Tratamento do transtorno de desejo sexual hipoativo

O transtorno do desejo sexual hipoativo (HSDD) é um tipo de disfunção sexual que pode impedir alguém de experimentar satisfação sexual. Essa condição provoca ausência ou falta de desejo sexual, levando a problemas de relacionamento com seu parceiro.

Algumas pessoas experimentam HSDD ao longo da vida e, para outras, isso pode acontecer mais tarde na vida, mesmo que já tenham tido uma vida sexual saudável e satisfatória. Embora possa acontecer com qualquer pessoa, o HSDD é especialmente comum em mulheres, ocorrendo em até um terço das mulheres adultas nos Estados Unidos.

Este artigo discute os sinais de HSDD e o que pode causá-lo. Também analisa os medicamentos e as mudanças no estilo de vida que podem ajudar.

Como saber se você tem transtorno de desejo sexual hipoativo?

HSDD é um distúrbio extremamente comum, mas raramente é diagnosticado. Alguns dos sintomas do HSDD incluem:

• Querer fazer sexo muito menos do que seu parceiro, a ponto de causar angústia no relacionamento
• Não ter interesse em qualquer tipo de atividade sexual com seu parceiro
• Não ter interesse em atividades sexuais consigo mesmo, como masturbação
• Nunca ou raramente tendo pensamentos ou fantasias sexuais
• Estar preocupado com sua falta de desejo sexual ou pensamentos e fantasias sexuais

É raro querer fazer sexo o tempo todo, e seu desejo sexual pode depender parcialmente do que está acontecendo em sua vida em um determinado momento. Mas se você está ativamente incomodado com sua falta de desejo e isso está causando problemas em seu relacionamento, isso é um sinal de que você pode estar sofrendo de HSDD.

Muitos homens e mulheres podem ter uma libido baixa. O que classifica a condição como HSDD é a ausência de pensamentos e fantasias sexuais e a falta de desejo sexual, levando ao sofrimento no relacionamento com o parceiro.

Uma baixa libido sem conflito de relacionamento com um parceiro sexual pode ser exatamente isso sem um diagnóstico de HSDD.

O que causa o transtorno de desejo sexual hipoativo?

Existem muitos obstáculos físicos e mentais que podem afetar o desejo sexual, resultando ao longo do tempo em HSDD. Um estudo publicado noJornal da Associação Médica Americanadescobriram que a disfunção sexual que resulta em HSDD é mais prevalente em mulheres e homens com problemas de saúde física e mental.

Mudanças hormonais

Há também uma série de alterações hormonais que podem causar HSDD nas mulheres no futuro, como a menopausa. Um estudo descobriu que o baixo desejo sexual variou de 26,7% em mulheres na pré-menopausa a 52,4% em mulheres na menopausa natural, tornando o distúrbio duas vezes mais prevalente em mulheres após a menopausa.Outros problemas hormonais, como gravidez e amamentação, também podem causar diminuição do desejo sexual, o que pode levar ao HSDD.

Certas condições médicas

Uma série de condições médicas também podem causar HSDD como efeito colateral, incluindo:

• Câncer de mama
• Diabetes
• Incontinência urinária
• Doença da tireóide
• Pressão alta
• Esclerose múltipla

Fazer recentemente ou se recuperar de uma cirurgia, especialmente qualquer procedimento relacionado aos seios ou à área genital, pode afetar sua função sexual e seu desejo sexual. Isso é especialmente verdadeiro se você estiver lidando com problemas de imagem corporal decorrentes do procedimento.

Estilo de vida

Seu estilo de vida também pode ser um fator no HSDD, especialmente se você se sentir extremamente cansado à noite, após um dia agitado no trabalho ou cuidando de outras pessoas, como seus filhos ou pais idosos. E embora seja agradável tomar uma taça de vinho no final do dia, muito álcool à noite pode afetar seu desejo sexual. O mesmo pode acontecer com o fumo, que pode diminuir o fluxo sanguíneo e fazer com que você não se sinta tão excitado.

Mesmo certos medicamentos prescritos, como inibidores seletivos da recaptação da serotonina, podem diminuir o desejo sexual, o que pode eventualmente levar ao HSDD.

Por último, a sua saúde mental geral e a saúde do seu relacionamento podem ser uma causa do HSDD. Ansiedade, depressão, problemas de imagem corporal, bem como abuso sexual anterior ou experiências sexuais ruins, todos desempenham um papel importante no seu desejo sexual.

