Melhor controle de natalidade com menos efeitos colaterais

Algumas opções de controle de natalidade levam a menos efeitos colaterais, como prisão de ventre, acne, ganho de peso ou sensibilidade mamária. Existem pílulas anticoncepcionais que contêm apenas progesterona, enquanto as pílulas anticoncepcionais combinadas também contêm estrogênio.Algumas são prescrições de baixas doses, como Opill (norgestrel), o primeiro produto de venda livre (OTC) nos Estados Unidos aprovado pela Food and Drug Administration em 2023.

Em outros casos, você pode usar um dispositivo intrauterino, diafragma, preservativos ou outros métodos que limitem a exposição aos efeitos colaterais relacionados aos hormônios, mantendo-se eficazes. Converse com seu médico sobre como escolher as melhores opções contraceptivas para suas necessidades.

Controle de natalidade não hormonal

Algumas das melhores opções de controle de natalidade com menos efeitos colaterais incluem métodos não hormonais. Tenha em mente que esses métodos podem ter menos efeitos colaterais, mas são usados ​​com graus de proteção variados e muitas vezes mais baixos do que as pílulas anticoncepcionais podem fornecer.

DIU de cobre

A opção não hormonal mais eficaz é o dispositivo intrauterino de cobre sem hormônio, que pode prevenir a gravidez em até 99,2% dos casos.Esses dispositivos DIU em forma de T podem permanecer no útero por anos após a colocação por um profissional de saúde. Eles também podem ser usados ​​para contracepção de emergência.

Pessoas que usam DIU de cobre podem apresentar períodos mais longos com sangramento mais intenso.Também existe um ligeiro risco de infecção quando colocado pela primeira vez e um risco contínuo de perfuração uterina rara.

Dispositivo inserido

O diafragma ou capuz cervical (dispositivos colocados na vagina) podem ser usados ​​sozinhos ou com espermicida. Esponjas também podem ser usadas. Eles são colocados antes da relação sexual, devendo a esponja permanecer no lugar por pelo menos seis horas depois.

Pode haver um risco aumentado de infecções em pessoas que usam dispositivos inseridos como diafragmas.A secura vaginal também pode ocorrer com o uso de esponja.

Espermicidas

Os espermicidas podem ser usados ​​com ou sem dispositivo vaginal inserido. Eles estão disponíveis na forma de espuma, géis e cremes ou comprimidos e supositórios. Quando usados ​​sozinhos, são colocados uma hora antes do sexo.

Pode haver efeitos colaterais, especialmente com o uso frequente que aumenta o risco de irritar os tecidos vaginais. A infecção e um risco aumentado de transmissão do vírus da imunodeficiência humana (HIV) podem ocorrer quando o espermicida é usado duas vezes por dia ou mais.

Gel Phexxi

O gel Phexxi (altera o nível de pH na vagina) é aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) para prevenção da gravidez. É um produto de prescrição aplicado antes do sexo. Phexxi não deve ser usado ao mesmo tempo que um anel vaginal.

Podem ocorrer sintomas de infecção do trato urinário (ITU), como queimação vaginal ou desconforto peniano em homens. Podem ocorrer ITU, vaginose bacteriana e infecção por fungos, com raras infecções na bexiga ou nos rins.

Preservativos

Os preservativos masculinos e femininos são de uso seguro e eficaz. Há poucos ou nenhum efeito colateral em cada uso, embora seja possível alergia ao látex.Tenha em mente que outros tipos, como a pele de cordeiro, podem não oferecer proteção contra infecções sexualmente transmissíveis tão bem quanto os preservativos de látex.

Métodos naturais e efeitos colaterais do controle de natalidade
Você pode usar métodos anticoncepcionais que focam em quando você está fértil ou considerar a amamentação como preventiva para a gravidez sob certas condições. Não há efeitos colaterais causados ​​por esses métodos anticoncepcionais, mas essas opções também têm maior probabilidade de falhar.

Controle de natalidade hormonal

Existem dois tipos principais de pílulas anticoncepcionais hormonais: aquelas com progesterona (progesterona) e aquelas com uma combinação de progesterona e estrogênio.

Pílulas anticoncepcionais com menos efeitos colaterais

Alguns contraceptivos orais tendem a ter efeitos androgênicos elevados e baixa atividade estrogênica.Os efeitos mais baixos do estrogênio, por exemplo, podem limitar a sensibilidade e o inchaço dos seios. As pílulas anticoncepcionais que contêm esse padrão androgênico alto/baixo estrogênico incluem:

• Loestrin 1/20 Fe
• Geral

Normalmente, Saude Teu (ou proporção) entre estrogênio e progesterona em uma pílula pode desempenhar um papel em seus efeitos colaterais. Converse com seu médico sobre como encontrar o equilíbrio certo para suas necessidades de saúde.

