Por que meu estômago queima?

Uma sensação de queimação no estômago pode ser causada por uma variedade de problemas de saúde, problemas de estilo de vida ou medicamentos.

Indigestão (dispepsia)

Dor de estômago ou sensação de queimação costuma ser chamada de indigestão ou dispepsia, que descreve um grupo de sintomas gastrointestinais em vez de uma única condição.

Não saber o que está causando a queimação no estômago é muito comum. A indigestão afeta 20% da população e quase 75% das pessoas com indigestão nunca identificam a causa.Isso é chamado de dispepsia funcional.

Os outros 25% que conhecem a causa podem sentir queimação e dor no estômago relacionadas a comer demais, comer muito rápido ou consumir certos alimentos, como:

• Álcool
• Cafeína
• Bebidas carbonatadas
• Alimentos gordurosos ou gordurosos
• Alimentos picantes
• Alimentos altamente ácidos (por exemplo, tomates, laranjas)

O estresse e o tabagismo também podem contribuir para a indigestão, mas o desconforto pode não ter uma causa facilmente identificável.

Refluxo ácido e DRGE

O refluxo ácido, também chamado de refluxo gastroesofágico (RGE), é uma condição que ocorre quando o ácido do estômago retorna para o esôfago. O ácido pode chegar à garganta quando o esfíncter esofágico inferior (EEI) não fecha corretamente. Isso pode causar uma sensação de queimação no estômago e na garganta.

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é uma forma crônica de refluxo ácido. Esse distúrbio digestivo ocorre quando fatores desencadeantes como alimentos picantes, alta ingestão de cafeína, obesidade e tabagismo causam episódios repetidos de refluxo gastrointestinal. Quando o fluido gástrico retorna para o esôfago, causa danos ao revestimento do esôfago, o que pode resultar em sensação de queimação no peito.

Os sintomas comuns da DRGE incluem:

• Dor ou sensação de queimação no estômago
• Tosse
• Mau hálito
• Dificuldade para engolir (disfagia)
• Dor de garganta
• Vômito

Gastrite

A gastrite é uma inflamação do revestimento do estômago que pode causar úlceras e sangramento no estômago.

Existem muitas causas de gastrite, sendo a infecção bacteriana Helicobacter pylori (H. pylori) uma das mais comuns.O uso excessivo de medicamentos antiinflamatórios não esteróides (AINEs) ou álcool também são causas comuns.

Os sintomas podem incluir:

• Dor abdominal superior ou queimação
• Sentindo-se saciado depois de comer
• Náuseas/vômitos

Úlceras Pépticas

A úlcera péptica é uma condição que envolve feridas abertas que afetam o estômago e o duodeno (a primeira parte do intestino delgado).

Existem várias causas possíveis de úlceras pépticas, incluindoH. pylori(um tipo de bactéria que vive no trato digestivo), AINEs e certas substâncias como tabaco de mascar e cigarros.

Os sintomas de úlceras pépticas podem incluir:

• Sentindo-se saciado depois de comer
• Inchaço/arrotos
• Azia
• Náusea

Pessoas com úlceras pépticas podem piorar os sintomas quando comem certos alimentos (por exemplo, alimentos picantes).

Síndrome do intestino irritável

A síndrome do intestino irritável é uma condição que afeta o sistema gastrointestinal (GI). Os sintomas incluem dor abdominal e cólicas, distensão abdominal, diarréia e/ou prisão de ventre.

Os gatilhos do IBS são diferentes para cada pessoa. No entanto, alguns gatilhos comuns parecem provocar sintomas em muitas pessoas com SII. Estes incluem:

• FODMAPs (tipos de carboidratos que são mal absorvidos no intestino delgado e podem ser fermentados por bactérias no intestino grosso)
• Cafeína
• Álcool
• Alimentos gordurosos ou picantes
• Estresse

Outras razões para dor de estômago ardente

Os medicamentos que podem causar queimação no estômago incluem:

• AINEs
• Aspirina
• Alguns antibióticos (por exemplo, penicilina)

Além disso, sensibilidades e intolerâncias alimentares também podem ser responsáveis ​​por dores de estômago em queimação, incluindo:

• Intolerância à lactose
• Intolerância ao glúten
• Alimentos com alto teor de histamina (por exemplo, queijos envelhecidos, cerveja, vinho, carnes processadas, alimentos fermentados)

Câncer de estômago

O câncer de estômago, também chamado de câncer gástrico, é uma doença maligna que se desenvolve no revestimento do estômago. Não está claro o que causa o câncer de estômago; no entanto, existem alguns fatores de risco para o desenvolvimento deste tipo de câncer, incluindo:

• H. pylori infecção
• Deficiência imunológica variável comum (IDCV) (quando o corpo não produz proteínas suficientes para combater infecções)
• Genética (histórico familiar de câncer de estômago) 
• Infecção pelo vírus Epstein-Barr
• Anemia perniciosa

A condição pode não causar sintomas em seus estágios iniciais. Os sintomas posteriores podem incluir:

• Indigestão persistente
• Dor abdominal e queimação
• Sangue nas fezes
• Náuseas/vômitos
• Perda de peso
• Fadiga

Tratamento

As maneiras de parar a dor de estômago em queimação concentram-se no gerenciamento de quaisquer condições subjacentes e na prevenção de dores futuras. As principais opções de tratamento são medicamentos, mudanças na dieta e terapia psicológica.

