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A amamentação é a forma natural de fornecer leite ao bebê recém-nascido por meio da mãe, onde o corpo da mãe produz alimento para o bebê.Amamentaçãoé recomendado pelo menos durante os primeiros meses de vida do bebê, pois o leite materno contém todos os nutrientes essenciais exigidos pelo recém-nascido e o leite materno também é facilmente digerível para o bebê. Além de saciar a fome do bebê, os bebês também querem ser amamentados para ter proximidade, conforto, dor na dentição e adormecer.
Neste artigo, iremos acabar com alguns mitos comuns sobre a amamentação.
Mito: A culpa é da mãe se ela não consegue amamentar
Fato:Se a amamentação não der certo, a culpa não é da mãe. A nova mãe deve receber todo o apoio e informações sobre a amamentação desde o início. É comum enfrentar desafios na hora de amamentar e quando isso ocorre os pais tendem a consultar o pediatra e este médico não é a pessoa indicada para orientar a mãe pois não terá a formação adequada e não observará como a mãe amamenta nem fará as perguntas pertinentes. A consulta pós-parto ao ginecologista e obstetra geralmente ocorre após seis semanas, quando os desafios da amamentação serão superados ou perdidos. Mas tudo isso nunca é culpa da mãe, pois ela nunca recebeu ajuda e orientação adequada em relação à consultoria em lactação. Ao enfrentar dificuldades com a amamentação, então é melhor procurar um consultor em lactação que conheça todos os desafios relacionados à amamentação e irá ajudar e orientar a nova mãe para amamentar com sucesso.
Mito: A fórmula não é saudável e o leite materno é uma cura para tudo
Fato:Sem dúvida os inúmeros benefícios do leite materno, que consistem na redução de doenças respiratórias(1), infecções de ouvido menores(2), crises reduzidas de diarreia(3)e um menor risco de problemas médicos como leucemia e diabetes(4).
O leite materno traz vantagens para a saúde a longo prazo; no entanto, é apenas uma parte de um estilo de vida saudável para o seu bebé; e outros factores, como o exercício, a dieta e a genética, também desempenham um papel na saúde do bebé. A fórmula não é prejudicial e embora nunca possa substituir o leite materno, é a segunda melhor coisa para o seu bebé se a mãe estiver doente e não puder alimentar o seu bebé ou estiver a enfrentar desafios com a amamentação. Os bebês podem facilmente não apenas prosperar com a fórmula, mas também ficar felizes e saudáveis ao bebê-la.
O leite materno é algo que não pode ser substituído, pois é como uma substância viva e se adapta para atender às necessidades do bebê ao longo do dia. Por exemplo, à noite, o corpo da mãe produzirá leite composto por mais melatonina, o que ajuda no sono do bebê.(5). No entanto, a fórmula chega muito perto deleite maternoe no final das contas é comida para o bebê.
Mito: amamentar é doloroso
Fato:A dor é comum, mas nunca é normal quando se trata de amamentar. Na primeira semana a duas semanas, a amamentação pode ser desconfortável. No entanto, se a mãe estiver passando por uma lactação dolorosa, mamilos arranhados; mamilos com sangue, então eles devem ser tratados imediatamente e nunca ignorados. Esses problemas dolorosos também podem ser causados por língua presa ou anquiloglossia no bebê. Se você suspeita que seu bebê sofre deste problema, visite um consultor de lactação onde ele avaliará a função de alimentação e encaminhará para um especialista, como odontopediatra ou otorrinolaringologista. Eles diagnosticarão e tratarão a língua presa no bebê que está causando problemas na amamentação.
Outras causas comuns de dor durante a amamentação são os mamilos invertidos; posição inadequada ou errada do bebê durante a alimentação ou vasoespasmo. Para estes problemas, contacte novamente o seu consultor de lactação para avaliar a situação e ele irá ajudá-la e orientá-la para tornar a experiência da amamentação menos dolorosa.
