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O diabetes é uma doença de estilo de vida bastante comum. É uma condição médica que afeta 422 milhões de pessoas em todo o mundo. O diabetes é um distúrbio metabólico e, em termos simples, é uma doença que afeta a capacidade do corpo de produzir ou usar insulina. As pessoas que sofrem de diabetes sabem como a vida diária pode se tornar difícil com o aparecimento desta doença. O diabetes é frequentemente considerado um assassino silencioso porque seus sintomas são fáceis de ignorar. A maioria das pessoas nem sequer tem consciência do facto de sofrer de diabetes porque muitas vezes os sintomas da diabetes parecem inofensivos.
O diagnóstico precoce e o regime de tratamento correto do diabetes podem ajudá-lo a prevenir complicações graves de saúde, como danos nos rins, nos olhos, nos pés, doenças cardiovasculares, problemas de pele, complicações na gravidez e danos nos nervos.
Não negligencie estes 10 sinais de alerta precoce de diabetes
O conhecimento de alguns dos sintomas mais comuns do diabetes durante o início precoce do diabetes pode ajudá-lo a tomar a decisão correta sobre saúde. Aqui está uma lista de 10 sinais precoces de diabetes que você deve conhecer e não ignorar.
#1. Micção excessiva e frequente
Pacientes com ambosTipo 1eDiabetes tipo 2apresentam esse sintoma.Micção frequenteem quantidades excessivas é o sinal clássico de diabetes no corpo. Em termos médicos, esse sintoma também é denominado poliúria e é um sinal de alerta precoce de diabetes que você não deve ignorar.
Se você tem diabetes, há uma quantidade extra de açúcar no sangue. Como resultado, ambos os rins ficam tensos para absorver a glicose extra. Nesse ponto, o excesso de açúcar ou glicose é excretado na urina e absorve os líquidos que foram drenados dos tecidos. Isso causa uma produção de urina anormalmente alta. Se você percebe que tem necessidade constante de urinar e se vê levantando várias vezes à noite para ir ao banheiro, então é hora de consultar um médico.
#2. Perda de peso inexplicável
Você deve ter ouvido falar que a obesidade é um dos principais fatores de risco que levam ao diabetes. No entanto, também é verdade que perder peso sem fazer nenhum esforço consciente é um dos sintomas iniciais mais comuns do diabetes que você não deve ignorar. Você está se perguntando por que isso acontece? Isso acontece porque você perde muitos fluidos corporais na forma de micção excessiva, porque seu corpo não consegue absorver as calorias provenientes do açúcar presente no sangue. Outra razão para esse sintoma vir à tona é que uma quantidade insuficiente de insulina força o corpo a quebrar a proteína nos músculos como uma fonte substituta de energia, causando uma queda no peso corporal.
A perda de peso rápida e inexplicável não é um sinal saudável e se isso acontecer com você, você deve consultar um médico porque requer atenção imediata. A perda de peso não intencional é um sinal precoce de diabetes que não se deve ignorar.
#3. Excesso de sede
Um dos sintomas mais visíveis do diabetes é a sede excessiva. A micção frequente deixa o corpo desidratado, o que eventualmente faz com que você sinta sede com muita frequência. Vários pacientes reclamam que mesmo beber água não sacia a sede, pois a razão disso são os altos níveis de açúcar no corpo. Este tipo de sede é diferente daquela causada por alergias,diarréia,vômito, gripe, febre ou resfriado comum. Se você ingerir bebidas açucaradas como refrigerantes, leite com chocolate ou suco para matar a sede excessiva, devido ao advento do excesso de açúcar no corpo, isso só causará mais sede. Se você sentir que sua sede está anormalmente alta e beber água não está satisfazendo sua sede, então é hora de consultar um médico. Sentir sempre sede, mesmo depois de beber muita água, é um sinal precoce de diabetes que não deve ser ignorado.
#4. Infecções recorrentes
O diabetes torna seu corpo altamente vulnerável a infecções de vários tipos. Os tipos de infecção mais comuns observados em pacientes diabéticos são infecções do trato urinário e infecções de pele. Verificou-se que todos os pacientes diabéticos sofrem frequentemente de infecções e na maioria das vezes estas infecções são de natureza recorrente. Isso acontece porque o diabetes enfraquece o sistema imunológico. Então, o que causa essas infecções? No Indian Journal of Endocrinology and Metabolism, foi publicado um estudo em 2012 que sugere que as doenças infecciosas são mais prevalentes em pacientes diabéticos. De acordo com este estudo, um ambiente hiperglicêmico aumenta a virulência de vários patógenos e resulta em infecções. Se você perceber que contrai infecções com bastante frequência, é uma decisão sábia fazer um exame de sangue para verificar os níveis de açúcar no seu corpo. Infecções recorrentes são sinais de alerta precoce de diabetes que não devem ser ignorados.
