O sal elimina as aftas? 14 remédios que funcionam

Usar um enxágue com água salgada (não sal puro) pode ajudar a melhorar as aftas, aliviando a dor e promovendo a cura. Outros remédios caseiros e de venda livre também ajudam, com opções que incluem bicarbonato de sódio, mel, óleo de coco, Benadryl, leite de magnésia e outros produtos para saúde bucal. Se eles não ajudarem, você pode precisar de um medicamento prescrito.

Este vídeo foi revisado clinicamente por Brian T. Luong, DMD

1. Água salgada e bicarbonato de sódio

O sal em uma solução salina (água salgada) e o bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio) podem ajudar o cancro a cicatrizar mais rapidamente, reduzindo os níveis de ácido e diminuindo a inflamação.

Tornar o ambiente menos ácido ajuda a aliviar a dor e a irritação e pode acelerar a cicatrização. Você também pode reduzir a irritação evitando alimentos e bebidas ácidas, como frutas e sucos cítricos, bebidas carbonatadas e doces azedos.

Como fazer um enxágue com água salgada:Nunca coloque sal puro diretamente sobre uma afta. Fazer isso será muito doloroso e não ajudará na cura.

Em vez disso, faça uma solução de água salgada misturando 1 colher de chá de sal em 1 xícara de água morna. Bocheche na boca por cerca de 30 segundos e depois cuspa. Pode doer no início.

Como fazer uma pasta de bicarbonato de sódio:Misture um pouco de bicarbonato de sódio com água suficiente para fazer uma pasta grossa. Coloque a pasta na(s) afta(s). Repita quantas vezes forem necessárias enquanto sua boca cicatriza.

Quanto tempo duram as aftas?
As aftas são brancas ou amarelas e geralmente cercadas por uma área vermelha. Essas feridas aparecem nos tecidos moles da boca e na base das gengivas. Eles não são contagiosos, mas podem ser extremamente dolorosos. A dor geralmente melhora em sete a 10 dias, mas pode levar até três semanas ou mais para cicatrizar.

2. Peróxido de hidrogênio

O peróxido de hidrogênio é um anti-séptico que ajuda a eliminar bactérias ao liberar oxigênio. A ação antibacteriana previne infecções e pode ajudar na cura da afta.

Como fazer uma solução de peróxido de hidrogênio:Misture uma parte de peróxido de hidrogênio a 3% com uma parte de água. Passe a solução na afta com um cotonete. Depois de um curto período de tempo, você pode passar leite de magnésia na ferida para ajudar a aliviar a dor. Você pode repetir este tratamento três a quatro vezes ao dia.

Não engula água oxigenada
Se você estiver usando uma solução de peróxido de hidrogênio, não a engula. Engolir uma pequena quantidade pode causar irritação na garganta, gases, arrotos e dor de estômago. Uma quantidade maior ou a ingestão de peróxido de hidrogênio em concentração mais alta pode causar irritação e queimaduras graves no estômago.

3. Querida

O mel contém substâncias ativas que podem ajudar a matar bactérias, reduzir a inflamação e promover a cicatrização de feridas. Aplicar mel na ferida ou gargarejar com uma solução de mel pode ajudar a curar úlceras e feridas na boca.

Porém, a quantidade e concentração dos princípios ativos variam dependendo do tipo de mel, de sua origem e de como é processado e armazenado.

Estudos que mostram os benefícios do mel para a cicatrização de feridas usaram um tipo chamado mel manuka.Os méis escuros geralmente contêm mais ingredientes curativos do que os de cor clara.

Como usar o mel:Aplicar mel na ferida várias vezes ao dia pode ajudar a reduzir a dor e diminuir o tamanho e a vermelhidão da úlcera.Ou você pode enxaguar a boca com mel e engoli-lo lentamente.

Você também pode usar o mel como remédio para aftas, misturando-o com um chá calmante, como camomila, e bebendo várias xícaras diariamente. 

Não dê mel para bebês
Embora o mel seja seguro para pessoas com 1 ano ou mais, você nunca deve dá-lo a uma criança com menos de 12 meses.

4. Óleo de coco

O óleo de coco contém ácido láurico, que pode ajudar a combater bactérias nocivas. Estudos mostram que a extração de óleo – gargarejar ou fazer bochechos com óleo de coco por pelo menos 10 minutos – pode melhorar a saúde bucal, reduzindo bactérias e placa bacteriana.

Embora não haja pesquisas que demonstrem o efeito da extração do óleo nas aftas, as feridas seriam expostas às mesmas propriedades antibacterianas, o que pode ajudar a curá-las.

Como enxaguar com óleo de coco:Agite uma ou duas vezes ao dia durante 10 minutos usando cerca de uma colher de sopa de óleo de coco.

5. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um alimento básico doméstico com propriedades antibacterianas que podem ajudar a curar aftas.No entanto, o vinagre de maçã é altamente ácido, por isso deve ser diluído para evitar irritações.

Como fazer uma solução de vinagre de maçã:Misture 1 colher de chá de vinagre com 2 colheres de chá de água. Mergulhe um cotonete na solução e passe-o na afta. Não agite ou enxágue com vinagre de maçã, pois pode corroer o esmalte dos dentes.