Mito: O sucesso da amamentação depende do tamanho da mama e do mamilo
Fato:Nada pode estar mais longe da verdade. Assim como o corpo da mulher é diferente, também o são os tamanhos e formatos dos seios e mamilos e nada têm a ver com problemas de alimentação. Todos os tipos e formatos de mamilos e seios têm a capacidade de ter sucesso na amamentação(6). Eles não afetam de forma alguma a capacidade do corpo de produzir leite para o bebê(6).
Mito: Todas as mães receberão muito leite se tentarem o suficiente
Fato:Este tipo de pensamento cria muita pressão e vergonha nas mães que não conseguem produzir leite suficiente para o seu bebé. Infelizmente, alguns profissionais de saúde também contribuem para esta noção e geralmente é sugerido que se a mãe não for capaz de produzir leite suficiente para o seu bebé, então é melhor parar completamente de tentar. Existem muitos fatores que afetam a produção de leite, como retenção de placenta; perda de sangue na mãe durante o parto, síndrome do ovário policístico; outros desequilíbrios hormonais, etc. No entanto, todos estes problemas têm soluções. O médico pode prescrever suplementos e medicamentos que ajudarão a aumentar a produção de leite. Além disso, nesses casos, usar leite de doador ou dar fórmula ao bebê não é o fim do mundo. Na verdade, pode salvar seu bebê de problemas de saúde. Leite é leite e seu bebê precisa de comida e no final das contas, um bebê bem alimentado, feliz e contente é o que importa.
Mito: A quantidade que você bombeia é a quantidade de leite que você está produzindo
Fato:O tipo de bomba tira leite determina a quantidade de leite que é bombeada e além disso o encaixe correto das peças da bomba de acordo com o mamilo da mãe também é importante na quantidade de leite que a bomba é capaz de extrair. Além disso, algumas mães não respondem bem à extração e o bebé consegue extrair mais leite sugando, pelo que isto também deve ser considerado antes de tirar conclusões precipitadas de que a quantidade de leite que é bombeada é o leite que a mãe é capaz de produzir.
Mito: A amamentação deve ser evitada se a mãe estiver sofrendo deCOVID 19
Fato:De acordo com a Academia Americana de Pediatria e a Organização Mundial da Saúde, as mães que sofrem de COVID-19 devem amamentar seus bebês(7, 8)e um estudo também mostra que o leite materno não transmite o vírus COVID-19 para o bebê(7, 8). Na verdade, a amamentação com COVID-19 é benéfica para o bebê. Assim como outras doenças, o corpo da mãe que amamenta ao sofrer de covid 19 começa a produzir anticorpos para combater esta doença e esses anticorpos podem ser transmitidos através do leite materno para o bebê. Não importa se a mãe está doente ou se o bebê está doente, a amamentação mantém o bebê seguro e saudável.
Mito: Os bebês podem ser alérgicos ao leite materno
Fato:Não é possível que um bebê seja alérgico a algo que a natureza considera seu alimento. No entanto, os bebés podem ser intoleráveis a algo que a mãe consumiu e que foi passado para o leite materno.(9). Alguns bebês não conseguem tolerar as proteínas da dieta da mãe, como ovos, laticínios ou nozes, e isso pode causar mais vômitos ou dores de estômago. Em casos raros, um bebê pode desenvolver alergia a algum alimento da dieta da mãe e isso pode causar eczema. Nesses casos, o alimento culpado deve ser eliminado.
Mito: Álcool e medicamentos são prejudiciais durante a amamentação
Fato:Muitos dos medicamentos podem ser tomados durante a amamentação. Os medicamentos comuns prescritos após o parto são: analgésicos, antibióticos e anestesia. Os antibióticos podem perturbar o estômago do bebê ou alterar temporariamente as fezes do bebê; no entanto, isso não é prejudicial. Muitos dos analgésicos são secretados em quantidades extremamente pequenas, o que não causa nenhum problema. Quando se trata de anestesia, ela passa rapidamente pelo sistema, pois tem ação muito rápida; portanto, não é um problema quando se trata de amamentação.