#5. Cura lenta de feridas
Arranhões e cortes cicatrizam mais lentamente em um paciente diabético em comparação com alguém que não sofre dessa condição. Indivíduos que sofrem de diabetes têm níveis elevados de açúcar no sangue, o que endurece as artérias. Isso faz com que os vasos sanguíneos se tornem mais estreitos e, assim, restringe o oxigênio e o fluxo sanguíneo para atingir a área ferida. É por isso que a ferida demora mais para cicatrizar. A cicatrização retardada de feridas é um dos sinais de alerta importantes e precoces de diabetes que você não deve ignorar. O açúcar elevado no sangue também afeta o funcionamento dos glóbulos vermelhos, responsáveis por transportar nutrientes para diferentes tecidos. Isso também resulta na cicatrização lenta da ferida. Em um paciente diabético, as feridas podem infeccionar ou até desenvolver úlcera. Portanto, cada pequena ferida na pessoa afetada pelo diabetes deve ser monitorada de perto. Se você notar que uma ferida não está cicatrizando ou infeccionou, procure imediatamente um médico.
#6. Dores de fome
Um dos sintomas diabéticos mais visíveis são as frequentes dores de fome. Pessoas que sofrem de diabetes sentem fome com bastante frequência e comem mais do que o normal. A razão por trás desse sintoma é a incapacidade do seu corpo de monitorar corretamente a glicose que as células usam constantemente como energia. No minuto em que seu corpo sente que está privado de glicose, ele começa a procurar fontes substitutas de energia. Isso resulta na sensação de fome constante. Ter fome frequente é outro sinal de alerta precoce de diabetes que precisa de atenção. No entanto, comer mais alimentos apenas aumentará o nível de açúcar no sangue em um paciente diabético, em vez de saciar a fome. Conseqüentemente, comer mais só aumentará o problema. Se você sente fome excessiva há muito tempo, é hora de consultar seu médico.
#7. Fraqueza e fadiga
Um dos sintomas mais comuns e conhecidos da diabetes é a letargia, a fadiga e a fraqueza, que podem interromper particularmente diferentes aspectos da vida diária. Devido aos altos níveis de açúcar, o corpo perde a eficiência de responder adequadamente à insulina. Além disso, as células não conseguem absorver a glicose no sangue. Portanto, mesmo que você tenha uma dieta adequada e um ciclo de sono adequado, o diabetes deixará seu corpo fraco e cansado. A sensação de fraqueza e fadiga é um sinal precoce de diabetes que não deve ser ignorado. Açúcar elevado no sangue também resulta em inflamação que, por sua vez, causa fadiga. A inflamação leva à má circulação sanguínea no paciente diabético, o que restringe o volume de nutrientes e oxigênio que chega às células. Isso resulta em baixos níveis de energia.
De acordo com um estudo publicado na Diabetes Care em 2014, a fadiga crônica é muito comum e prevalente em todos os pacientes diabéticos em um ponto ou outro. Se você se sente muito letárgico, cansado e fraco há muito tempo, é hora de consultar o seu médico.
#8. Visão difusa
Se de repente você notar que sua visão está ficando embaçada, você está achando difícil focar e incapaz de ver os detalhes com clareza, isso pode ser resultado de níveis elevados de açúcar no sangue. Os níveis elevados de glicose no sangue mudam e afetam dramaticamente os níveis de fluidos do seu corpo. Isso faz com que as lentes dos olhos inchem, afetando sua capacidade de foco. No entanto, uma vez normalizados os níveis de açúcar, o problema da visão turva é resolvido. Se os níveis de açúcar no sangue não forem controlados ou permanecerem sem diagnóstico, o diabetes pode causar inflamação nos vasos sanguíneos da retina, resultando em problemas oculares graves, comoglaucoma,retinopatiaecatarata. Como o diabetes pode causar visão embaçada e até prejudicar a visão, é muito importante consultar o seu médico o mais rápido possível.
#9. Comichão e pele seca
O diabetes pode causar má circulação sanguínea, o que faz com que as glândulas sudoríparas se tornem disfuncionais e levem à pele extremamente seca. Junto com a pele seca, o diabetes também pode causar coceira excessiva como resultado de uma infecção por fungos. Manchas escuras na pele ao redor do pescoço, região da virilha e axilas são fortes indicadores precoces da prevalência de diabetes em seu corpo. A micção frequente e excessiva e a sede constante também podem causar coceira e ressecamento da pele. Se mesmo depois de usar loções e cremes hidratantes sua pele sentir coceira ou ressecamento, você deve conversar com seu médico para descobrir a causa raiz. Este é um dos sinais de alerta mais visíveis e precoces de diabetes que você não deve ignorar e que indica a presença de diabetes em seu corpo.
#10. Sensações de dormência e formigamento
Este é um dos sintomas mais irritantes e problemáticos do diabetes que podem interferir na sua rotina diária. Dormência e sensação de formigamento nos dedos, pés, pernas e mãos são sinais precoces de diabetes e requerem atenção médica. Níveis elevados de açúcar no sangue causam má circulação sanguínea. Pode impedir que o sangue flua para as extremidades, o que pode causar danos às fibras nervosas. Essa condição pode se tornar grave e prejudicar o sono e a rotina diária. Níveis descontrolados de açúcar podem causar neuropatia periférica diabética ou doença arterial periférica como resultado de danos nos nervos. A prevalência persistente deste sintoma não deve ser ignorada e necessita de atenção médica imediata.
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Embora os sintomas reais do diabetes possam levar algum tempo para serem claramente visíveis; no entanto, é muito importante ter conhecimento suficiente sobre os primeiros sinais e sintomas do diabetes para que ele possa ser bem detectado nos estágios iniciais, quando os níveis de açúcar ainda podem ser controlados com um regime de tratamento adequado. Diagnosticar diabetes numa fase posterior é bastante perigoso e pode até ser fatal.
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