6. Sábio

Embora a pesquisa não tenha mostrado sábio (Sábio officinalis) para ajudar nas aftas, é um agente antiinflamatório eficaz.Usar um enxaguatório bucal feito com sálvia pode ajudar a aliviar aftas.

Enxaguatórios bucais com sálvia estão disponíveis sem receita (OTC) e também podem ser feitos em casa.

Como fazer um enxaguante bucal com sálvia:Ferva cerca de seis folhas de sálvia ou 1 colher de sopa de sálvia seca em água e escorra para remover a sálvia. Deixe a solução esfriar, coloque-a na boca por cerca de um minuto e depois cuspa.

7. Produtos de saúde bucal

Vários produtos estão disponíveis na farmácia local para ajudar a curar e controlar as aftas. Procure estes itens:

• Enxaguatórios bucais Rincinolcomo Canker-X e G-U-M Rincinol P.R.N. contém aloe vera e outros ingredientes para curar feridas na boca.
• Produtos de higiene bucal que anestesiam áreas doloridasna boca incluem produtos que contêm benzocaína (Orajel), que alivia a dor.
• Antiinflamatórios não esteróides (AINEs)aliviar a dor e reduzir a inflamação. Os AINEs incluem ibuprofeno, naproxeno e aspirina. Pessoas com menos de 20 anos não devem tomar aspirina porque pode causar a síndrome de Reye, que danifica o cérebro e o fígado.

Você também pode encontrar alguns dos remédios caseiros mencionados acima na farmácia local. Por exemplo, a Oral-B faz um enxaguatório bucal com peróxido de hidrogênio (enxágue oral para feridas na boca).

Siga as instruções do fabricante ao usar produtos OTC. Não use mais de um produto OTC ao mesmo tempo ou misture-os com tratamentos que foram prescritos para você, a menos que seu farmacêutico ou fornecedor diga que está tudo bem.

8. Leite de Magnésia

O leite de magnésia é uma suspensão líquida de hidróxido de magnésio. É freqüentemente usado como antiácido e laxante para aliviar a constipação.O leite de magnésia também pode ajudar a reduzir a dor das aftas, neutralizando o ácido e revestindo a úlcera.

Use um cotonete para aplicar leite de magnésia na ferida. Você também pode fazer uma mistura com metade de leite de magnésia e metade de remédio líquido para alergia Benadryl. Bocheche na boca por cerca de um minuto e depois cuspa.

9. Benadril

Benadryl líquido (difenidramina), um medicamento para alergia, pode ajudar a reduzir a inflamação e estimular a cura de aftas. Benadryl é muito útil para úlceras bucais causadas por alergias ou sensibilidades alimentares.

Enxágue por um minuto (com ou sem leite de magnésia) e depois cuspa. Não engula.

10. Enxaguante bucal de alcaçuz deglicirrizinado

Derivado da raiz de alcaçuz, usada na medicina tradicional para a saúde digestiva, o alcaçuz desglicirrizinado (DGL) refere-se a um extrato que não contém glicirrizina.

A glicirrizina (ácido glicirrízico), um componente natural do alcaçuz, pode causar efeitos colaterais graves, incluindo batimentos cardíacos irregulares e parada cardíaca.

Os enxágues feitos com DGL podem oferecer algum alívio para as aftas, mas nenhum estudo definitivo foi feito para provar isso.

Evite enxaguatórios bucais que contenham álcool
Usar um enxaguatório bucal que contenha álcool pode irritar aftas ou áreas sensíveis da boca. Em vez disso, escolha enxaguantes específicos para feridas na boca.

11. Equinácea

Outro remédio holístico para aftas é a equinácea, um remédio fitoterápico que pode apoiar o sistema imunológico.

Embora a pesquisa seja limitada, alguns estudos mostram que tomar comprimidos de equinácea pode reduzir a frequência das aftas e promover uma cura mais rápida.

12. Corticosteróides

Seu médico pode prescrever corticosteróides tópicos como prednisona, dexametasona ou fluocinonida para aftas graves.A suspensão de dexametasona (um líquido) pode ser usada como enxaguante oral que você segura na boca e depois cuspe.

Embora muitos corticosteróides tópicos estejam disponíveis na farmácia local, eles são destinados a doenças de pele. Não use corticosteróides na boca, a menos que consulte um médico.

13. Tetraciclina

A suspensão de tetraciclina é um líquido usado como enxágue para reduzir a dor. Você segura na boca por dois a cinco minutos antes de engolir.

14. Cauterização

Em alguns casos, seu médico pode recomendar a cauterização de aftas recorrentes.Isso envolve o uso de um instrumento como um laser ou uma substância química que queima e destrói o tecido.

Quando devo procurar ajuda para uma afta?

Você pode precisar de mais do que remédios caseiros e de venda livre se a afta não melhorar ou se você tiver feridas recorrentes. Ligue para seu médico se você tiver o seguinte:

• Uma afta que dura 14 dias ou mais
• Uma ferida que está piorando
• Uma afta que aumenta de tamanho ou é incomumente grande
• Surtos frequentes de aftas
• Dor extrema que você não consegue controlar
• Feridas nos lábios
• Febre