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A narcolepsia é uma doença rara que afecta pelo menos uma pessoa numa população de 2.000 habitantes. É caracterizada por ataques súbitos e avassaladores de sonolência que podem ocorrer a qualquer momento e durante um determinado período de tempo. A frequência dos ataques varia de paciente para paciente. A narcolepsia pode dificultar a realização de rotinas diárias normais.
Isso se deve aos ataques abruptos de sono, bem como a alguns dos sintomas que alguém experimenta. Em termos de idade, a narcolepsia é comum entre indivíduos de 10 a 30 anos. No entanto, algumas pessoas podem desenvolver a doença quando são muito mais velhas, embora seja uma ocorrência rara.(1)
Como pegar a narcolepsia nos estágios iniciais?
No estágio inicial da narcolepsia, você experimentará sonolência diurna excessiva (SDE), sono REM (movimento rápido dos olhos) e sono noturno fragmentado. A SDE envolve uma necessidade incontrolável de dormir, que pode acontecer a qualquer hora e em qualquer lugar. Os ataques de sono podem acontecer quando você está comendo, dirigindo, conversando com outras pessoas, caminhando, trabalhando ou até mesmo em uma reunião. Após um episódio de SDE, o indivíduo se sentirá muito revigorado, mas, novamente, outro ataque de sono pode ocorrer após um curto período de vigília. Como resultado da sonolência diurna excessiva, os indivíduos com narcolepsia também podem apresentar sono noturno fragmentado. Isto deve-se à perturbação dos seus padrões de sono, o que pode resultar em dificuldades em adormecer à noite.(1)
O sono com movimento rápido dos olhos ocorre quando o sonho ocorre para qualquer ser humano normal. No caso de pessoas com narcolepsia, o sono REM pode ocorrer antes do sono não rápido dos olhos (NREM), logo após adormecer. Em outras palavras, as pessoas com narcolepsia fazem a transição para o sono REM muito mais rápido do que as pessoas normais. Escusado será dizer que os indivíduos também podem experimentar o sono REM durante o dia, quando estão tendo um episódio de SDE.(1)
Outras maneiras de pegar narcolepsia
Indivíduos com narcolepsia podem apresentarcataplexia,alucinações, eparalisia do sono, comportamento automático e confusão mental. Obstrutivoapnéia do sonotambém é um possível sintoma, que é uma condição em que a respiração começa e para durante a noite. Cataplexia é uma condição em que você apresenta fraqueza muscular, o que pode levar a certas alterações físicas. A fraqueza muscular pode durar alguns minutos e alguns dos efeitos colaterais que podem ocorrer incluemfala arrastada, queda das pálpebras e, na pior das hipóteses, colapso de todo o corpo. A cataplexia pode ser causada por emoções intensas como riso, surpresa, raiva e até medo.(1) (2)
As alucinações podem ocorrer ao adormecer ou ao acordar. As alucinações são geralmente vívidas e assustadoras. Por exemplo, imaginar que há um estranho em seu quarto ou sombras pairando em seu quarto ou qualquer outra forma de pesadelo. A paralisia do sono envolve seus músculos inanimados, o que significa que você não consegue se mover. Em pessoas com narcolepsia, a paralisia do sono ocorre quando elas não estão totalmente adormecidas, o que pode causar medo. A paralisia do sono geralmente é breve e as pessoas se recuperam fisicamente rapidamente. Às vezes, os indivíduos apresentam alucinações e paralisia do sono ao mesmo tempo, o que intensifica os efeitos causados por esses sintomas.(1)
O comportamento automático ocorre quando alguém se esquece totalmente de ter feito algo antes de um ataque repentino de sono. Por exemplo, você pode estar trabalhando em um projeto, lendo um livro, dirigindo, escrevendo ou realizando qualquer outra tarefa e continuar fazendo isso enquanto dorme. No entanto, ao acordar, você não consegue se lembrar do que realmente fez ou como realmente fez. A confusão mental também é comum em indivíduos com narcolepsia. Isso geralmente decorre de problemas de concentração e memória. Devido ao período de SDE, que geralmente acontece de forma abrupta e incontrolável, o indivíduo pode apresentar lacunas na memória. No entanto, se alguém tiver um sintoma de comportamento automático, é altamente provável que não se lembre do que fez após ter um ataque de SDE.(1) (2)
Conclusão
A narcolepsia não é uma condição fácil de conviver, considerando os efeitos adversos que pode ter sobre um indivíduo. Além disso, atrapalha as atividades normais às quais estamos acostumados. Você pode pegar narcolepsia nos estágios iniciais observando os sinais de sonolência diurna excessiva, sono noturno fragmentado e transição precoce para o sono REM. Apesar da gravidade desses sintomas em alguns indivíduos, eles podem ser controlados com tratamento medicamentoso, separadamente, bem como com modificações no estilo de vida.
Referências:
- https://mayoclinic.org/diseases-conditions/narcolepsy/symptoms-causes/syc-20375497
- https://www.prevention.com/health/health-conditions/g26591090/signs-of-narcolepsy/
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