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Principais conclusões
- Os banhos de Listerine para os pés podem ajudar no tratamento do pé de atleta e fungos porque têm propriedades antimicrobianas.
- Mergulhe os pés em Listerine e regue por 45 a 60 minutos para obter possíveis benefícios.
O banho de Listerine para os pés é, como o nome sugere, um tratamento caseiro que envolve mergulhar os pés em um banho de enxaguatório bucal Listerine e água. Os defensores desta terapia dizem que ela pode ajudar a tratar o pé de atleta (uma infecção fúngica no pé), acalmar pés secos, rachados e escamosos e até mesmo tratar a dor no pé diabético.
Os ingredientes do Listerine contêm propriedades antibacterianas, antioxidantes e antifúngicas. No entanto, não existem estudos oficiais que sustentem quaisquer afirmações sobre os benefícios do banho de Listerine para os pés.
Dito isto, este remédio é barato, fácil de fazer e seguro para a maioria das pessoas, se você quiser experimentá-lo.
Este artigo explora os possíveis benefícios do banho de Listerine para os pés, oferece opções de receitas e explica quando deve ser evitado.
Benefícios do banho de pés Listerine
Não há pesquisas específicas sobre banhos para pés de Listerine. Mas a pesquisa confirma que os óleos essenciais encontrados no Listerine têm propriedades antimicrobianas e antifúngicas benéficas que podem ajudar a matar fungos e bactérias e acalmar a pele.
As propriedades benéficas podem incluir:
- Anti-séptico:O timol, o principal composto ativo do tomilho, possui qualidades antibacterianas, antifúngicas, antiparasitárias e antioxidantes.
- Anti-coceira:O timol também tem propriedades antiinflamatórias que também podem aliviar a irritação e vermelhidão da pele. Mentol, um óleo da planta mentol, tem qualidades anti-coceira e analgésicas.
- Resfriamento: O mentol tem um efeito refrescante que o torna um ingrediente comum em adesivos quentes e gelados e outros produtos similares.
- Anti-inflamatório:O eucaliptol, principal composto ativo do eucalipto, possui qualidades antiinflamatórias e antioxidantes e pode ajudar a acelerar o tempo de recuperação. A pesquisa mostra que o eucaliptol tem um enorme potencial para o tratamento de dores relacionadas ao diabetes e doenças infecciosas.
- Melhor absorção:O salicilato de metila, um composto derivado da casca de gaultéria ou de bétula doce, é um ingrediente comum em produtos tópicos usados para tratar dores musculoesqueléticas. O salicilato de metila também ajuda a pele a absorver melhor outros ingredientes à base de plantas.
Simplesmente mergulhar os pés em água morna traz benefícios por si só: como qualquer pessoa que já fez pedicure sabe, desfrutar de um escalda-pés quente pode ser relaxante e calmante para a pele.
A prática também tem benefícios comprovados por estudos: vários estudos descobriram que mergulhar os pés e a parte inferior das pernas em água morna por 20 a 60 minutos antes de dormir melhora significativamente a qualidade do sono.Outros estudos sugerem que o escalda-pés pode ajudar a melhorar a circulação nas extremidades inferiores.
Como Listerine e vinagre curam fungos nas unhas?
Há poucas evidências de que o vinagre cure fungos nas unhas, mas pode ajudar. A pesquisa mostra que o vinagre retarda o crescimento de alguns fungos, incluindo Candida, o fungo responsável pelo pé de atleta.
Receitas de imersão para pés Listerine
Para um lava-pés Listerine básico, você precisará de três coisas:
- Enxaguante bucal Listerine
- Água morna
- Um balde ou banheira grande o suficiente para caber em ambos os pés
Para fazer um banho de pés Listerine:
- Prepare o banho de Listerine na pia.
- Adicione uma parte de água morna e uma parte de enxaguatório bucal Listerine até que haja o suficiente para submergir os pés.
- Pegue seu balde e encontre um lugar confortável para sentar.
- Mergulhe os pés por 45 a 60 minutos.
- Lave os pés com água fria e seque-os bem.
- Repita diariamente ou sempre que possível até que o fungo desapareça.
Não tem tempo suficiente para ficar de molho por 45 minutos a uma hora? Você ainda obterá alguns benefícios com uma imersão mais curta de 20 a 30 minutos.
Antes de tentar qualquer tratamento DIY na pele, especialmente se você tiver algum problema de pele ou feridas abertas, entre em contato com seu médico para ter certeza de que os ingredientes são seguros para uso.
Variações de receita
Para quando você quiser molhar ainda mais seus pés ou fazer alguma esfoliação, considere adicionar ingredientes adicionais à sua mistura, como:
- Sal Epsom
- Suco de limão
- Vinagre de cidra branco ou de maçã
Para modificar sua receita de banho de pés Listerine, as opções incluem:
- Misture partes iguais de água morna e Listerine para cobrir os pés; misture 1 xícara de sal Epsom.
- Misture 1 xícara de Listerine e algumas gotas de suco de limão em 1 litro de água morna.
- Misture 1 litro de água morna, ½ xícara de Listerine e ½ xícara de vinagre de cidra branco ou de maçã.
Para um aroma extra relaxante, você também pode adicionar algumas gotas de óleo de lavanda ou outros óleos essenciais perfumados.
Você também pode usar uma bola de algodão para aplicar Listerine diretamente na unha infectada por fungo para ajudar a tratar a infecção.
Quem não deve usar um banho de Listerine para os pés
Um banho de Listerine para os pés deve ser evitado se você tiver as seguintes condições:
- Bolhas nos pés
- Feridas abertas, cortes ou pele rachada nos pés
- Alergias a mentol, timol, salicilato de metila ou eucalipto. (Sempre faça um teste de remendo antes de experimentar Listerine na pele.)
- Dermatite de contato, psoríase ou outras doenças inflamatórias da pele
- Sinais de infecção, como alterações na cor ou odor da pele
- Sangramento dos pés
- Diabetes (já que Listerine pode ser irritante para a pele)
Se você notar algo incomum em seus pés ou tiver um fungo nos pés que não foi tratado há muito tempo, marque uma consulta com seu médico. Eles podem lhe dar um diagnóstico e aconselhar sobre o tratamento adequado.
Infecções fúngicas ou bacterianas mais graves precisam ser examinadas por um profissional de saúde.
Uma Palavra da Saúde Teu
Um banho de Listerine para os pés pode aliviar algumas doenças nos pés. Como acontece com qualquer produto, não use se for alérgico a algum de seus ingredientes, evite usar se tiver feridas ou lesões abertas e faça um teste em um pequeno pedaço de pele antes de mergulhar. Este banho de pés pode proporcionar alguma melhora e alívio, mas é melhor consultar seu médico e ver se existe um tratamento comprovado disponível para sua condição.
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DANIELLE MCNEIL, DPM, CONSELHO DE ESPECIALISTAS MÉDICOS
