A malária, que anteriormente era considerada uma doença crónica, actualmente não é considerada um problema de saúde grave. Devido ao avanço nos medicamentos e nas instalações de diagnóstico precoce, o tratamento tornou-se muito fácil. Já se foi o tempo em que as pessoas costumavam se restringir de comer vários alimentos enquanto estavam doentes. Hoje em dia, a malária é diagnosticada em um dia e a melhor parte é que em 2 dias quase as pessoas ficam aliviadas da doença. Mas se uma pessoa está doente, ela deve cuidar de sua alimentação. Não há nada específico para ser cuidado. Requer cuidados básicos. Alimentação saudável e ingestão de líquidos são importantes.
O que devo comer quando estou sofrendo de malária?
Enquanto alguém sofre de malária, deve consumir uma boa quantidade de líquidos para se manter hidratado. Normalmente os medicamentos consumidos são responsáveis por causar hipoglicemia, portanto deve-se ingerir boa quantidade de glicose na dieta para prevenir reações adversas por hipoglicemia. E é recomendável que poucos medicamentos necessitem de farinha gordurosa para aumentar sua absorção, então basicamente o motivo é aumentar a absorção dos medicamentos, portanto deve-se cumprir os requisitos para absorção do que for necessário.
Vitaminas devem ser incluídas na dieta, como vitamina C e vitaminas do complexo B, para manter a homeostase adequada. O complexo B é necessário para a função mitocondrial. Durante a fase de doença o corpo necessita de um pouco mais de energia e para fornecer essa energia as mitocôndrias têm que funcionar de forma eficaz e estes complexos, que são cofatores para várias enzimas do ciclo mitocondrial, são necessários em quantidade suficiente. Geralmente, verifica-se que o médico prescreve suplementos vitamínicos sempre que a pessoa está cansada e letárgica e a razão básica para essa suplementação é que as necessidades do corpo aumentam. Para acompanhar esses requisitos, são necessários suplementos adicionais. Além disso, os sucos de frutas são necessários para manter a hidratação. A hidratação é importante para a recuperação precoce. A desidratação que causa sequestro de hemácias e, portanto, do nível de líquidos deve ser apropriada.
Bebidas como chá e café devem ser evitadas, pois o paciente costuma reclamar de gastrite e acidez ao tomar essas coisas. As modificações dietéticas não são específicas apenas da malária. Estes são generalizados. A ingestão excessiva de produtos dietéticos deve ser evitada. Estas são as condições em que o apetite é drasticamente reduzido, por isso o consumo de junk food deve ser evitado. Deve-se comer alimentos saudáveis em vez de junk food e frituras, pois estes não fornecem os nutrientes necessários ao organismo. A única maneira de se recuperar precocemente é o tratamento adequado e a dieta adequada.
Muitos de nós ignoramos a importância da dieta alimentar e descobrimos que quem carece de nutrientes requer muito mais tempo do que quem está bem alimentado. A imunidade é afetada quando o consumo de proteínas é menor, pois os anticorpos nada mais são do que proteínas. Portanto, tendo em mente todos esses aspectos, deve-se lutar com mais força para obter uma boa saúde. A imunidade está diretamente relacionada à saúde. Se uma pessoa tiver boa imunidade, há menos chances de contrair uma infecção.
O resultado final de uma boa dieta é uma boa nutrição. E quando há uma boa nutrição há uma boa imunidade e, portanto, o estado da doença é resolvido precocemente. Então, se alguém pensa que só a medicação fará maravilhas é absolutamente abrupto. Junto com os medicamentos, também é necessária nutrição em quantidade adequada.
E, para ser mais preciso, isso é necessário em todos os tipos de doenças. A nutrição tem importância em todos os aspectos da vida. Se alguém consumir uma boa alimentação desde os estágios iniciais da vida, há menos chances de adquirir alguma doença crônica no longo prazo. Mas, infelizmente, a maioria de nós negligencia a dieta devido às mudanças no estilo de vida. A pressa e a preocupação são as principais responsáveis por metade das doenças que encontramos.
Para toda doença só existe um tratamento que é a educação em saúde. Eduque a todos sobre saúde e dieta alimentar. Isso certamente reduzirá o número de casos. Exercício,iogae dieta estes são essenciais para uma vida adequada.
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