Pílulas só de progestógeno

As pílulas só de progestógeno podem ter menos efeitos colaterais, mas diferentes tipos de progestógenos têm potências diferentes e as pílulas têm atividades hormonais diferentes. O Slynd mais recente (drospirenona), por exemplo, pode influenciar a pressão arterial e os níveis de colesterol devido à atividade antiandrogênica.Opill é feito com norgestrel.

Às vezes chamadas de minipílulas, as pílulas só de progestógeno geralmente são feitas com noretindrona, um progestógeno de primeira geração.No entanto, a progestina nem sempre impede a ovulação em todas as pessoas; as injeções de progestógeno podem ser ligeiramente mais eficazes que as pílulas.

Os efeitos colaterais comuns das pílulas anticoncepcionais só de progestógeno incluem muitos dos mesmos sintomas das pílulas combinadas, incluindo:

• Acne
• Náuseas e vômitos
• Interrupções no seu período
• Sensibilidade mamária
• Ganho de peso

Pessoas que tomam pílulas só de progestógeno também podem sentir dores de cabeça e aumento do crescimento de cabelo.

A progestina atua prevenindo a ovulação e normalmente leva a menos sangramento durante a menstruação. Essas pílulas também afinam o revestimento do útero e engrossam o muco vaginal que pode interferir na entrada dos espermatozoides na vagina.

Pílulas Combinadas

As pílulas combinadas são feitas com um estrogênio sintético (normalmente etinilestradiol) e uma progestina, como a drospirenona.Eles estão disponíveis em três tipos diferentes de fases, com variações no nível de hormônios liberados ao longo do ciclo menstrual. As pílulas combinadas também podem variar dependendo da dosagem alta ou baixa, ou se você estiver tentando uma pílula de ciclo contínuo.

Existem efeitos colaterais comuns associados ao uso de pílulas anticoncepcionais combinadas. Estes incluem:

• Problemas digestivos, incluindo náuseas, vômitos, diarréia, prisão de ventre e dor abdominal
• Mudanças de apetite e peso (perda e ganho)
• Acne e outras alterações na pele
• Alterações nos seios (inchaço, sensibilidade) ou na vagina (ardor, coceira)
• Períodos perdidos, manchas ou alterações no fluxo menstrual

DIU hormonal

Alguns dispositivos intrauterinos (DIU) liberam pequenas quantidades de progesterona. Eles são altamente eficazes, embora não dependam de estrogênio sintético, mas podem causar efeitos colaterais geralmente leves.

A maioria das pessoas notará quaisquer efeitos nas primeiras semanas ou meses de uso. O DIU hormonal pode permanecer no local de três a oito anos, dependendo da marca.

Produtos hormonais não-pílulas e risco de câncer
Há algumas evidências de que o DIU pode aumentar o risco de câncer de mama, assim como algumas pílulas anticoncepcionais hormonais, mas anéis e implantes não parecem aumentar o risco de câncer. Uma diminuição do risco de câncer de ovário (bem como de câncer de endométrio e de cólon) está associada aos métodos hormonais.

Implantes

Algumas pessoas optam por dispositivos implantados ou injeções de ação prolongada que dependem de efeitos hormonais. O hormônio sintético etonogestrel é usado na cápsula implantada, normalmente colocada no braço.

Os efeitos colaterais são semelhantes aos das pílulas só de progestógeno, incluindo sangramento menstrual irregular.

Injeções

Depo-Provera (medroxiprogesterona) também pode ser usado como método hormonal. As injeções de progestógeno sintético podem durar cerca de três meses; você deve agendar doses em intervalos de 12 semanas.

Os efeitos colaterais são possíveis, incluindo perda de densidade óssea e ganho de peso.

Anel Vaginal

NuvaRing e Annovera são opções na escolha do anel vaginal. Eles dependem de estrogênio e progesterona sintéticos e podem causar efeitos colaterais semelhantes aos das pílulas anticoncepcionais.

Algumas pessoas apresentam aumento das secreções vaginais ou, menos frequentemente, sangramento causado pelo anel vaginal.

Patches

Adesivos como Xulane (estrogênio e norelgestromin) e Twirla (estrogênio com levonorgestrel) também fornecem controle de natalidade hormonal e podem causar efeitos colaterais semelhantes a outros métodos, incluindo sensibilidade mamária e sangramento superficial.

Além disso, algumas pessoas podem sentir irritação na pele com adesivos.

Quando procurar atendimento médico imediato
Você deve informar o seu médico se sentir fortes dores de cabeça, especialmente se também tiver alterações na visão, fraqueza unilateral e outros sintomas mais graves. Dor no peito, falta de ar e problemas de fala devem ser diagnosticados imediatamente.