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Quando você gerencia muitas pessoas, pode ser difícil mantê-las em ordem. Você deseja saber como todos estão e garantir que estejam trabalhando da melhor maneira possível sob sua orientação. No entanto, pode ser difícil determinar se alguém está lidando com problemas físicos ou mentais. Você deve construir um relacionamento sólido com sua equipe para que eles saibam que podem recorrer a você com qualquer coisa.
Aqui estão algumas maneiras de aumentar o bem-estar e a confiança de seus funcionários em você, ao mesmo tempo que os ajuda a atingir seus objetivos no trabalho.
1. Defensor do equilíbrio entre vida profissional e pessoal
Você deve sempre querer que seus funcionários cuidem de si mesmos fora do trabalho. Manter um bom equilíbrio entre vida pessoal e profissional é crucial para ajudar as pessoas a se sentirem melhor e a chegarem todos os dias com uma boa atitude. Cerca de 66% dos americanos acreditam que não têm equilíbrio entre vida pessoal e profissional, o que pode dificultar o relaxamento e a descontracção quando estão fora do horário de trabalho. Incentive-os a estabelecer limites e melhorar seu estilo de vida.
2. Permita dias de folga sem questionar
Às vezes, as pessoas precisam tirar dias de folga, mas não os tiram por medo de serem julgadas. Você deve dar uma folga sem questionar o porquê. Se eles quiserem contar a você, eles podem. Caso contrário, você pode pensar que isso não é da sua conta.
Algumas pessoas só precisam de um dia de saúde mental para descansar e cuidar de si mesmas. O bem-estar emocional pode ser estigmatizado em alguns locais de trabalho e alguns podem optar por manter os seus sentimentos para si. Você deve se esforçar para criar um ambiente onde os funcionários se sintam seguros ao comunicar que precisam de tempo para sua saúde mental.
3. Ofereça oportunidades sociais
Nem todo mundo aceitará as ofertas de socialização, mas você ainda deve ter oportunidades para as pessoas fazerem amizade com seus colegas de trabalho, especialmente se trabalharem remotamente. Ser mais social torna as pessoas mais fortes emocional e fisicamente, levando a uma saúde melhor. Algumas pessoas não têm a oportunidade de socializar fora do trabalho, portanto, ter a oportunidade de conversar com outras pessoas pode melhorar drasticamente a saúde mental de alguém.
4. Tenha pessoal suficiente
A melhor parte de ter muitos funcionários é que você terá posições cobertas caso alguém precise ligar. Ninguém deveria ser forçado a trabalhar quando está doente. Você deve ter trabalhadores suficientes disponíveis para distribuir os projetos extras sem sobrecarregar as pessoas. Dessa forma, seu local de trabalho ficará bem com a carga de trabalho adicional.
5. Seja empático
Algumas pessoas podem pensar que você está apenas tentando marcar uma caixa, garantindo que estejam confortáveis. Quando você toma a iniciativa de verificar o bem-estar dos funcionários e prova que se preocupa com eles, é mais provável que as pessoas permaneçam por perto. Faça da saúde mental uma prioridade e todos se sentirão melhor ao abordar você com seus problemas. É uma boa maneira de fazer com que o escritório se sinta unido.
6. Crie cronogramas sólidos
Uma das melhores maneiras de manter o equilíbrio entre vida pessoal e profissional é definir cronogramas sólidos. Incentive seus funcionários a estabelecer uma rotina ao chegarem em casa do trabalho, incluindo um horário regular para dormir, para que descansem o suficiente. Os adultos precisam de cerca de oito horas de sono todas as noites para funcionar bem no dia seguinte. Se puder, certifique-se também de que eles não precisam fazer horas extras. Ter um horário de término designado ajudará sua saúde mental.
7. Hospedar oportunidades de aprendizagem
As oportunidades de aprendizagem são uma ótima maneira de ensinar os funcionários a cuidar de si mesmos. Você poderia fazer um seminário durante alguns almoços que abordasse a importância da nutrição ou do descanso suficiente. Pode ser a única maneira de seus funcionários acessarem essas informações. Essas sessões os ajudam a aprender mais sobre si mesmos e os incentivam a priorizar a si mesmos.
8. Verifique com todos
Você deve perceber se as pessoas gastam muito tempo em certas coisas. A carga de trabalho pode ser muito pesada para algumas pessoas. O check-in mostra a eles que você se importa e os lembra de cuidar de si mesmos. Procure fazer isso semanalmente para garantir que todos estejam bem.
9. Forneça incentivo
Os gerentes devem aprender como seus funcionários funcionam melhor. Pode ser difícil adaptar o incentivo a cada pessoa, mas trabalhar com elas por tempo suficiente deve lhe dar uma noção de como elas respondem melhor. Elogiá-los de forma consistente pode aumentar a probabilidade de eles terem um bom desempenho.
10. Receba bem o feedback
O feedback diz às pessoas o que elas estão fazendo certo para que saibam que devem continuar fazendo isso. Também permite que eles saibam onde é possível melhorar. Embora possa ser difícil receber críticas construtivas, você deve solicitá-las com frequência. Saber como apoiar sua equipe o ajudará a se tornar um chefe melhor.
Crie um ambiente de confiança
Nem todo funcionário se sentirá confortável em abordar seu empregador sobre alguma coisa. Eles podem não querer falar sobre suas falhas durante o trabalho ou ficar apreensivos em pedir um dia de saúde mental.
Esforce-se para ser o tipo de empresa que as pessoas podem encontrar com suas conquistas e lutas. Embora possa exigir algum trabalho, esse nível de confiança beneficia todos os envolvidos no local de trabalho.
