Como prevenir picadas de mosquito: 6 dicas comprovadas

Prevenir picadas de mosquito é importante por mais razões do que não ter que lidar com a coceira que as picadas causam. As picadas de mosquito também podem deixar cicatrizes residuais, causar reações alérgicas e, em algumas áreas, transmitir doenças.

Prevenir picadas de mosquito pode ser simples ou exigir algum esforço real, dependendo da sua localização e da frequência com que você é picado. No entanto, existem dicas comprovadas para ajudar a mantê-los longe do corpo e do ambiente.

1. Use pesticidas convencionais

Embora possam não ser agradáveis, os repelentes de insetos registrados na Agência de Proteção Ambiental (EPA) são a melhor maneira de prevenir picadas de mosquito. Quase meio século de pesquisas mostram que eles são seguros quando usados ​​conforme as instruções, mesmo para crianças com mais de 2 meses e pessoas grávidas ou lactantes.

Esses produtos ajudam a protegê-lo contra doenças transmitidas por mosquitos, como:

• Dengue
• Vírus do Nilo Ocidental
• Vírus Zika

Produtos DEET

Um dos repelentes químicos mais comuns é o DEET (dietil-meta-toluamida). Está no mercado desde 1957 e está presente em cerca de 120 produtos comerciais, incluindo sprays, líquidos, loções, roll-ons e lenços umedecidos. O DEET funciona dificultando o cheiro dos mosquitos.

Picaridina

A picaridina é uma versão sintética de um produto químico natural relacionado à planta da pimenta-do-reino. Assim como o DEET, ele evita picadas, dificultando a localização dos mosquitos.Cerca de duas dúzias de produtos contendo picaridina estão atualmente nas prateleiras dos Estados Unidos. Fora dos EUA, é chamado icaridina ou KBR 3023.

2. Experimente repelentes naturais de mosquitos

Óleo de Eucalipto Limão

O óleo de eucalipto limão (OLE) é um repelente derivado de plantas. Está disponível como óleo essencial, mas os especialistas alertam contra o uso de óleo puro diretamente na pele. Fazer isso pode aumentar o risco de reações adversas, especialmente sem formulação ou diluição adequada. No entanto, a EPA designou certos produtos, mas nem todos que usam OLE, como seguros.Procure os números de registro da EPA nos rótulos dos produtos para garantir a conformidade.

OLE pode causar reações alérgicas na pele em crianças menores de 3 anos, portanto, é melhor evitar usá-lo em crianças.

IR3535

IR3535 (butilacetilaminopropionato de etila) é um repelente sintético com odor mais suave à temperatura ambiente. Se o cheiro de outros repelentes incomoda, esta pode ser uma opção melhor. O fabricante global de cuidados de saúde Merck desenvolveu originalmente o IR3535.

2-Undecanona

A 2-undecanona (metil nonil cetona) pode ser derivada de uma flor chamada cuphea ou sintetizada em laboratório. Junto com repelentes de mosquitos, também é utilizado em perfumes, conferindo-lhes um aroma frutado e floral.Isso o torna mais uma alternativa possível para quem não gosta do cheiro de alguns repelentes.

3. Use roupas de proteção

Quando você estiver fora do território dos mosquitos, é aconselhável usar:

• Calças compridas
• Camisas de manga comprida
• Meias e sapatos fechados

Os mosquitos não conseguem picar algumas roupas, dificultando o acesso à pele.Roupas largas podem ser mais eficazes na prevenção do que tecidos que abraçam seu corpo (como spandex).

Algumas empresas vendem roupas tratadas com um repelente de insetos chamado permetrina, que dura até 70 lavagens.Você também pode comprar permetrina em spray para roupas, barracas, sacos de dormir e quaisquer outros tecidos que possa usar ao ar livre. No entanto, nunca borrife permetrina diretamente na pele.

4. Proteja bebês e crianças pequenas com segurança

A maioria dos repelentes registrados na EPA são considerados seguros para crianças com mais de 2 meses. Uma exceção são os produtos que contêm OLE ou PMD, que não são recomendados para crianças menores de 3 anos.

Os especialistas recomendam redes mosquiteiras como repelentes para bebês muito pequenos. As redes podem ser usadas em carrinhos de bebê, cadeirinhas de carro e berços.

Quando o DEET é usado em crianças pequenas (acima de 2 meses), os especialistas sugerem o uso de produtos com as concentrações químicas efetivas mais baixas, não mais do que uma solução de 30%. Eles também recomendam usá-lo com moderação.

5. Evite picadas de mosquito em sua casa e quintal

Mantenha as janelas fechadas sempre que possível para manter os mosquitos longe de sua casa. Se você precisar abri-los, certifique-se de que as janelas contenham telas em bom estado ou use mosquiteiros.

Ficar dentro de casa enquanto os mosquitos estão mais ativos é uma boa maneira de evitar picadas. A maioria das espécies de mosquitos apresenta níveis máximos de atividade ao amanhecer e ao anoitecer.

No entanto, algumas espécies têm tempos de atividade diferentes, por isso saiba quando são os períodos relevantes para a sua área.

Pendurar rede

Os especialistas recomendam redes mosquiteiras sobre camas e berços se você não tiver boas telas nas janelas ou dormir ao ar livre. Eles recomendam uma rede que seja:

• Compactar
• Branco
• Ter um tamanho de malha de cerca de 1,0 milímetros (mm) ou menor
• Tempo suficiente para enfiar debaixo do colchão
• Tratado com permetrina

Se você estiver viajando para uma área onde os mosquitos são uma preocupação, compre uma rede para levar com você. Talvez você não consiga encontrar um quando chegar ao seu destino.

Outras dicas de prevenção em casa

Além de fechar janelas e redes, existem outras maneiras de tentar evitar picadas de mosquitos. Estes incluem:

• Remova a água parada: Águas paradas, como lagoas (naturais ou artificiais), poças, áreas pantanosas ou piscinas, são a maior atração para os mosquitos.Se possível, remova a água parada para reduzir a população local de mosquitos.
• Apare espaços verdes: Os mosquitos são atraídos pelas plantas, portanto, aparar árvores, arbustos e outras folhagens pode ajudar a mantê-los mais longe de decks, pátios e outras áreas externas.
• Experimente ventiladores oscilantes: Usar um ventilador em seu deck, pátio ou outro espaço ao ar livre pode afastar os mosquitos. Isso funciona porque os mosquitos voam fracos.
• Use repelentes de área: podem incluir sprays inseticidas, espirais contra mosquitos e tapetes vaporizadores que contêm ingredientes como metoflutrina e aletrina, que podem afastar os mosquitos. Os sprays são melhores para áreas maiores, enquanto os outros são mais eficazes em áreas menores.

6. Evite picadas de mosquito ao viajar

Se você estiver viajando e preocupado com doenças transmitidas por mosquitos, você vai querer se informar sobre os cuidados bem antes de sua viagem. Talvez seja necessário comprar produtos especiais (como mosquiteiros) ou vacinar-se antes de partir.

O site Travellers’ Health dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) é um ótimo lugar para começar. Você pode pesquisar seu destino e saber o que precisa saber e fazer antes de sair de casa.

Ao viajar dentro dos Estados Unidos, certifique-se de verificar o calendário de eventos do National Park Service. Ele lhe dirá o que é recomendado para o seu destino.