Quando você deve vomitar?

Existem apenas algumas situações raras em que pode ser seguro vomitar, como em casos de envenenamento leve por uma substância não corrosiva. Mesmo assim, você nunca deve induzir o vômito sem orientação de um médico ou centro de controle de intoxicações.

O vômito é um reflexo natural que ajuda o corpo a expelir as toxinas ingeridas. Embora possa acontecer por vários motivos, tentar vomitar não é uma solução segura ou eficaz para náuseas ou vômitos. Em vez disso, remédios como beber líquidos, usar óleo de hortelã-pimenta e tomar medicamentos antináuseas de venda livre são muito mais eficazes.

Intoxicações Acidentais
Em vez de vômito autoinduzido, a Academia Americana de Pediatria e o National Capital Poison Center aconselham que você entre em contato com o Controle de Venenos pelo telefone 800-222-1222 ou use a ferramenta on-line WebPOISONCONTROL para obter instruções adequadas sobre como lidar com uma situação específica de envenenamento acidental.

Quando é recomendado

Você só deve vomitar se um profissional médico disser que é necessário.Na maioria das vezes, vomitar não é seguro e pode fazer mais mal do que bem. No entanto, em casos raros, um profissional de saúde ou centro de controle de intoxicações pode solicitar que você faça isso.

Um profissional de saúde pode recomendar vômito em situações específicas, como:

• Suave, não corrosivoenvenenamento:Se você acidentalmente comer uma grande quantidade de uma substância não tóxica e não à base de petróleo que possa causar obstrução, um médico poderá aconselhar o vômito.
• Seguindo as instruções de controle de intoxicações:Se alguém engolir algo potencialmente perigoso, o controle de intoxicações pode recomendar vômito, embora isso seja incomum. Mais frequentemente, sugerem outros tratamentos, como beber água ou tomar algum medicamento como carvão ativado para absorver a substância.

Essas situações são raras e devem sempre ser tratadas sob supervisão médica. Se você não tiver certeza se deve vomitar, entre em contato com o Controle de Venenos ou com um profissional de saúde para obter orientação.

Quando você não deveria

Mesmo se você achar que vomitar vai ajudar, nunca faça isso, a menos que um médico ou o controle de intoxicações lhe diga para fazer isso. O vômito pode piorar algumas situações, incluindo:

• Engolir produtos químicos nocivos:Se você beber água sanitária, produtos de limpeza fortes ou qualquer coisa que queime, o vômito pode causar sérios danos à garganta e à boca. Em vez disso, enxágue a boca com água e ligue imediatamente para o controle de intoxicações para obter orientação.
• Engolir algo afiado:Se você acidentalmente comer vidro, espinhas de peixe ou qualquer coisa pontiaguda, vomitar pode causar cortes no corpo. Em vez disso, evite comer ou beber qualquer coisa e procure ajuda médica imediatamente.
• Ingerir gasolina ou líquidos semelhantes:Se você beber gasolina, diluente ou outros líquidos oleosos, o vômito pode fazer com que você os respire para os pulmões (aspiração), causando sérios problemas respiratórios. Em vez disso, tome ar fresco e ligue para o controle de intoxicações para obter orientação.
• Tomar muitos remédios:Alguns medicamentos podem ser ainda mais perigosos se você os vomitar. Um médico lhe dirá a maneira mais segura de tratar uma overdose, que pode incluir carvão ativado ou outros tratamentos médicos.
• Sentir-se enjoado por causa de enjôo, enjôo ou gravidez:Algumas pessoas pensam que vomitar irá ajudá-las a se sentirem melhor, mas na verdade pode piorar as náuseas e levar a outros problemas de saúde. Em vez disso, experimente beber um gole de água, descansar ou usar remédios antináuseas recomendados por um profissional de saúde.

Se você ou outra pessoa engolir algo perigoso, ligue imediatamente para o controle de intoxicações ou para um médico. Nunca vomite, a menos que um profissional médico o aconselhe – na maioria das vezes, não é seguro e pode piorar a situação.

Quando alguém está inconsciente
Nunca tente fazer alguém vomitar se estiver inconsciente, pois pode engasgar ou inalar o vômito para os pulmões. Em vez disso, verifique se ele está respirando e coloque-o de lado (a posição de recuperação) para manter as vias aéreas desobstruídas. Ligue para os serviços de emergência imediatamente e siga as instruções para manter a pessoa segura.

Riscos de vomitar

Vômito é algo que seu corpo faz naturalmente em algumas situações, mas vomitar de propósito pode ser perigoso. Muitas pessoas pensam que isso irá ajudá-las a sentir-se melhor, mas na verdade pode causar sérios problemas de saúde, alguns dos quais podem ser fatais.

