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Principais conclusões
- Remédios naturais para dor de dente, como compressas frias, enxágue com água salgada e óleos de ervas ou enxaguatórios bucais, podem ajudar a reduzir a dor até que você tenha acesso a atendimento odontológico.
- Ervas e suplementos podem ter efeitos colaterais e não devem ser considerados cuidados definitivos.
- É importante procurar tratamento para o dente e compreender as condições de saúde bucal, como a gengivite, que podem causar dor de dente.
Os remédios naturais para o alívio da dor de dente incluem enxágue com água salgada, peróxido de hidrogênio, compressa fria e várias formulações de ervas diferentes. Esses remédios podem ajudar a aliviar a dor até que você consulte um dentista para tratamento profissional de cáries, doenças gengivais, abscesso dentário ou dente impactado.
A dor de dente também pode estar associada a outro diagnóstico, por isso é importante consultar o seu médico. Problemas de saúde bucal têm sido associados a diabetes, doenças hepáticas, doença de Alzheimer, artrite, câncer e muito mais.
Você também pode precisar procurar atendimento imediato se os sintomas dentários fizerem parte de um acidente mais amplo ou lesão esportiva.
1. Compressa Fria
Uma compressa fria pode ajudar a reduzir a dor de dente.Enrole gelo em um pano úmido e aplique na área afetada por até 20 minutos de cada vez. Remova a compressa se a pele começar a ficar dormente.
2. Compressa de óleo de cravo
Um óleo que se diz possuir propriedades de alívio da dor, o óleo de cravo é usado há muito tempo como remédio popular para dor de dente. Ele contém um analgésico natural chamado eugenol.
Em uma pesquisa publicada emTerapias Complementares em Medicinaem 2017, pesquisadores entrevistaram dentistas praticantes na Alemanha e descobriram que o cravo era um dos extratos vegetais mais comumente recomendados.Dito isto, não há evidências convincentes de seus benefícios.
Alguns proponentes sugerem mergulhar uma bola de algodão em uma gota de óleo de cravo puro diluído em 1 colher de chá de azeite e colocar a compressa ao lado do dente. Observe que é altamente tóxico se ingerido e pode causar danos ao fígado, portanto, não beba nem engula.
Um teste de remendo sempre deve ser feito para determinar se você tem sensibilidade ao óleo. Aplicá-lo na boca pode causar irritação e possíveis danos às gengivas.O eugenol também afeta a coagulação do sangue e pode aumentar o risco de sangramento. Também não é recomendado para crianças e grávidas.
O óleo de cravo pode causar uma reação alérgica. Também pode causar níveis mais baixos de açúcar no sangue, por isso as pessoas com diabetes devem ter cuidado com o óleo de cravo.
Se você está pensando em usá-lo, é uma boa ideia consultar seu dentista ou profissional de saúde para obter orientação.
Se você estiver pensando em usar óleo de cravo ou qualquer outro remédio caseiro, consulte seu dentista ou profissional de saúde para obter orientação devido ao potencial de interações medicamentosas ou efeitos adversos.
3. Alho
O alho está disponível na forma de goma de mascar, pasta de dente, enxaguatório bucal, géis e outras formas usadas para atendimento odontológico. Além da higiene oral básica, alguns estudos sugerem que é eficaz no tratamento da periodontite (doença gengival avançada) e outras condições dentárias.Eles incluem câncer bucal e feridas na boca.
A alicina, um composto do alho, tem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias. Você pode fazer pasta de alho e usá-la para tratar dores nos dentes e nas gengivas em casa.
4. Hortelã-pimenta
Óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a aliviar a dor de dente. Ele também contém propriedades antibacterianas que podem promover a saúde bucal e prevenir cáries.Algumas pessoas tratam a dor de dente aplicando um saquinho de chá de hortelã-pimenta úmido no dente e na gengiva afetados.
Os pesquisadores também estão desenvolvendo novos produtos, como pastilhas de hortelã-pimenta, para aliviar a dor de dente após cirurgia dentária.
5. Tomilho
O tomilho é uma erva culinária comum que também pode ter propriedades antimicrobianas. Estudos descobriram que o extrato de tomilho é eficaz contra Staphylococcus mutans, a principal bactéria envolvida na cárie dentária (cárie dentária). Também foi testado contra infecção por C. albicans (o fungo que causa candidíase oral) e outros micróbios que comumente afetam a boca.
Dilua o óleo de tomilho em um óleo transportador, como óleo de coco ou girassol, antes de aplicar na área afetada.
6. Grama de trigo
Wheatgrass são as sementes germinadas da planta do trigo, frequentemente usadas em saladas ou adicionadas a smoothies. Descobriu-se que a grama de trigo tem propriedades antiinflamatórias.Beber uma bebida feita com grama de trigo pode ajudar a reduzir a inflamação na boca. Você também pode esmagar a grama de trigo e misturá-la com água para fazer um enxaguatório bucal.
7. Vinagre de maçã
Estudos sobre vinagre de maçã sugerem benefícios no atendimento odontológico, incluindo a remoção da placa dentária e a capacidade de reduzir a gengivite (doença gengival) que causa dor.Outros usos incluem o clareamento dental.
