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A maioria de vocês já deve ter ouvido falar sobre o tratamento convencional para a narcolepsia, os medicamentos usados e outras mudanças no estilo de vida. Da mesma forma, existem alguns métodos de tratamento alternativos, como remédios fitoterápicos,acupuntura, hipnoterapia, massagem earomaterapia,meditaçãoe sessões de oração. Todas essas modalidades alternativas de tratamento podem ter efeitos positivos, reduzir os sintomas e até controlar a condição até certo ponto. Não se esqueça que só porque estes são tratamentos naturais, isso não significa que não causarão efeitos colaterais ou resultados adversos. Você deve consultar um especialista para métodos de tratamento alternativos, a fim de executá-los corretamente. É sempre melhor informar o médico, psicólogo e farmacologista sobre seus planos de tratamento alternativos e obter seus conselhos.(1)
6 opções alternativas de tratamento para narcolepsia
Remédios fitoterápicos
- Ginkgo biloba. O Ginkgo tem dois efeitos no sistema nervoso: protege as células cerebrais dos antioxidantes e melhora a circulação cerebral. Esses efeitos podem melhorar os sintomas da narcolepsia. Não use ginkgo se tiver distúrbios hemorrágicos ou se tiver uma cirurgia agendada para dentro de algumas semanas.
- Erva de São João. A erva de São João pode melhorar a qualidade do sono e relaxar as células nervosas. Este remédio herbal pode realmente ajudar a narcolepsia. Tome-o como um chá de ervas fervendo a erva seca com água. Tome cerca de duas vezes ao dia.
- Gotukola. Gotu kola é bastante consumida no Sudeste Asiático. Aumenta a circulação sanguínea, fortalecendo os tecidos conjuntivos das veias. Quando a circulação sanguínea cerebral aumenta, o cérebro recebe mais nutrientes e oxigênio, e os resíduos são removidos. Gotukola também possui propriedades antioxidantes. Assim, esses efeitos podem promover o sono e melhorar a narcolepsia.
- Malva do país. A malva campestre tem propriedades que vão estimular o seu corpo, tome-a como chá de ervas. Pode aumentar a pressão arterial, por isso tome cuidado se tiver problemas cardiovasculares.(2)
Acupuntura
A acupuntura consiste basicamente em identificar os desequilíbrios do corpo e tratá-los. O estresse pode desempenhar um papel importante na narcolepsia, além do fato de que a má nutrição e a falta de exercícios podem bloquear os meridianos do corpo e isso pode causar narcolepsia ou piorar a narcolepsia. A acupuntura concentra-se nesses desequilíbrios no corpo e os trata.
Há pacientes que se beneficiaram com a acupuntura, portanto, você também pode experimentá-la, mas certifique-se de procurar alguém que realmente o faça corretamente.(3)
Massagem e Aromaterapia
Massoterapiacomo tratamento alternativo é benéfico em muitas condições. A massagem terapêutica relaxa o corpo e a mente, melhora o sono, reduz o estresse e melhora a circulação sanguínea. Os efeitos são maiores quando óleos essenciais são usados para massagem. A maioria das pessoas considera isso benéfico, pois os sintomas melhoraram significativamente.
Hipnoterapia
Algumas pessoas acham que é benéfico e ajuda a melhorar a condição. Você deve procurar um hipnoterapeuta reconhecido e qualificado para obter tratamento.
Sessões de meditação e oração
A meditação e a participação em sessões de oração relaxam a mente e o corpo, reduzem o estresse e acalmam o corpo. Ajuda com os sintomas da narcolepsia e muitos pacientes consideram este tratamento alternativo útil.
Ambiente de sono
Embora este não seja realmente um tratamento alternativo, o ambiente do sono desempenha um papel importante para que você adormeça rapidamente e para manter esse sono. Portanto, é importante dormir em uma cama confortável, em um ambiente escuro, silencioso e fresco à noite.
Resumo
Existem tantas opções alternativas de tratamento para a narcolepsia, como remédios fitoterápicos como ginkgo biloba, erva de São João, gotukola e malva; acupuntura, massagem e aromaterapia, hipnoterapia, sessões de meditação e oração e bom ambiente de sono. Cada indivíduo é diferente, por isso não podemos dizer exatamente qual opção de tratamento alternativa funcionará para você; no entanto, muitos pacientes descobriram que a maioria dos métodos de tratamento mencionados acima eram benéficos e melhoraram até certo ponto os sintomas da narcolepsia. Você também pode experimentá-los e descobrir se é benéfico para você. Antes de iniciar tratamentos alternativos, informe seu médico, psicólogo e farmacologista sobre sua decisão e peça orientação.
Referências:
- https://narcolepsynetwork.org/about-narcolepsy/treatment/alternative-therapies/
- https://www.livestrong.com/article/357493-herbal-remedies-for-narcolepsy/
- http://beecaveacupuncture.com/news/acupuncture-for-narcolepsy/
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