Os cólons são úteis ou prejudiciais?

O cólon é um procedimento que lava o cólon, a maior parte do intestino grosso, com água. Também conhecido como limpeza do cólon, o cólon tem como objetivo remover toxinas do corpo e melhorar a saúde geral, mas alguns especialistas dizem que podem fazer mais mal do que bem.

Supostos benefícios da limpeza do cólon

O cólon é uma terapia alternativa cujas raízes remontam ao século 19 com uma teoria conhecida como “autointoxicação”. Acredita-se que apoia a saúde imunológica e ajuda a prevenir doenças.

Esta teoria caiu em desuso na década de 1930 devido aos avanços na ciência da bacteriologia. No entanto, a ideia por trás disso e as práticas de limpeza do cólon associadas à autointoxicação ressurgiram nos últimos anos, onde agora está relacionada à teoria da “desintoxicação”.

O suporte para o uso de cólon é baseado nas seguintes ideias:

• Os proponentes acreditam que as fezes (fezes) contêm resíduos que são tóxicos ou se tornam tóxicos à medida que “estagnam” no intestino grosso.
• Ao lavar o cólon com água, acredita-se que essas toxinas possam ser removidas.
• As toxinas do corpo podem ser “extraídas” dos tecidos intestinais, de acordo com usuários de cólon.

Um cólon não é a mesma coisa que um enema usado na medicina padrão para limpar o cólon para imagens médicas ou tratar constipação grave. Pelo contrário, é considerado um procedimento terapêutico com benefícios para a saúde que não são em grande parte apoiados pela investigação.

Algumas pessoas usam o cólon simplesmente como um meio de promover a saúde geral e o bem-estar. Outros adotam a prática como parte de um regime geral de cuidados com a pele e tratamento de beleza, acreditando que eliminar toxinas e reduzir problemas como prisão de ventre permite que seu corpo absorva nutrientes e reduza a inflamação, o que resulta em uma aparência mais saudável.

De acordo com os defensores, o cólon beneficia pessoas com uma série de doenças, incluindo:

• Alergias e asma
• Artrite
• Distúrbios cardiovasculares
• Colite
• Diabetes
• Indigestão
• Insônia
• Doença hepática
• Transtornos de humor
• Doença da tireóide

Pesquisa sobre Colônico

Tal como acontece com muitas terapias alternativas, há evidências limitadas para apoiar as alegações de saúde. As evidências, se houver, são geralmente anedóticas e amplamente apoiadas por depoimentos e não por pesquisas.

Grande parte do foco de interesse na limpeza do cólon do ponto de vista médico tem sido relacionada a distúrbios intestinais. No entanto, as descobertas para dois distúrbios comuns – síndrome do intestino irritável e doença inflamatória intestinal – foram inconclusivas.

Síndrome do intestino irritável

A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio digestivo funcional que pode causar inchaço, gases, dor abdominal, cólicas e evacuações anormais. Existem dois tipos principais: SII com predominância de constipação (SII-C) e SII com predominância de diarreia (SII-D).

Um estudo de 2016 relatou o seguinte:

• A administração de cólon duas vezes ao dia, realizada seis vezes por semana durante uma a quatro semanas, melhorou os sintomas em pacientes com SII.
• Pessoas com IBS-C relataram evacuações a cada 1,7 dias, em vez de a cada 3,8 dias.
• Pessoas com IBS-D experimentaram uma redução de mais de 50% nas fezes moles ou aquosas.

As descobertas são limitadas pelo pequeno tamanho do estudo e pela falta de um grupo de controle (ou seja, participantes sem doença com os quais os resultados são comparados). Além disso, nenhuma informação está disponível sobre o dano potencial de lavar o cólon com tanta frequência.

De acordo com o Centro Colaborador Nacional para Saúde Ambiental (NCCEH) do Canadá, a limpeza do cólon está associada a algumas complicações potencialmente graves, incluindo perfurações e desequilíbrios eletrolíticos. Dos 33 casos de perfuração notificados ao NCCEH, 13 causaram a morte, enquanto dois em cada cinco casos de desequilíbrios eletrolíticos que exigiram hospitalização também resultaram em morte.

Após 10 dias de tratamento, incluindo a prevenção do cólon, os sintomas foram aliviados e os movimentos intestinais normalizados.

Doença Inflamatória Intestinal

A doença inflamatória intestinal (DII) é um distúrbio imunomediado que causa inflamação e danos aos tecidos do intestino. Existem duas formas principais de DII: colite ulcerativa (UC) limitada ao intestino grosso e doença de Crohn (DC), que pode abranger toda a extensão do trato digestivo.

Um estudo de 2023 realizado na Hungria envolvendo pessoas com DC e UC relatou que a limpeza do cólon alterou drasticamente a composição das bactérias nas fezes – aumentando o Clostridiodes difficile que contribui para a inflamação intestinal enquanto diminuiBifidobactériaque é probiótico e contribui para a digestão normal.