O álcool é seguro quando ingerido em menos quantidade, como uma taça de vinho por dia. A forma mais segura de consumir álcool durante a amamentação é bombear ou alimentar antes de beber (10). O álcool passa para o leite materno, porém volta imediatamente para a corrente sanguínea da mãe e é metabolizado, por isso não fica presente no leite materno por tempo suficiente para causar qualquer dano.
Um consultor de lactação irá orientá-la melhor se você não tiver certeza sobre qualquer medicamento ou consumo de álcool durante a alimentação.
Mito: O leite espesso e amarelo (colostro) produzido após o nascimento faz mal ao bebê
Fato:Também conhecido como “primeiro leite dourado” ou “ouro líquido”, o colostro é benéfico para o bebê(11, 12). Ele fornece aos recém-nascidos um aumento de imunidade e deve ser absolutamente fornecido aos recém-nascidos imediatamente após o nascimento, sem qualquer hesitação.(11, 12).
Mito: A produção de leite é hereditária e se sua mãe não conseguiu amamentar, você também não pode
Fato:Salvo o fato de a mãe ter passado por alguma doença grave, toda mulher pode amamentar com sucesso. A produção de leite não é hereditária e quanto mais a mãe alimenta o bebê, mais leite é produzido(13).
Mito: se a mãe não teve sucesso na amamentação do primeiro bebê, o mesmo acontecerá com os bebês subsequentes
Fato:Isto é absolutamente falso! Com o apoio e incentivo certos; uma mãe pode amamentar seus bebês com sucesso, mesmo que não tenha conseguido fazê-lo no passado.
Mito: bebês amamentados são pegajosos
Fato:Os bebês podem ficar calmos ou pegajosos ou continuar chorando, todos os bebês são diferentes e isso não tem nada a ver com amamentação. O leite materno é o melhor para o bebê, pois contém a quantidade perfeita de nutrientes para o bebê e também é benéfico no desenvolvimento do cérebro do bebê.
Mito: Bebês amamentados devem dormir a noite toda por volta das 8 semanas
Fato:Existem alguns bebês amamentados que conseguem dormir por longos períodos; no entanto, muitos bebês não conseguirão. O que acontece é que “dormir a noite toda” para um bebê amamentado é dormir cerca de 4 a 5 horas entre as mamadas, o que faz parecer que ele está dormindo mais tempo. Caso o bebê acorde com frequência, além da fome, outros motivos podem ser a dentição, a passagem de um marco ou apenas o desejo de estar perto dos pais.
Existem mais mitos que dizem que as mães lactantes devem evitar alimentos cítricos, alimentos picantes, vegetais crucíferos, chocolate, etc., todos eles completamente falsos! A mãe que amamenta deve sempre seguir uma alimentação balanceada e descansar bem. Uma dieta saudável e uma mãe saudável fazem um bebê saudável e feliz.
Conclusão
A amamentação tem muitos mitos circulando às dezenas e é aconselhável não acreditar cegamente neles. Alguns desses mitos, além de falsos, podem ser potencialmente prejudiciais para a nova mãe e para o bebê. A amamentação é uma jornada que tem altos e baixos e com o tempo e a ajuda certa, a mãe aprende a navegar e pode superar quaisquer obstáculos para navegar tranquilamente. A família, os amigos e o cônjuge também devem apoiar, encorajar e ajudar a mãe neste processo.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5322970/
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/apa.13151
- https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(15)01024-7/fulltext
- https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2299705
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8370707/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK153490/
- https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.06.12.20127944v1
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8964966/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10297573/
- https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/Alcohol-Breast-Milk.aspx
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24860950/#:~:text=Early%20breast%20milk%2C%20known%20as,)%2C%20a%20serious%20gastrointestinal%20emergency.
- https://www.researchgate.net/publication/317511226_Colostrum_The_Golden_Milk_for_Infants’_Health
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK148970/
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