Com suas propriedades anti-sépticas e antiinflamatórias, o vinagre de maçã pode matar bactérias causadoras de dor de dente e aliviar a dor. Basta mergulhar uma bola de algodão no vinagre e aplicar na área dolorida.
8. Cúrcuma
Enxaguantes bucais ou géis feitos com cúrcuma podem ser usados para reduzir a inflamação das gengivas e dores de dente relacionadas.Você pode comprar um produto de açafrão ou aplicar pasta de açafrão.
9. Planta para dor de dente
A planta para dor de dente é uma planta nativa de regiões tropicais e subtropicais. Ele contém espilantol, um composto que possui propriedades antiinflamatórias e pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação na boca.Mastigar planta para dor de dente também pode deixar sua boca entorpecida.
10. Casca de Salgueiro Branco
A casca do salgueiro branco contém salicina, um composto semelhante ao ácido acetilsalicílico usado na aspirina. Pode ser aplicado nas gengivas como uma pasta para aliviar a dor.No entanto, ele vem com alguns cuidados que se aplicam ao uso da aspirina, incluindo o fato de que ela não deve ser usada em crianças.
11. Folhas de goiaba
A goiaba é um arbusto perene nativo do México, América Central e Caribe. A pesquisa identificou sete compostos bioativos nas folhas da goiaba.
Um estudo descobriu que o extrato da folha da goiaba possui propriedades antioxidantes e antiinflamatórias que podem ajudar a reduzir a dor associada à sensibilidade dentária.
Um estudo testou a ação da folha de goiaba pulverizada contra a bactéria Streptococcus mutans, principal causa da cárie dentária (cárie dentária); descobriu que pode ajudar a reduzir a quantidade de bactérias na saliva de alguém com cárie dentária.
12. Matricária
Feverfew também é conhecida como flor de botões de solteiro. Tem propriedades anti-sépticas e como chá, às vezes é usado para dor de dente. Embora não existam evidências robustas que sugiram que seja eficaz, também não existem efeitos colaterais graves, embora seu uso deva ser evitado em mulheres grávidas.
Suplementos dietéticos nos Estados Unidos
Os suplementos dietéticos não são regulamentados como os medicamentos nos Estados Unidos, o que significa que a Food and Drug Administration (FDA) não os aprova quanto à segurança e eficácia antes dos produtos serem comercializados. Escolha um suplemento testado por uma entidade independente de confiança, como a U.S. Pharmacopeia (USP), ConsumerLab.com ou NSF.org, sempre que possível. No entanto, mesmo que os suplementos sejam testados de forma independente, eles não são necessariamente seguros para todos ou eficazes em geral. Portanto, é essencial conversar com seu médico sobre quaisquer suplementos que você planeja tomar e perguntar sobre possíveis interações com outros suplementos ou medicamentos.
13. Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio tem propriedades antiinflamatórias que podem aliviar a dor e o inchaço e propriedades antibacterianas que podem limpar a área infectada. É um alcalino que pode limitar as bactérias ao neutralizar os ácidos da boca.
Misture 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio com água morna, agite na boca por cerca de 30 segundos e depois cuspa.
Observe que um produto alcalino pode causar irritação química; portanto, pessoas sensíveis devem começar com uma concentração mais baixa.
14. Peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio pode ajudar a reduzir a dor em pessoas com periodontite, uma condição progressiva que causa inflamação nas gengivas. Um estudo descobriu que um enxaguatório bucal com peróxido de hidrogênio pode ajudar a manter a placa bacteriana sob controle e pode ajudar a reduzir o sangramento nas gengivas.
O peróxido de hidrogênio também possui propriedades antibacterianas, por isso pode ser útil na redução de bactérias associadas a infecções nas gengivas e nos dentes.
O peróxido de hidrogênio deve ser diluído antes do uso, pois pode causar danos às mucosas, incluindo descamação, devido às suas propriedades corrosivas e oxidantes.
Misture uma solução de peróxido de hidrogênio a 3% com partes iguais de água. Enxágue, mas não engula.
15. Canela
A canela tem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias. Alguns estudos descobriram que pode ajudar a prevenir cáries (e a dor que as acompanha), além de reduzir o risco de infecção fúngica.
Você pode tentar mastigar ou chupar um pau de canela ou fazer uma pasta misturando 1 colher de chá de canela com 5 colheres de chá de mel e aplicando na área dolorida.
16. Óleo de coco
O óleo de coco pode ajudar a aliviar a dor devido às suas propriedades antibacterianas e antiinflamatórias. Na medicina ayurvédica tradicional, acredita-se que colocar cerca de 1 colher de sopa de óleo de coco na boca por 10 a 20 minutos (chamado extração de óleo) reduz as bactérias na boca e melhora a saúde bucal.
Os resultados são mistos, mas alguns estudos encontraram benefícios quando as pessoas enxaguavam duas vezes por dia durante sete dias.Experimente passar 1 colher de sopa de óleo de coco na boca por cerca de 30 segundos e depois cuspa.