Os riscos de curto prazo incluem:

• Danos aoesôfagoe garganta:O ácido estomacal pode irritar e queimar o revestimento do esôfago e da garganta, causando dor, inflamação e aumento do risco de infecção.
• Desidratação edesequilíbrios eletrolíticos:Vômitar com muita frequência pode fazer com que você perca líquidos rapidamente, o que pode levar à desidratação. Também pode perturbar a Saúde Teu de minerais importantes como o sódio e o potássio, que ajudam o coração e os músculos a funcionarem corretamente.
• Erosão do esmalte dentário:O contato frequente com o ácido estomacal desgasta a camada dura dos dentes (esmalte), tornando-os mais sensíveis e mais propensos a desenvolver cáries ou até mesmo a cair com o tempo.
• Risco de aspiração:O vômito pode entrar nos pulmões se as vias aéreas não estiverem totalmente protegidas, o que pode causar asfixia ou pneumonia por aspiração, uma infecção pulmonar potencialmente grave.

Induzir o vômito repetidamente ou ao longo do tempo pode causar danos permanentes a vários órgãos e sistemas do corpo.Algumas complicações podem exigir hospitalização.

As possíveis complicações incluem:

• Glândulas parótidas inchadas:Vomitar com frequência pode fazer com que as glândulas salivares próximas à mandíbula inchem e fiquem doloridas. Isso acontece porque as glândulas trabalham muito e ficam irritadas com o ácido estomacal.
• Sangramento na boca:Colocar dedos, colheres ou outros objetos na garganta para vomitar pode arranhar ou cortar o interior da boca e da garganta, causando irritação e sangramento.
• Refluxo ácido:Vomitar com muita frequência enfraquece o músculo que mantém o ácido estomacal baixo. Isso pode causar azia frequente e refluxo ácido, onde o ácido sobe para a garganta e queima.
• Constipação e inchaço:O vômito pode atrapalhar a digestão, dificultando a evacuação regular. Isso pode causar inchaço, dor de estômago e desconforto.
• Lágrimas e sangramento no esôfago:Vômitos fortes ou frequentes podem causar pequenas rupturas no esôfago, chamadas rupturas de Mallory-Weiss, causando sangramento doloroso que pode necessitar de cuidados médicos.

Embora o vômito às vezes seja necessário em casos de envenenamento ou emergências médicas, o vômito autoinduzido nunca deve ser usado como forma rotineira de aliviar o desconforto. Se você sentir náuseas frequentes ou estiver preocupado com vômitos, é importante procurar orientação médica em vez de confiar em métodos prejudiciais.

O que desencadeia o reflexo do vômito?

O reflexo do vômito é a forma que o corpo usa para expelir substâncias nocivas ou irritantes do estômago. Embora muitas vezes esteja relacionado ao reflexo de vômito, eles não são a mesma coisa.

O reflexo de vômito ocorre quando algo toca a parte posterior da garganta, fazendo com que os músculos se contraiam para evitar asfixia. Às vezes, isso pode causar vômito, mas o reflexo do vômito também pode ser desencadeado por outros fatores.

Em última análise, não existem maneiras seguras ou eficazes garantidas de desencadear o reflexo do vômito por conta própria. Se um profissional médico ou um centro de controle de intoxicações aconselhar que você precisa vomitar, eles fornecerão instruções sobre como fazê-lo com segurança.

O que pode fazer você vomitar

As pessoas podem sentir vontade de vomitar devido a náuseas, doenças ou desconforto devido a problemas digestivos. Em alguns casos, eles podem até tentar induzir o vômito na esperança de se sentirem melhor.

Os motivos comuns pelos quais as pessoas precisam vomitar incluem:

• Náusea:Sentir-se enjoado pode fazer as pessoas acreditarem que vomitar proporcionará alívio.
• Intoxicação alimentar:As toxinas dos alimentos contaminados podem causar náuseas e vômitos.
• Comer demais:Sentir-se excessivamente cheio ou inchado pode causar desconforto que alguns tentam aliviar com o vômito.
• Enjôo:Ao viajar, seu cérebro pode ficar confuso se seu corpo sentir movimento, mas seus olhos não o perceberem (como ao ler em um carro). Essa confusão pode causar tontura, náusea e vontade de vomitar.
• Gravidez:Os enjôos matinais, especialmente no início da gravidez, costumam provocar náuseas e vômitos.
• Infecções virais ou bacterianas:Doenças como gripe ou gastroenterite podem causar vômitos enquanto o corpo tenta se livrar de patógenos nocivos.
• Ingestão de álcool ou toxinas:O corpo pode desencadear o vômito como mecanismo de proteção se você consumir muito álcool ou outra substância tóxica.
• Condições médicas:Vários problemas de saúde causam náuseas crônicas e, em alguns casos, vômitos. Isso inclui doenças como úlcera péptica, enxaquecas, distúrbios alimentares e uma doença chamada POTS, que faz as pessoas sentirem tonturas e náuseas ao se levantarem.
• Condições de saúde mental:Distúrbios alimentares e outros problemas de saúde mental podem causar vômitos autoinduzidos.