Problemas de comunicação ou desconexão com seu parceiro também podem fazer com que sua libido diminua e, se esses problemas não estiverem sendo trabalhados ativamente em conjunto por meio de terapia ou outras medidas, com o tempo o HSDD pode evoluir a partir deles.

Diagnosticando Transtorno de Desejo Sexual Hipoativo

A parte mais importante do diagnóstico de HSDD é que você deve mencionar sua falta de desejo sexual ao seu médico. Não há sinais externos de HSDD, e seu médico pode ou não perguntar sobre seu desejo sexual em seu exame físico anual, por isso é importante falar se sua diminuição da libido estiver causando sofrimento.

Depois de mencionar isso, há uma série de testes que seu médico pode fazer para ajudar a identificar o problema por trás de sua falta de desejo sexual. Isso inclui um questionário sobre seu desejo sexual (geralmente chamado de Rastreador de Desejo Sexual Diminuído) e exames de sangue para verificar seus níveis hormonais e ver se há uma condição médica que causa HSDD, como distúrbio da tireoide, diabetes ou colesterol alto.

Se você for mulher, eles também recomendarão que você marque uma consulta com seu ginecologista, que realizará um exame físico para verificar se há secura vaginal, afinamento dos tecidos ou qualquer coisa que possa estar causando dor vaginal, resultando em baixo desejo sexual.

Para as causas mentais ou emocionais ligadas ao HSDD, o seu médico pode encaminhá-lo para um terapeuta sexual que será capaz de avaliar você e possivelmente o seu parceiro, a fim de ajudar a tratar o relacionamento ou os gatilhos pessoais que estão causando o HSDD e o sofrimento sexual.

Quais são os melhores tratamentos para HSDD?

Uma vez encontrada a causa do seu HSDD, existem várias maneiras de tratá-lo e controlá-lo. O tipo de tratamento que você receberá dependerá de outros fatores externos que desencadearam e causaram seu HSDD. Também pode ser recomendado que você receba diversas formas de tratamento, como aconselhamento e medicamentos.

As formas de tratamento mais populares incluem:

• Medicamento: Seu médico revisará os medicamentos que você está tomando atualmente (com e sem receita) e fará os ajustes necessários. Se você não estiver tomando nenhum medicamento ou se suas prescrições atuais não estiverem causando seu HSDD, seu médico também poderá prescrever medicamentos para aumentar sua libido. Vyleesi (injeção de bremelanotida) é um exemplo.
• Terapia hormonal: Se o seu HSDD for resultado de secura ou dor vaginal, seu médico pode recomendar estrogênio para se sentir mais confortável ao fazer sexo, o que por sua vez pode reverter os sintomas do HSDD.
• Mudanças no estilo de vida: Seu médico provavelmente recomendará algumas mudanças no estilo de vida, além de outras opções de tratamento, a fim de ajudar a aumentar sua libido a longo prazo. Isso pode incluir o estabelecimento de uma rotina consistente de exercícios, o fornecimento de ferramentas para ajudá-lo a lidar com o estresse, parar de fumar e beber menos álcool, bem como comunicar-se e reservar momentos íntimos para passar com seu parceiro.

Lidando com HSDD

Lidar com HSDD pode ser muito solitário para você e seu parceiro. Pode fazer com que você se sinta frustrado por não se sentir tão excitado como antes. Seu parceiro também pode se sentir rejeitado ou indesejável no relacionamento.

É importante ter em mente que o HSDD é comum e pode ser diagnosticado, desde que você esteja disposto a ser sincero sobre seu desejo sexual e relacionamento com seu médico, a fim de obter a ajuda e o tratamento necessários.

HSDD também é consistente com a idade. Pesquisas anteriores descobriram que 67% das mulheres nos Estados Unidos com idades entre 20 e 29 anos estavam angustiadas com o seu baixo desejo sexual, enquanto apenas 37% das mulheres entre 60 e 70 anos estavam angustiadas.

Isso significa que você pode ter experimentado HSDD no passado e, à medida que envelhece, vê outra queda em sua libido e não se sente angustiado com isso. Ambos os cenários são normais e, no caso do HSDD, existem várias maneiras de gerenciá-lo para ajudá-lo a ter uma vida sexual plena e saudável. 

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