Como tal, a terapia do cólon pode, na verdade, aumentar o risco de surtos de DII, em vez de reduzi-los. Mais pesquisas são necessárias.

Como é feito um cólon

O cólon é um procedimento realizado por um profissional não médico certificado, denominado hidroterapeuta.

Uma sessão típica dura de 45 minutos a uma hora. Normalmente, você será posicionado sobre o lado esquerdo em posição fetal, mas também pode ser solicitado que você se deite de costas para o procedimento.

Aqui está uma visão geral passo a passo de como uma cólica é realizada:

1. Assim que estiver em posição, o terapeuta inserirá um bico descartável em seu ânus. O bico é conectado a uma longa mangueira de plástico descartável que está conectada a uma máquina chamada unidade de hidroterapia.
2. A unidade de hidroterapia empurra uma grande quantidade de água para o cólon. A água é então liberada de volta para o tubo, onde é descartada em uma unidade oculta. São usados ​​cerca de 16 litros de água.
3. O terapeuta pode observar o conteúdo à medida que ele é liberado de volta no tubo transparente e comentar sobre a cor ou consistência das fezes.
4. Após a sessão, você será direcionado a um banheiro para evacuar qualquer resíduo de água e fezes.

O terapeuta pode massagear levemente sua barriga para estimular a entrada de água em partes do cólon. O procedimento pode causar alguma pressão ou desconforto, mas geralmente não causa dor. Você não sente cheiro de nada durante uma colônica.

Depois do cólon, você pode ficar desidratado, portanto evite cafeína e álcool, ambos diuréticos, por vários dias até que o equilíbrio normal de líquidos seja restaurado.Uma dieta com baixo teor de resíduos também é recomendada para dar ao sistema digestivo uma chance de descansar.

Riscos da limpeza do cólon

Quando você passa por um cólon, a lavagem dos tecidos com água altera o equilíbrio natural dos fluidos entre os tecidos (referido como osmose). A mudança na pressão osmótica não apenas retira água dos tecidos intestinais, promovendo a desidratação, mas também minerais essenciais chamados eletrólitos, que regulam as funções corporais, incluindo as contrações musculares e a pressão arterial.

Isso pode levar a efeitos colaterais comuns de curto prazo, como:

• Náusea
• Tontura
• Cólicas
• Inchaço
• Diarréia
• Vômito

Mais preocupantes são os danos potenciais que podem ocorrer com o uso excessivo ou prolongado da hidroterapia do cólon. Isso ocorre porque o procedimento envolve um volume de líquido maior do que o usado na prática médica, muitas vezes até 60 litros (16 galões) em 60 minutos.

Isso pode levar a complicações potencialmente graves e até fatais, como:

• Desequilíbrios eletrolíticos: Isso inclui hiponatremia (baixo nível de sódio no sangue), contribuindo para convulsões, hipocalemia (baixo nível de potássio no sangue), levando a ritmos cardíacos anormais, e hipocalcemia (baixo nível de cálcio no sangue), contribuindo para batimentos cardíacos anormalmente lentos.
• Infecções: A lavagem do cólon perturba a flora intestinal normal, permitindo o crescimento excessivo de certas bactérias. Isso incluiClostridiodes difficile(C. diff), uma bactéria que pode causar diarreia aquosa grave e desidratação quando cresce demais.
• Estenose retal: Este é o estreitamento potencialmente irreversível do reto, normalmente causado por inflamação induzida por repetidos enxágues do cólon. Uma estenose também pode ser causada quando a temperatura da água está excessivamente alta, causando queimaduras e cicatrizes.
• Lesão retal e intestinal: Isso inclui fissuras anais (lágrimas) e perfuração intestinal causadas quando a pressão da água é muito alta ou o cólon está cheio demais de líquido. A perfuração intestinal é especialmente perigosa; pode causar peritonite e sepse, ambas exigindo tratamento de emergência.

Para melhor evitar esse risco, verifique as qualificações e certificação de qualquer hidroterapeuta que você pretende contratar. Além disso, peça os ingredientes do produto para limpeza do cólon e veja se a instalação possui registros que mostram a frequência com que as máquinas são limpas e reparadas.

Quem deve evitar o cólon?

A hidroterapia colônica é desencorajada em pessoas com certas condições de saúde. A principal delas são as condições que causam sangramento ou inflamação intestinal.

Evite cólon se você tiver:

• Colite ulcerativa
• Doença diverticular
• Doença de Crohn
• Fissura retal
• Doença vascular
• Doenças cardíacas, incluindo insuficiência cardíaca e fibrilação atrial
• Anemia grave
• Hérnia abdominal
• Cânceres gastrointestinais
• Cirurgia recente de cólon

Pessoas grávidas não devem fazer cólon, pois isso pode estimular as contrações uterinas.