Como parar as náuseas e os vômitos naturalmente

Se você estiver sentindo náuseas, existem remédios naturais que podem ajudar a acalmar o estômago e prevenir o vômito. Esses métodos podem ser especialmente úteis para náuseas ocasionais causadas por enjôo, doença leve ou problemas digestivos.

Para aliviar náuseas e vômitos naturalmente, tente:

• Beba líquidos claros:Beba água, chá de ervas ou bebidas eletrolíticas lentamente para se manter hidratado e evitar a desidratação causada pelo vômito.
• Tentarrefrigerante de gengibreou chá de camomila:O gengibre ajuda a acalmar o estômago e o chá de camomila tem um efeito calmante que pode reduzir as náuseas. Ginger ale (sem cafeína) também pode ajudar.
• Coma alimentos leves:Alimentos como torradas, arroz, banana e biscoitos salgados são fáceis para o estômago e menos propensos a causar náuseas.
• Evite alimentos picantes, fritos e processados:Alimentos gordurosos e picantes podem irritar o estômago e piorar as náuseas. Atenha-se a alimentos simples e leves.
• Coma várias pequenas refeições:Comer porções menores ao longo do dia em vez de três grandes refeições ajuda o estômago a digerir os alimentos com mais facilidade.
• Experimente o pulsoacupressão:Pressione o ponto de acupuntura P6 no pulso – localizado a cerca de três dedos abaixo da palma da mão, entre os dois tendões – para ajudar a aliviar a náusea. Você pode usar o polegar para aplicar pressão constante por alguns minutos.
• Pratique respiração profunda:Inspire lentamente pelo nariz, segure por alguns segundos e expire pela boca. Isso pode relaxar o corpo e reduzir as náuseas.
• Use aromaterapia:Experimente difundir óleo de hortelã-pimenta para ajudar a acalmar o estômago e aliviar as náuseas.
• Tome ar fresco:Saia ou abra uma janela para tomar ar fresco, o que pode ajudar a distrair o cérebro e reduzir as náuseas.
• Evite cafeína:Bebidas como café e refrigerante podem perturbar o estômago e piorar as náuseas, portanto, opte por bebidas sem cafeína.

Se a náusea for persistente ou grave, consulte um médico para diagnóstico e tratamento adequados.

Medicamentos e Tratamentos

Se você tentou remédios caseiros, mas ainda sente náuseas e vômitos, a primeira coisa que deve fazer é entrar em contato com um médico. O vômito persistente pode levar à desidratação e outras complicações, por isso é importante abordar a causa subjacente.

Seu médico pode recomendar um dos seguintes tratamentos:

• Medicamentos de venda livre:Anti-histamínicos como dimenidrinato (Dramamine) ou meclizina (Bonine) podem prevenir enjoos e ajudar a reduzir as náuseas.
• Medicamentos prescritos:Para náuseas intensas, o médico pode prescrever ondansetrona ou olanzapina, que bloqueiam os sinais cerebrais que provocam o vômito.
• Terapia de reidratação oral:Beber líquidos com eletrólitos, como bebidas esportivas ou soluções de reidratação, pode ajudar a repor os líquidos perdidos e prevenir a desidratação.
• Terapia nutricional médica:Um nutricionista pode ajudar a identificar alimentos e padrões alimentares que reduzem as náuseas e melhoram a digestão.
• Alimentação por sonda:Se for difícil comer, os nutrientes podem ser fornecidos através de um tubo colocado no nariz, boca ou estômago.
• Nutrição parenteral total(TPN):Em casos graves, os nutrientes podem ser entregues diretamente na corrente sanguínea através de um cateter.

Sempre consulte um médico antes de tomar medicamentos, especialmente se a náusea for intensa ou persistente. Em muitos casos, os medicamentos anti-náuseas podem ser altamente eficazes.

Quando consultar um profissional de saúde

Embora o vômito ocasional geralmente não seja motivo de preocupação, certos sintomas indicam uma emergência médica grave.

Ligue para o 911 ou vá para o pronto-socorro se:

• O vômito pode ser por envenenamento
• O vômito parece sangrento, escuro ou cor de café

Além disso, consulte um médico o mais rápido possível se você tiver:

• Vomita há mais de 24 horas
• Não conseguiu manter os líquidos ingeridos por 12 horas ou mais
• Dor de cabeça ou torcicolo
• Dor intensa de estômago ou barriga
• Sinais de desidratação, como boca seca, sede intensa, olhos fundos ou incapacidade de urinar em oito ou mais horas

Se você ou outra pessoa apresentar algum destes sintomas, não espere – ligue imediatamente para um médico ou para os serviços de emergência. O atendimento médico imediato pode prevenir complicações e garantir o melhor resultado possível.