ansiedade

O cérebro e o trato gastrointestinal (GI) estão intimamente ligados. O trato gastrointestinal é sensível a emoções como raiva, ansiedade e tristeza. A dor de estômago de uma pessoa pode ser causada por ansiedade, estresse ou depressão. Por exemplo, você pode sentir náuseas pela manhã antes de fazer uma apresentação ou sentir dor de estômago em momentos de estresse.

Vários estudos descobriram que as terapias de base psicológica levam a uma maior melhora nos sintomas digestivos em comparação com apenas o tratamento médico convencional.

Alergias ou intolerância alimentar

Embora as alergias e intolerâncias alimentares sejam condições distintas, ambas podem causar dores de estômago a qualquer hora do dia, inclusive pela manhã. Com uma alergia alimentar, o sistema imunológico do corpo reage a uma substância alimentar como se estivesse combatendo um microrganismo produtor de doença.

Junto com a dor de estômago, outros sintomas de alergia alimentar podem incluir:

• Inflamação oral
• Feridas na boca
• Cólicas estomacais
• Náusea
• Diarréia
• Gás
• Urticária
• Dificuldade em respirar

A intolerância alimentar, por outro lado, é uma reação adversa que dificulta a digestão ou absorção de certos alimentos ou de seus componentes. Exemplos incluem intolerância à lactose e intolerância ao glúten não celíaca.

Os sintomas de intolerância alimentar podem incluir:

• Náusea
• Inchaço
• Cólicas estomacais
• Diarréia 

Como é a dor de estômago?

Na maioria dos casos, as dores de estômago não são graves e desaparecem após algumas horas ou dias sem necessidade de tratamento.

A dor no estômago pode ser semelhante a:

• Roendo
• Cólicas
• Chato
• Torcendo
• Dolorido
• Esfaqueamento
• Queimando

Existem muitas causas potenciais de dor de estômago; alguns são mais sérios que outros.

Dor de estômago intensa
Às vezes, a forte dor de estômago é causada por condições comuns, como gases ou cólica estomacal, que se resolvem por conta própria.
No entanto, dor de estômago intensa também pode ser causada por doenças como câncer de cólon, apendicite, diverticulite, doença da vesícula biliar ou aneurisma da aorta.
Além disso, às vezes uma dor de estômago pode indicar um ataque cardíaco, especialmente em mulheres.
Se a dor for nova ou você estiver preocupado, procure atendimento médico.

Quando consultar um profissional de saúde

Na maioria dos casos, a dor de estômago geralmente desaparece sozinha. No entanto, se você sentir fortes dores de estômago que o despertam do sono, converse com seu médico.

Procure atendimento médico imediato se algum dos seguintes sintomas ou condições acompanhar sua dor de estômago matinal:

• No tratamento do câncer
• Dor no peito, pescoço ou ombros
• Não evacuar e vomitar
• Sangue nas fezes
• Vômito de sangue
• Dor aguda e repentina no abdômen
• Dificuldade para respirar
• Dor entre as omoplatas e náusea
• Estômago duro ou rígido
• Estômago sensível
• Grávida ou pode estar grávida
• Trauma abdominal recente

Esses sintomas e dores de estômago podem indicar uma emergência médica que requer tratamento.

Contate um médico para obter orientação se sentir dor de estômago com algum dos seguintes sintomas:

• Diarréia que dura mais de cinco dias
• Dor de estômago que dura uma semana ou mais
• Dor que não melhora, piora ou se torna mais frequente em 24 a 48 horas
• Uma sensação de queimação ao urinar
• Urinar com frequência
• Febre acima de 100°F para adultos ou 100,4°F para crianças
• Perda de apetite
• Sangramento vaginal persistente (que não é menstruação)
• Perda de peso não intencional

Embora esses sintomas de dor de estômago provavelmente não sejam devidos a uma emergência médica, eles podem indicar uma condição que requer tratamento adicional.

Tratamento

O tratamento da dor na região do estômago depende da causa subjacente da dor. A dor leve pode ser tratada com medicamentos de venda livre.

A dor de causas subjacentes, como DII e SII, exigirá tratamento e medicamentos especializados.

É importante evitar aspirina ou medicamentos antiinflamatórios como o ibuprofeno para tratar qualquer tipo de dor abdominal, exceto dores menstruais. Fazer isso pode causar mais irritação no estômago ou intestino.

Os tratamentos caseiros que podem ajudar a aliviar a dor na região do estômago incluem:

• Manter-se hidratado
• Limitar a ingestão de cafeína ou álcool
• Descansando
• Comer alimentos leves
• Usando um cobertor térmico ou bolsa de água quente

Quando seu estômago dói pela manhã, considere comer apenas alimentos leves no café da manhã. Por exemplo, um café da manhã leve pode parecer uma torrada com banana.

Algumas pessoas consideram o óleo de hortelã-pimenta útil para acalmar o estômago e aliviar a dor de estômago.Também pode ajudar na digestão e nas cólicas, o que pode ajudar em doenças como a síndrome do intestino irritável. Embora faltem estudos sobre se o chá de hortelã-pimenta é tão eficaz quanto o óleo de hortelã-pimenta para dores de estômago, muitos encontram alívio com o chá de hortelã-pimenta.

Prevenção

É possível reduzir as chances de algumas causas de dor abdominal através de escolhas de estilo de vida.

As intervenções no estilo de vida incluem:

• Manter-se hidratado
• Exercício
• Limitando alimentos produtores de gases
• Comer refeições pequenas e frequentes
• Comer alimentos com fibras

Embora possa ser difícil comer quando o estômago dói, refeições pequenas e leves com frequência podem ajudar a evitar que a dor se torne mais dolorosa. Um estômago vazio pode causar dores de fome e aumento de ácido gástrico.