Medicamentos antiácidos de venda livre (OTC) podem tratar a indigestão. Esses medicamentos neutralizam e reduzem os níveis de ácido estomacal. Os antiácidos comuns incluem:

• Tums (carbonato de cálcio)
• Maalox (simeticona)
• Alka-Seltzer (bicarbonato de sódio)

Se a indigestão não melhorar após duas semanas de tratamento sem receita médica, entre em contato com seu médico para obter medicamentos prescritos.Os melhores medicamentos para queimação no estômago são os inibidores da bomba de prótons, que diminuem a quantidade de ácido no estômago. Estes incluem:

• Omeprazol (Prilosec)
• Lansoprazol (Prevacid)
• Rabeprazol (Aciphex)
• Pantoprazol (Protonix)

Os bloqueadores de ácido, chamados bloqueadores H2, também podem ajudar na queimação do estômago, incluindo:

• Famotidina (Pepcid AC, Pepcid Oral, Zantac 360)
• Cimetidina (Tagamet, Tagamet HB)
• Cápsulas de Nizatidina

Procinéticos também podem ser prescritos. Esses medicamentos atuam aumentando o tempo de esvaziamento do estômago.

A DRGE é altamente evitável com algumas mudanças no estilo de vida, como perder peso, evitar alimentos desencadeantes, comer porções menores, evitar deitar logo após comer (dentro de duas a três horas) e limitar a ingestão de álcool.

Se umH. pyloria infecção está causando queimação no estômago, então um médico provavelmente prescreverá dois antibióticos para tratar a infecção. Eles podem incluir:

• Amoxicilina
• Metronidazol
• Claritromicina
• Tetraciclina
• Tinidazol

Pessoas com indigestão devem evitar alimentos e bebidas que piorem os sintomas, como:

• Bebidas carbonatadas
• Álcool
• Alimentos picantes e gordurosos
• Cafeína

Se o estresse ou a ansiedade estiverem causando indigestão, técnicas de relaxamento devem ser implementadas como parte de um plano de tratamento. Essas técnicas podem incluir meditação, exercícios e psicoterapia.

Remédios caseiros

Tratar a indigestão em casa com medicamentos de venda livre, dieta e mudanças no estilo de vida pode fazer uma grande diferença.

Existem poucos remédios caseiros comprovados para tratar a indigestão. No entanto, se surgir uma dor de estômago ardente e não houver nenhum medicamento em casa, dissolva o bicarbonato de sódio em pelo menos 120 ml de água.O bicarbonato de sódio é o bicarbonato de sódio, o mesmo ingrediente encontrado em alguns medicamentos vendidos sem receita.

Os alimentos que podem ajudar quando seu estômago está queimando incluem:

• Alimentos com baixo teor de ácido, como banana, melão, couve-flor, erva-doce e nozes
• Alimentos aquosos, como aipo, pepino, alface, melancia e sopas à base de caldo.
• Leite
• Ruivo
• Chá de ervas

Cirurgia

Quando os sintomas de indigestão causados ​​pela DRGE não respondem ao tratamento convencional, o médico pode considerar a cirurgia. A fundoplicatura de Nissen é a cirurgia anti-refluxo mais comum.

Esta cirurgia laparoscópica envolve envolver parte do estômago (fundo) ao redor da parte inferior do esôfago.Isso torna muito difícil que o conteúdo do estômago suba pelo esôfago e cause dor.

Prevenção

Uma das melhores coisas para prevenir dores de estômago ardente é fazer mudanças na dieta. Alguns alimentos e bebidas podem provocar indigestão. Tome nota de quaisquer alimentos e bebidas que causem indigestão e evite-os, como:

• Cafeína
• Álcool
• Bebidas carbonatadas
• Alimentos picantes
• Alimentos gordurosos e gordurosos
• Alimentos com alto teor de ácido (por exemplo, frutas cítricas, tomate, molho de tomate, vinagre)

Fazer mudanças no estilo de vida também pode ajudar a diminuir a incidência de indigestão, como:

• Esperar duas a três horas depois de comer antes de se deitar
• Parando de fumar
• Minimizando o estresse
• Evitando AINEs quando possível
• Evitar exercícios imediatamente após comer
• Comer devagar e mastigar completamente os alimentos