17. Pimenta Caiena
Pimenta-caiena é uma ótima fonte de capsaicina, um composto que impede a sensação de dor de viajar entre o cérebro e os nervos. Existem algumas evidências de seu uso em dores de dente.
Experimente misturar 2 colheres de sopa de pimenta caiena com 1/2 xícara de óleo de coco, agite na boca e cuspa.
18. Extrato de baunilha
Foi demonstrado que o extrato de baunilha tem propriedades antiinflamatórias, bem como efeitos analgésicos para o alívio da dor. Pode ser usado para aliviar a dor de dente enquanto sua ação antimicrobiana atua para matar bactérias.
Umedeça uma bola de algodão em extrato de baunilha e aplique na área dolorida para limpar a área e aliviar a dor.
19. Chá Verde
O chá verde contém polifenóis chamados taninos que reduzem a inflamação. Também foi demonstrado que o enxaguatório bucal com chá verde limita o crescimento de bactérias que levam à placa dentária e ao mau hálito.
Experimente aquecer um saquinho de chá verde em água como se estivesse fazendo chá, resfriar o saquinho de chá na geladeira e aplicá-lo no dente dolorido para aliviar a dor e o inchaço.
20. Querida
O mel tem poderosas propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias. Alivie a dor de dente e o inchaço aplicando mel na área dolorida, conforme necessário.
A própolis, resina produzida pelas abelhas, também pode ser utilizada. Possui fortes propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias, com algumas evidências de seu uso no tratamento da dor da gengivite. Mais estudos são necessários, especialmente por causa das variáveis entre as abelhas e a produção de mel.
Observe que o mel contém açúcar, que pode causar cáries, especialmente se usado regularmente e em excesso.
21. Óleo de orégano
O óleo de orégano é um anti-séptico natural, às vezes usado para prevenir cáries dentárias, e suas propriedades antiinflamatórias e antioxidantes ajudam a aliviar a dor. Estudos de gel oral feito com orégano confirmam suas propriedades antimicrobianas e sugerem um papel na prevenção de infecções dentárias.
O óleo de orégano é muito concentrado, então não precisa de muito. Basta colocar uma pequena quantidade em um cotonete e aplicá-lo na dor.
22. Óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá tem propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas, tornando-o eficaz no alívio da dor e na cura de infecções. É considerado seguro de usar, embora sejam necessárias mais pesquisas sobre seus benefícios.
Você pode aplicar algumas gotas de óleo da árvore do chá no dente dolorido com um cotonete, conforme necessário, para aliviar a dor.
23. Equinácea
A equinácea tem sido usada na medicina tradicional dos nativos americanos por uma série de razões, incluindo dor de dente. Estudos confirmam seus benefícios antibacterianos quando usado para limitar a gravidade das doenças gengivais e prevenir cáries.
Você pode tentar fazer chá de equinácea e aplicá-lo na dor de dente para aliviar.
24. Água Salgada
A solução salina (água salgada) pode reduzir a inflamação e matar as bactérias causadoras da dor de dente.Faça um enxágue com água salgada combinando 1 colher de chá de sal em um copo de água (8 onças), agite na boca e depois cuspa.
Riscos de remédios caseiros para dor de dente
Remédios caseiros e fitoterápicos podem ter efeitos colaterais, como é o caso do óleo de cravo. Vinagre e bicarbonato de sódio podem causar queimaduras, por exemplo. A equinácea pode causar problemas digestivos, como náuseas.
Feverfew está entre os remédios fitoterápicos usados com mais frequência em pacientes odontológicos adultos, mas pode interferir na coagulação do sangue. O mesmo acontece com o alho, outro remédio comumente usado.Óleos essenciais como orégano, canela e óleos da árvore do chá devem ser usados apenas em quantidades extremamente pequenas e não devem ser ingeridos.
Fale com seu médico se estiver pensando em tentar qualquer remédio natural ou caseiro para garantir que seja seguro para você usar.
Quando consultar um profissional de saúde
A American Dental Association recomenda consultar um profissional imediatamente para todas as emergências que possam causar dor de dente, incluindo:
- Dentes rachados
- Objetos estranhos que estão presos
- Um dente arrancado ou quebrado
Para dores de dente, a ADA recomenda enxaguar a boca com água morna e, se possível, usar fio dental para remover resíduos entre os dentes. Não coloque aspirina no dente ou nas gengivas próximas. Consulte um dentista o mais rápido possível.
Todas as outras dores de dente devem ser avaliadas para um diagnóstico adequado. Lembre-se de que o atendimento imediato pode evitar a perda de um dente. Também pode levar ao tratamento de um problema de saúde diferente, como diabetes. Embora possa ser tentador tentar um remédio natural ou caseiro (ou esperar para ver se sua dor de dente melhora), você não deve se autotratar, nem evitar ou adiar o tratamento padrão.
Prevenindo uma dor de dente
Uma higiene bucal cuidadosa, incluindo escovação e uso do fio dental, pode ajudar a prevenir dores de dente. Outras práticas que podem proteger seus dentes incluem:
- Nunca os use como ferramentas, como abrir uma embalagem de comida.
- Sempre use protetor bucal ao praticar esportes.
- Não mastigue alimentos duros, como grãos de pipoca.
